• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Výprask – 5 důvodů Příliš Tvrdá disciplína způsobuje utrpení

5 věcí ke zvážení | Je to skutečná debata | Způsoby k disciplíně bez výprasku | Závěrečné myšlenky | Nejčastější dotazy

Co je to výprask

Výprask, forma tělesného trestu, je použití fyzické síly k tomu, aby někomu způsobila bolest. To může zahrnovat rány, facky, bičování atd. Důležité je, že nezáleží na tom, zda je to „otevřená dlaň“ nebo ne, nebo jak lehký nebo tvrdý výprask je – pokud je záměrem způsobit bolest, nepohodlí nebo strach, je výprask.

Tvrdý trest má dítěti způsobit strach, bolest a hrozbu ublížení, aby se změnilo chování dítěte.

5 věcí, které je třeba zvážit před zásahem

Navzdory varováním Americké akademie pediatrů (AAP) a Americká psychologická asociace (APA) Pokud jde o potenciálně škodlivé účinky výprasku, mnoho amerických rodičů stále používá tuto formu fyzických trestů k ukáznění svých dětí.

Téma tělesných trestů dětí obvykle vyvolává divoké debaty mezi rodiči, pedagogy, vědci i pediatry.

Disciplína dětí může být pro rodiče velmi náročná zkušenost. Je těžké vědět, co dělat, když vaše dítě testuje limity, špatně se chová nebo má záchvat vzteku.

Někteří z nás vyrostli a zjistili, že výprask je nezbytnou nebo účinnou metodou kázně. Je tedy přirozené jej používat při ukázňování. Jiní mohou mít pocit, že nic jiného, ​​co zkoušeli, nefunguje, a tak se obrátí na fyzickou disciplínu.

Pokud používáte nebo zvažujete použití výprasku k disciplíně, zde je 5 věcí, které musíte vědět.

• Výprask je neúčinné disciplinární opatření a z dlouhodobého hlediska může dokonce způsobit další problémy s chováním.
• Brání vám to vybudovat si blízký vztah se svým dítětem. Blízký vztah mezi rodičem a dítětem je jedním z nejsilnějších prediktorů úspěchu dítěte v budoucnosti.
• Je to škodlivé pro vývoj mozku a duševní zdraví vašeho dítěte.
• Je to spojeno s negativními důsledky pro blaho dítěte
• Učí to špatnou lekci

1. Funguje výprask

Naprostá většina rodičů používá výprask, protože se snaží své děti přimět, aby se chovaly. Někteří rodiče se domnívají, že tvrdé ukázňování svých dětí přiměje jejich děti rozpoznat, že jejich chování je nepřijatelné, a proto je přiměje přestat.

Problém je v tom, že použití fyzických trestů k disciplíně není efektivní.

Studie tělesných trestů ukazují, že výprask může krátkodobě změnit chování – jako když své dítě naplácáte, může v tu chvíli změnit své chování – ale že z dlouhodobého hlediska není efektivní. Ani jako krátkodobé řešení se neukázalo, že by výprask byl účinnější než time-out.

Desetiletí výzkumů ukazují, že výprask není efektivním dlouhodobým řešením problémů s chováním dětí. To může časem způsobit, že děti budou méně poslušné a projeví agresivnější chování, zejména v případech, kdy rodič běžně plácá chlapce.

Jinými slovy, výprask může způsobit, že se děti budou chovat hůře než děti, které nedostanou výprask vůbec.

2. Výprask poškozuje vztah rodič-dítě

Proč mají rodiče děti?

Mnoho z nás touží po blízkých a propojených vztazích se svými dětmi, ale výprask má přesně opačný efekt.

Když své dítě naplácáte, zlomíte jeho důvěru. Důvěra se ztrácí, když vám osoba, která vás má chránit, fyzicky ublíží. Naplácané děti se budou pravděpodobně vyhýbat svým rodičům a skrývat své problémy, i když pomoc nejvíce potřebují.

Vztah mezi rodičem a dítětem je výjimečný, ale od jiných vztahů se příliš neliší, protože děti jsou také lidé.

Máte jako člověk rádi nebo důvěřujete lidem, kteří by vám ublížili, a chcete s nimi mít blízký vztah?

Existuje silná souvislost mezi výpraskem a rozvojem dětské agrese, zejména násilí mezi dětmi a rodiči. Jedna studie zjistila, že k násilí mezi dětmi a rodiči dochází pouze tehdy, když byly děti fyzicky trestány.

Takže když rodič udeří dítě, může to vést k tomu, že dítě udeří rodiče později, až zesílí – což je sotva překvapivý výsledek.

Tato forma trestu může poškodit váš vztah s vaším dítětem do té míry, že to nelze napravit.

3. Účinky výprasku na mozek a duševní zdraví dítěte

Podle nové studie z Harvardské univerzity může výprask poškodit duševní zdraví našich dětí a změnit jejich mozkovou reakci na environmentální hrozby podobně jako fyzické týrání.

To znamená, že negativní účinky výprasku na systém reakce dítěte na stres jsou podobné těm, které způsobuje zneužívání dětí.

Nejenom, že přílišné disciplinování způsobuje utrpení, ale výprask v minulosti může také vést k poškození mozku dítěte.

Stres způsobený výpraskem zvyšuje hladinu kortizolu u dítěte na delší dobu. Tato trvalá expozice kortizolu byla spojena s poškozením mozku a zmenšením velikosti mozku. Výzkumníci zjistili, že děti, které byly běžně plácány, mají výrazné snížení objemu šedé hmoty v mozku.

Výprask má na děti hluboké negativní účinky. Může zanechat rány a jizvy, které sahají hlouběji než kůže. U dětí naplácaných výpraskem je pravděpodobnější, že budou mít následující problémy duševního zdraví a vývojové problémy.

• Nízké sebevědomí
• Zvýšené riziko poruch duševního zdraví, jako je deprese a zneužívání návykových látek
• Větší riziko sebepoškozování, sebevraždy nebo útěku
• Zhoršený kognitivní vývoj

4. Horší fyzické zdraví

Používání fyzických trestů k ukázňování znamená používání strachu a výhrůžek k učení.

Být v ohrožení je stresující.

Kromě duševních chorob souvisí vystavení dlouhodobému stresu v raném dětství také s mnoha negativními fyzickými důsledky později v životě. U těchto dospělých dětí je téměř dvakrát vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyvine kardiovaskulární onemocnění, autoimunitní poruchy, předčasná úmrtnost a obecně horší životní podmínky.

Bez ohledu na to, jak někdo definuje výprask nebo zda se domnívá, že se jedná o zneužívání dětí, nebo ne, stále větší množství výzkumů nalézá silné souvislosti mezi výpraskem a četnými škodlivými důsledky v průběhu času.

5. Jakou lekci přináší výprask

Kromě toho, že je výprask neúčinný a škodlivý pro zdraví a vztahy, dává dětem špatnou lekci.

Cílem rodičů je naučit své děti, aby byly poslušné a dobře se chovaly.

Děti se však učí, že násilí je přijatelným prostředkem k řešení problémů a silnější člověk má právo diktovat, co dělá slabší. A nenaučí se, jak přeměnit rušivé chování ve vhodné chování.

Další lekcí, kterou tato metoda disciplíny učí, je zvolit konkrétní akci spíše ze strachu z trestu než proto, že je to správná věc.

Výsledkem je, že děti naplácané výpraskem mají větší pravděpodobnost:

• Postupem času projevujte zvýšenou agresivitu
• Šikanovat ostatní nebo být šikanován ostatními, zejména výpraskem chlapců
• Ukazujte nižší rozvoj empatie a morálního uvažování
• Mají v průběhu času delikvenci a antisociální chování
• Zapojte se do násilných vztahů v dospělosti
• Rozvinout mezigenerační cyklus násilí

Je to skutečná debata?

Vždy se najdou zastánci používání násilí k výuce dětí správnému chování, zejména těch z předchozích generací.

Například dětský vývojový psycholog Christopher J. Ferguson znovu analyzoval data z výzkumu tak, že v jednotlivých studiích jinak kontroloval již existující dětské chování, aby dospěl k závěru, že výprask má na děti malý dopad.

Jiní odborníci, jako Elizabeth Gershoff z University of Texas v Austinu a George W Holden z Southern Methodist University, nesouhlasili a našli nové důkazy na podporu svého postoje.

Nicméně, i když byly nepříznivé výsledky zanedbatelné, důkazy stále ukazují, že jiné nenásilné metody jsou stejně nebo efektivnější formy disciplíny .

Jako rodiče neučíme jen chování. Učíme také naše děti hodnotám.

Je používání násilí k dosažení toho, co chceme, druhem hodnot, které chceme vštípit našim dětem?

Chceme vychovat děti, které věří, že mohou využít sílu a postavení k tomu, aby ohýbaly vůli slabých, místo aby je chránily?

Na rozdíl od debaty je obhajování fyzických trestů spíše otázkou kontroly, protože poskytuje rodičům okamžité uspokojení z toho, že mají kontrolu, což se ironicky snažíme naučit naše děti, aby se vzdaly.

Rodiče, kteří dostali výprask jako děti, s největší pravděpodobností upřednostňují výprask svých vlastních dětí. To znamená, že děti, které neměly kontrolu nad svými vlastními životy, vyrostou v touhu mít plnou kontrolu nad svými vlastními dětmi. Tak funguje cyklus zneužívání.

Způsoby ukázňování bez výprasku

Existuje vysoká korelace mezi výpraskem a vírou v negativní přístup k disciplíně.

Rodiče, kteří naplácají, často nevěří, že mají jinou možnost, když se jejich děti chovají špatně.

Obránci výprasku často říkají nebo naznačují, že žádný výprask se rovná „žádná disciplína“ nebo povolnost. To nemůže být dále od pravdy. Existuje mnoho jiných a lepších disciplinárních metod, pokud je rodič ochotný je vyslechnout.

Když řekneme, že se dítě chová špatně, předpokládáme, že ví, že je to špatné a že jde z jejich strany o úmyslný čin. Tento druh předpokladu pravděpodobně povede rodiče k přesvědčení, že pouze negativní přístup bude účinný.

Malé děti, které vykazují negativní chování, tak často činí z neznalosti nebo nedostatku impulzivity či emoční kontroly . Je nespravedlivé označovat je za „špatné“ nebo „nesprávné“ za věci, které stále nemohou ovlivnit.

Stejně jako se batole nenaučí chodit přes noc, nenaučí se dítě chovat ve chvíli, kdy mu to řekneme. Je mnohem obtížnější a časově náročnější vyvinout mozkové zapojení než svaly nohou. Byli jsme trpěliví, když se naše batolata učila chodit; měli bychom být ještě trpělivější, když se učí, jak se chovat.

S přibývajícími důkazy, že výprask je škodlivý a že existují lepší způsoby kázně, je na rodičích, aby si zachovali otevřenou mysl a upravili své přesvědčení.

Mezi účinné alternativy výprasku patří:

• Začínejte z místa spojení s vaším dítětem, kdykoli je to možné; musí vám věřit, pokud budou dodržovat vaše pravidla
• Naučte své dítě seberegulaci pomocí vřelého a vstřícného rodičovského stylu.
• Používejte pochvalu jako pozitivní posílení k podpoře dobrého chování u dětí
• Při učení svého dítěte buďte pevní a důslední, ale vřelí a ohleduplní
• Udělejte taktiku disciplíny spravedlivou a zvažte možnost probrat s dítětem, co to pro vás oba znamená
• Malé děti nejlépe zvládají taktiky, jako je vyřazení ze situace, kdy jednají nevhodně nebo přesměrování na jinou aktivitu
• Starší děti dobře zvládají přirozené následky za bezpečných podmínek
• Teenageři nejlépe vyučují a uvažují pomocí induktivní disciplíny
• Disciplína nesmí nikdy zahrnovat zahanbování, slovní urážky nebo jakékoli ponižující formy zacházení.
• Naučte k disciplíně správnému chování, nikoli trestání
• Uvědomte si, že děti jsou lidé s lidskými právy, včetně práva na bezpečí

Poslední myšlenky na výprask

Nevhodné chování dítěte může u rodičů často vyvolat hněv. Nechápou, proč by někdo, koho milují, záměrně projevoval špatné chování. Rodiče se často obracejí na metody, které jsou známé nebo které pocházejí z místa vzteku nebo frustrace.

Výprask není nikdy dobrá volba, pokud chcete vychovat zdravé a šťastné děti, které s vámi mají blízké vztahy.

Pokud si ale nejste jisti, jak efektivně své dítě ukáznit, nemusíte to dělat sami . Terapie je skvělá volba, pokud potřebujete podporu při třídění svých pocitů a změně myšlení. Váš dětský lékař nebo klinický psycholog vám může nabídnout užitečné způsoby, jak soucitně a účinně ukáznit vaše dítě.

Často kladené otázky Kdy by mělo dítě dostat výprask?

Na výprask není dobrý věk. Rodiče nikdy nesmí dítěti úmyslně ublížit.

Státní zákony obecně nezakazují výprask. V USA je to považováno za legální, pokud je výprask pro danou situaci oprávněný a není přehnaný.

Když výprask přesahuje to, co je rozumné, zvláště když způsobí modřiny nebo krvácení, považuje se to ze zákona za zneužití.