• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Váš vztah s rostoucím dítětem

Příchod nového miminka do domova nese pocit radosti a odpovědnosti. Víme, co se děje v prvních 3 až 5 letech, nastavuje scénu pro to, jak se dítě cítí o sobě samém, jak se vztahuje k ostatním a jak má úspěch v životě. Váš vztah s vaším dítětem formuje způsob, jakým vaše dítě roste a učí se.

Pocit bezpečí

Hlavní prioritou pro rodiče je pomoci miminku cítit se bezpečně, zabezpečeně a hluboce milovaně. Děláte to tím, že reagujete citlivě, když vám miminko sděluje, svým vlastním způsobem, že je unavené, hladové nebo potřebuje úlevu. Uklidnění plakajícího miminka je je zkazení – uspokojivé objímky jim říkají, že spolehliví lidé je budou chránit a péčovat o ně.

Řízení emocí

Jak miminko roste do batolata, váš vztah s ním se mění. Všimnete a povzbuzíte jejich kroky k nezávislosti – oblékání si sami, hra si šťastně chvíli sami nebo krmení si sami. Postupně, s vaší podporou, malé děti se učí řídit své vlastní pocity. Některé děti najdou porozumění pocitům a doprovázení s ostatními relativně snadné, zatímco jiné mohou reagovat hněvem, když nemohou dostat své, a potřebují vaši pomoc k uklidnění.

Všichni máme různé temperamenty a někdy dochází ke střetu mezi vámi a vaším dítětem. Pokud vaše dítě „stiská vaše tlačítka“, zkuste zůstat klidní, vzdechněte hluboko a nepřípojte se k vzteklému výbuchu. Místo toho vyviněte strategii pro zvládání zklamání – „Zkusme to znovu, a tentokrát budu s vámi pracovat“.

Používejte slova, abyste ukázali, že rozumíte, jako „Vím, že cítíte smutek“ nebo „Vidím, že jste rozrušený“. Ukažte svému dítěti, jak starostliví lidé reagují na něčí úzkost. A neočekávejte, že 3leté dítě bude sdílet všechny své drahé věci – čekání na řadu, nebýt centrem pozornosti a učení se sdílet jsou všechny životní lekce, které trvají čas a zralost.

Žonglování časem

Když vaše dítě začíná jesle nebo školu, váš se svět mění znovu. Můžete cítit směs vzrušení a nervozity, a divit se, jak se vaše dítě přizpůsobí své nové situaci a jak vy budete žonglovat rodinou a prací.

Zde jsou pár tipů:

• Buďte co nejvíce organizováni; dělejte seznamy, označujte události v kalendáři a předpřipravujte obědy.
• Nestarejte se, pokud není všechno čisté a upravené.
• Držte se rutin tam, kde je to možné.
• Po pozdním rodinném večeru uspořádejte vyspání a klidný den.
• Plánujte kvalitní čas s dětmi, ne jen velké události. Hrajte si jemně spolu při koupání nebo sdílejte pohádku před spaním.

Pokud věci půjdou špatně, buďte připraveni říct: „Je mi líto, měl jsem těžký den“ a polibte se a smiřte. Pamatujte na to, abyste si vyjali čas pro péči o sebe – to vám pomůže nasbírat trpělivost, energii a porozumění, které potřebujete, abyste byli zapojeným a aktivním rodičem.