• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Zdroje pro přirozený porod

Zatímco porod v přirozenějším prostředí – bez užívání léčiv a často v porodnici spíše než v nemocnici, nebo doma – se stává populárnějším, mnoho budoucích matek neví, že toto je možnost. Když se připravujete na nelečený porod, je nejlepší získat jak místní podporu pro vaše volby, tak udělat výzkum, abyste co nejlépe porozuměly svým možnostem.

Místní podpora

• Klíčem k vašemu ideálnímu porodu je mít podporný systém, který je na vaší straně ve prostředí přátelském k přirozenému porodu. Ačkoliv je zcela možné mít nelečený porod v nemocnici s lékařem, míra zbytečných zásahů je vyšší. Mnoho žen hledajících přirozený porod opatruje opatření k zajištění svého úspěchu ve formě vytvoření detailního porodního plánu, najmutí porodní asistentky místo gynekologa a douly. Doula je profesionál najmutý, aby vás poradil po celé těhotenství, pomohl zajistit, aby vaše emocionální a fyzické potřeby byly během porodu splněny vhodně, a pomáhal po celý proces. Můžete zvážit místní porodnici, pokud doufáte, že se vyhnete nemocnici a nejsou pohodlné nebo nemůžete porodit doma, ale porodnice nejsou běžné ve všech oblastech. Absolvování kurzu v zvládání bolesti – ať už přes Lamaze, Bradley metodu nebo Hypnobirthing – vám může pomoci připravit se na nelečený porod a ulevit bolesti a napětí během porodu.

Knihy

• Existuje nespočet knih o těhotenství a porodu, od ultra-populární „What to Expect When You're Expecting“ po více specifické knihy. „Ina May's Guide to Childbirth“ od Iny May Gaskin nabízí prvotřídní příběhy rodičů, kteří porodili přirozeně, zatímco „Born in the USA“ od Marsdena Wagnera diskutuje problémy v mateřské péči nemocnic. Další knihy o přirozeném porodu zahrnují „Birth Your Way“ od Sheila Kitzinger a „Having a Baby, Naturally“ od Peggy O'Mara. Prohlédnutí těchto knih ve vaší místní knihovně vám může pomoci rozhodnout, zda přirozený porod vyhovuje vašim potřebám.

Webové stránky

• Ačkoliv není problém najít online komunitu podporující rodiče, může být trochu těžší najít web a komunitu se zdroji, které sedí vašim cílům přirozeného porodu. MothersNaturally.org a IndieBirth.com jsou oba weby, které nejen nabízejí čtení pro ty, kteří zvažují alternativy porodu, ale také mají adresáře pro nalezení místních podobně smýšlejících profesionálů.

Časopisy

• Zatímco existuje řada rodičovských a těhotenských časopisů na trhu, mnoho z nich stále podporuje konvenční představy o medikamentovaném a nemocničním porodu; jako takové mohou být frustrující pro matku hledající další informace o alternativních metodách porodu. Časopis „Mothering“ se snaží pomoci rodičům dosáhnout přirozenějšího životního stylu a chlubí se online komunitou. Zatímco „Midwifery Today“ je spíše směřováno k porodním profesionálům než k těhotným ženám, webový obsah o přirozeném porodu je napsán z pohledu porodního profesionála, co může být zajímavé čtení.