• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Hemoroidy po porodu: příčiny, léčba a prevence

Hemoroidy jsou žíly, které se zotěkly a naplnily krví (varikózní žíly). Mnoho žen je zažívá poprvé během těhotenství nebo v poporodním období z několika důvodů, včetně návaly hormonů, vnitřního tlaku a zácpy.

Mohou se lišit od iritujícího pocitu k docela bolestivému, ale dobrá zpráva je, že ve většině případů hemoroidy nejsou závažné. Většina zmizí s pečlivou domácí léčbou.

Typy a symptomy hemoroidů

Tyto zotěklé tkáně se vyskytují v rektální oblasti a mohou se lišit od velikosti hrachu po velikost hroznového zrna. Existují vnitřní hemoroidy (postižené žíly jsou uvnitř sfinkteru) i vnější hemoroidy (postižené žíly vystupují venku z anální otevíry).

Hemoroidy mohou jen svědit, ale také mohou bolet. V některých případech, zejména po stolici, mohou způsobit rektální krvácení. Pokud jste měli hemoroidy před těhotenstvím, je velká šance, že se vrátí po porodu.

Co způsobuje hemoroidy

Během těhotenství a poporodního období jsou hemoroidy často důsledkem stresu na damm v měsících před a během porodu. Žíly fungují jako ventily, které tlačí krev zpět k srdci, a když se ty „ventily“ oslabí, mohou se naplnit krví.

Můžete si představit, jak stres z nosení dítěte a následného vytlačení dítěte při přirozeném porodu může způsobit, že žíly vyskocí ven. Navíc všechny hormony procházející vaším tělem během těhotenství a porodu ovlivňují, jak tyto žíly fungují. Těhotné matky mají zvýšenou produkci hormonu progesteron, který také způsobuje uvolnění žil.

Zácpa je také běžná v poporodním období. To může spustit kruhový cyklus: potřeba vytlačit stolici, následný úraz hemoroidů, strach z dalšího odchodu, zadržování stolice, která pak ztvrdne, a proces se opakuje.

Domácí léčba hemoroidů

Existuje několik věcí, které můžete dělat k léčbě hemoroidů doma:

• Používejte led. Zabalte led nebo chladící sáček do látky a aplikujte asi 10 minut. Pokud jste rodili v nemocnici nebo porodnici, mohli vám dát poporodní ledové sáčky domů.
• Poradte se s lékařem o bezreceptních přípravcích. Mastice a supozitória mohou dát úlevu. Diskutujte, jak dlouho je přijatelné produkt používět (většina by neměla být používána déle než týden). Používejte pouze produkt schválený vaším lékařem. To je výjimečně důležité, pokud jste měli episiotomii nebo trhlinu.
• Čistěte oblast jemně, ale důkladně. Použijte peri-lahvičku (lahvičku na sprej) naplněnou teplou vodou. Místo suchého toaletního papíru oblast ubrouskněte vlhkým uterákem. Hemoroidové podložky obsahující hamamelis jsou často doporučeny.
• Ležte co nejvíce. Zdem tlak na zadní část.
• Používejte Tylenol (paracetamol) nebo Motrin (ibuprofen). Oba jsou bezpečné znebolující pro kojící matky v doporučených dávkách.
• Zkuste sitz bath. Pokud ještě nemáte, můžete si ji koupit v lékárně. Sitz bath můžete dělat několikrát denně. Alternativně se můžete jen namočit v vaně. (Střídejte chladné ledové sáčky s teplými sitz bath.)
• Používejte hygienické produkty bez parfému a barviv. To zahrnuje toaletní papír, menstruační servítky atd.
• Přidejte vlákninu do stravy. Jezte hodně ovoc, zeleniny a dalších potravin s vlákninou. Vláknina pomáhá zvýšit stolice.

Pokud chcete zrychlit hojení, můžete dělat ještě několik věcí kromě domácí léčby:

• Vyhněte se a/nebo léčte zácpu.
• Dělejte Kegelova cvičení pro posílení dammové oblasti.
• Jděte na záchod, když máte pocit. Nedržte to ze strachu z větší bolesti. Čím déle čekáte, tím tvrdší může být stolice, a tím více může obtěžovat hemoroidy. Vyhněte se napínání při odchodu.

Kdy zavolat lékaři

Pokud jste v domácí léčbě pilní, měli byste si všimnout postupného zlepšení hemoroidů v týdnech po porodu. Pokud jsou vaše hemoroidy agresivně perzistentní nebo zažíváte rektální krvácení, určitě promluvte se svým lékařem nebo porodní asistentkou. V extrémních a zřídkavých případech možná budete muset konzultovat specialistu a může být nutná operace.

Jako nová maminka jsou hemoroidy poslední věc, se kterou chcete zacházet. Ale s trochou sebepéče byste se měli cítit – a sedět – lépe v nejbližší době.