Proč kojit

​Příprava na narození dítěte je vzrušující a rušná doba. Jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, které učiníte, je, jak krmit své dítě.

Rozhodnutí kojit může vašemu dítěti poskytnout ten nejlepší možný start do života. Kojení prospívá vám i vašemu miminku v mnoha ohledech. Je to také hrdá tradice mnoha kultur.

Výhody kojení

Obecně platí, že čím déle budete kojit, tím větší výhody to bude pro vás a vaše dítě, a tím déle budou tyto výhody trvat.

Proč je kojení pro mé dítě tak dobré?

Kojení je pro vaše dítě dobré, protože:

1. Kojení poskytuje teplo a blízkost. Fyzický kontakt pomáhá vytvořit zvláštní pouto mezi vámi a vaším dítětem.

2. Lidské mléko má mnoho výhod.

  • Pro vaše dítě je snáze stravitelné.

  • Není třeba to připravovat.

  • Je vždy k dispozici.

  • Obsahuje všechny živiny, kalorie a tekutiny, které vaše dítě potřebuje, aby bylo zdravé.

  • Má růstové faktory, které zajišťují nejlepší vývoj orgánů vašeho dítěte.

  • Obsahuje mnoho látek, které přípravky nemají a které chrání vaše dítě před mnoha nemocemi a infekcemi. Ve skutečnosti je u kojených dětí méně pravděpodobné:

    • Ušní infekce

    • Průjem

    • Pneumonie, sípání a bronchiolitida

    • Jiné bakteriální a virové infekce, jako je meningitida

  • Výzkum také naznačuje, že kojení může pomoci chránit před obezitou, cukrovkou, syndromem náhlého úmrtí kojenců (SIDS), astmatem, ekzémem, kolitidou a některými druhy rakoviny.

Proč je pro mě kojení dobré?

Kojení je dobré pro vaše zdraví, protože pomáhá:

  • Uvolněte ve vašem těle hormony, které podporují mateřské chování.

  • Vraťte svou dělohu rychleji do velikosti, kterou měla před těhotenstvím.

  • Spalte více kalorií, což vám může pomoci shodit váhu, kterou jste nabrali během těhotenství.

  • Odložte návrat menstruace, abyste pomohli udržet železo ve vašem těle.

  • Poskytněte antikoncepci, ale pouze pokud jsou splněny tyto 3 podmínky:

    • Výhradně kojíte a nedáváte dítěti žádné další příkrmy

    • Je to během prvních 6 měsíců po narození

    • Menstruace se nevrátila

  • Snižte riziko rakoviny vaječníků a rakoviny prsu.

  • Udržujte kosti silné, což pomáhá chránit před zlomeninami kostí ve vyšším věku.

Kojení: přirozený dar

Mateřské mléko poskytuje vašemu dítěti více než jen dobrou výživu. Poskytuje také důležité látky pro boj s infekcí. Kojení má zdravotní a psychologické výhody pro vás oba. Pro mnoho matek a dětí probíhá kojení od začátku hladce. U jiných to trvá trochu času a několik pokusů, aby proces fungoval efektivně. Jako cokoli nového, i kojení chce trochu cviku. To je naprosto normální. Pokud potřebujete pomoc, zeptejte se lékařů a sester, když jste ještě v nemocnici, svého pediatra, specialisty na laktaci nebo skupiny na podporu kojení.

Další informace

  • Výhody kojení pro maminky

  • Kojení prospívá imunitnímu systému vašeho dítěte

  • Psychologické výhody kojení

  • Držte se kojení – stojí to za to!



Previous:

Next:

  • Milníky vývoje jazyka pro 2leté děti
    Milníky vývoje jazyka pro 2leté děti
    I když si nejste jisti, co vaše dvouleté dítě říká, přikyvujete a děláte to nejlepší? Je to skvělý způsob, jak jí pomoci naučit se jazykové dovednosti, a budete překvapeni slovy a myšlenkami, které vyjadřuje. Mezi bláboly uslyšíte jednoduché fráze a
  • 13 rodičů nám dává důvod se smát uprostřed pandemie koronaviru
    13 rodičů nám dává důvod se smát uprostřed pandemie koronaviru
    Je docela šokující žít v této nové realitě, kterou je pandemie koronaviru. Přidejte k tomu roli rodiče a můžete se občas cítit šíleně další úrovně. Tehdy je dobré si připomenout, že nejsme sami. Jsme v tom všichni spolu (vždy alespoň šest stop od seb
  • Ruptura dělohy během porodu
    Ruptura dělohy během porodu
    Pokud jste v minulosti podstoupili císařský řez, je možné, že v budoucnu budete moci podstoupit vaginální porod. Jednou výhradou však je, že ženy s určitými typy jizev po císařském řezu nemusí být vhodnými kandidátkami na vaginální porod po císařském