• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jsem rodič s příznaky COVID-19: Co mám dělat?

Se zavíracími školami, povinnými karanténami a obchody bez zásob po celé zemi, je to strašidelný čas být rodičem. Máme závažné starosti: udržet naše děti v bezpečí a bezpečí, udržet naše práce a udržet naše koupelny zásobené toaletním papírem. Možná jsme ani nebrali chvilku, abychom zvažili, co se stane, pokud my sami jsme nakaženi COVID-19.

Jak se šíření viru zrychluje po celých USA, zdá se stále pravděpodobnější, že mnohé z nás budou nakaženi. Ale to neznamená, že bychom měli panikovat. Dr. Manasa Mantravadi, pediatr z Riley Children's Health v Indianapolis, nabízí ulevující připomínku, že i když je nakažen COVID-19, většina lidí bude mít plně zvládnutelné příznaky.

"Většina případů bude mírná u dětí a zdravých dospělých bez jakýchkoli dalších zdravotních podmínek," říká Mantravadi.

Tak co by rodiče měli dělat, pokud začnou cítit pod vedlejší nebo podezírají, že mají COVID-19? Bez pomoci péče o děti od našich typických pečovatelů – ani dokonce babiček – k poskytnutí zálohy, nakažení rodiče nemusí mít jinou volbu, než vystavit své děti nemoci, jednoduše pečováním o ně. Zde je to, co náš expert navrhuje.

Pokud máte příznaky běžné záchvěvy:

Příznaky běžné záchvěvy jsou obecně mírné a obvykle začínají bolestí hrtanu, následovanou tekoucím nebo zakáceným nosem, kýchnutím a někdy únavou, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) – ale obvykle nemáte horečku nebo zímní záchvat s záchvěvem.

"Pokud máte příznaky běžné záchvěvy, jinak se ale cítíte v pořádku," říká Mantravadi, "udělejte to, co byste normálně udělali – odpočívejte a pijte hodně tekutin."

Pokud máte mírné příznaky chřipky nebo COVID-19:

Podle CDC běžné příznaky COVID-19 zahrnují horečku, kašel a dýchnutí, s příznaky se obvykle objevujících 2-14 dní po expozici.

Když rodiče mají mírné příznaky (jako kašel, bolest hrtanu, únavu, bolest hlavy), Mantravadi navrhuje izolaci jako rodinnou jednotku. "Avšak, protože sociální distancování je to, co doporučujeme pro všechny, toto není velký odchod od toho, co bychom všichni měli dělat právě teď – zůstat doma," říká.

Pokud se cítíte nemocně nebo projevujete mírné příznaky, Mantravadi také doporučuje vzít následující opatrnostní opatření kolem vaší rodiny:

• Snažte se udržet co největší vzdálenost, v rozumných mezích, mezi členy rodiny – určitě se vyhněte polibkům, objímání.
• Vyhněte se sdílení osobních domacích předmětů (poháry, jídelní sada, ručníky, povlečení).
• Udělejte nějaké dodatečné úklid pro všechny "často dotýkající se" plochy (pracovní desky, stolečky, rukojeti dveří, telefony, dálkové ovladače).

Pokud se vaše příznaky zhorší:

Pokud vyvineete nouzové varovné signály jako obtíže dýchání, trvalá bolest nebo tlak v hrudi, zmatek nebo modře zabarvené rty nebo obličej, zavolejte svému lékaři hned.

"Zavolejte předem před návštěvou lékaře, aby mohli podniknout kroky, aby ostatní lidé nebyli nakaženi nebo expozováni," říká Mantravadi. "Buďte bdělí, že každý stát má jiné testovací politiky, takže se ujistěte, že zavoláte svému lékaři pro specifické doporučení, pokud prožíváte příznaky COVID-19."