Alkohol a mateřské mléko

Alkohol prochází mateřským mlékem k vašemu dítěti, proto Americká akademie pediatrů (AAP) doporučuje vyhýbat se pití alkoholu během kojení.

Co byste měli vědět:

  • Pití piva ne zvyšte svou dodávku mléka, jak naznačují městské mýty.

  • Konzumace alkoholu jakéhokoli druhu může snížit množství mléka, které vaše dítě vypije.

  • Alkohol může změnit chuť vašeho mléka a některým dětem se to nemusí líbit.

  • Kojení dítěte při konzumaci alkoholu může pro vaše dítě představovat riziko, pokud konzumuje mateřské mléko s alkoholem.

  • Odsávání nebo odsávání mléka po požití alkoholu a jeho následné vyhození („odsání a vysypání“) NE rychleji snižte množství alkoholu přítomného ve vašem mléce. Jak vám časem hladina alkoholu v krvi klesne, sníží se i hladina alkoholu v mateřském mléce. Mateřské mléko nadále obsahuje alkohol, pokud je alkohol stále ve vašem krevním oběhu.

Pokud se rozhodnete pít alkohol:

Alkohol a mateřské mléko Pokud se chystáte vypít nápoj obsahující alkohol, je nejlepší tak učinit těsně poté, co kojíte nebo pumpujete mléko spíše než dříve.

Kojení nebo odsávání mateřského mléka je v pořádku 2 hodiny po posledním napití. Vaše tělo tak bude mít co nejvíce času zbavit se alkoholu před dalším krmením a k vašemu dítěti se dostane méně.

Péče o dítě v opilosti není bezpečná!

Pití alkoholu by mohlo narušit váš úsudek a vaši schopnost bezpečně se o své dítě postarat. Pokud nadměrně pijete, zajistěte, aby se o vaše dítě během této doby postaral střízlivý dospělý.

Znáte účinky opakovaného vystavení alkoholu vašemu kojenému dítěti:

Narůstají obavy z dlouhodobého, opakovaného vystavení kojenců alkoholu prostřednictvím mateřského mléka matky, proto se doporučuje umírněnost. Chronická konzumace alkoholu může také snížit produkci mléka.

​Další věci, kterým se při kojení vyvarujte:

Kofein . Mateřské mléko obvykle obsahuje méně než 1 % kofeinu přijatého matkou. Pokud během dne nevypijete více než tři šálky kávy, v moči dítěte není detekován žádný kofein. Pokud však máte pocit, že se vaše dítě stává více nervózní nebo podrážděné, když konzumujete nadměrné množství kofeinu – obvykle více než pět nápojů s kofeinem denně –, zvažte snížení jeho příjmu.

Merkur . Většinu lidí tato nepatrná množství rtuti neovlivní, ale rtuť může způsobit poškození nervového systému u kojenců a malých dětí. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) doporučuje kojícím matkám, aby se řídily radami FDA a US Environmental Protection Agency (EPA) ohledně konzumace ryb:

  • Jezte 2–3 porce týdně (celkem 8 až 12 uncí) různých druhů ryb

  • Jezte pouze 1 porci týdně (ne více než 6 uncí) některých ryb, jako je tuňák křídlatý (bílý) a ryby s podobnou koncentrací rtuti jako tuňák křídlatý

  • Vyhněte se určitým rybám s nejvyšší koncentrací rtuti

  • Vyhledejte si rady pro ryby ulovené rodinou a přáteli a tam, kde žádná upozornění neexistují; omezte konzumaci těchto ryb na jednu porci týdně a v tomto týdnu nejezte jiné ryby.

Marihuana. Žádné množství marihuany nebylo prokázáno jako bezpečné pro užívání během těhotenství nebo kojení. Chemikálie z marihuany můžete předat svému dítěti prostřednictvím mateřského mléka. Studie v září 2018 Pediatrie potvrzuje dřívější zjištění, že se THC může přenášet do mateřského mléka. AAP také připomíná, že při užívání marihuany může být narušena schopnost matky pečovat o kojence. Sečteno a podtrženo:Pokud kojíte, neužívejte marihuanu.

Tabák, včetně e-cigarety . Vdechovaný nikotin vstupuje do krve matky přes její plíce a pak snadno přechází do mateřského mléka. Výzkumy ukazují, že nikotin v mateřském mléce matky může ovlivnit spánek dítěte. Předpokládá se, že nikotin také snižuje produkci mléka u kojících matek, pravděpodobně snížením hladin hormonu prolaktinu stimulujícího mateřské mléko.

Poznámka:Vzhledem k mnoha výhodám kojení pro kojence a maminky, AAP a ACOG doporučují kojení, i když budete nadále používat elektronické cigarety. Pokud pro vás není vhodná doba, abyste přestali, udělejte si plán, jak omezit vystavení dítěte cigaretovému kouři. Další informace naleznete zde .


Další zdroje:

  • HealthyChildren.org:Kojení

  • Přenos léků a terapeutik do lidského mateřského mléka:Aktualizace vybraných témat (AAP Clinical Report)

  • LactMed, hledejte „alkohol“ (U.S. National Library of Medicine)

  • Základy FASD:Informace pro rodiny (PDF)

  • Diagnostika FASD:Co rodiny potřebují vědět (PDF)



Previous:

Next:

  • Video o porodu a porodu
    Video o porodu a porodu
    Existují 4 fáze porodu. Sledujte, abyste se dozvěděli, co se stane a jak se můžete v každé fázi cítit, a co můžete vy a vaše podpůrná osoba v těchto fázích dělat. Další odkazy: VIDEO:Plánování těhotenství VIDEO:První trimestr VIDEO:Druhý
  • 3leté milníky fyzického rozvoje
    3leté milníky fyzického rozvoje
    Vaše tříleté dítě se k vám blíží, náhle se zastaví, otočí se a roztomile se šimrá, když odskočí. Co se stalo s jejím vratkým batolecíma nohama? Váš předškolák roste a je stále agilnější. Podle Americké akademie pediatrie (AAP) vykazují 3leté děti ros
  • Vícenásobné inteligence
    Vícenásobné inteligence
    vícenásobné inteligence Jaké jsou speciální dárky pro vaše dítě? Každé dítě má svůj styl učení. Projděte si naše hodnocení, abyste zjistili, jaké jsou zvláštní dary a jedinečné styly učení vašeho dítěte, a objevte nejlepší způsoby, jak je povzbudit