Uvažujete o dítěti? Jak zjistit, jste-li skutečně připraveni

Co byste měli vědět před rozšiřováním rodiny

Rozhodnutí mít dítě je jedno z nejdůležitějších v životě a mělo by být zváženo jak pečlivě, tak realisticky. Pokud uvažujete o dítěti, ptali jsme se odborníků, jak poznat, že jste skutečně připraveni – zde je to, co nám řekli.

Co zvažovat v prvé řadě

Před narozením dítěte je potřeba zamyslet se nad řadou věcí – od péče o dítě po finanční otázky až po vlastní zdraví. Ale první a nejdůležitější je, zda jsou oba partneri na stejné vlně, říká licencovaný psycholog Rachel Needle, PsyD.

"Je důležité se ujistit, že vy i váš partner (partneři) sedíte u jednoho stolu u klíčových otázek – jako jsou finance, výchova, školství, bydlení a náboženství," dodává. Všechny tyto téma byste měli s partnerem projít dřív, než se rozhodnete.

Důležité je také zohlednit zdraví obou rodičů, uvádí Mary Jane Minkin, M.D., gynekolog a klinický profesor na Yale University. Vysvětluje, že u plodnosti hraje věk roli (obzvláště u osoby, která se stane těhotnou), a existuje několik kroků, jak se a své tělo připravit na těhotenství. (Více o tom později.)

Otázky k diskuzi

Zde je seznam otázek, které si můžete s partnerem položit, pokud uvažujete o společném dítěti, podle Minkinové a Needleové. Pokud se v nich shodnete, je to dobrý signál:

  1. Jsou oba partneri na stejné vlně co se dítěti týče?
  2. Jsou oba partneri ve zdraví?
  3. Jste finančně připraveni na náklady spojené s výchovou dítěte?
  4. Jak vyřešíte péči o dítě?
  5. Kam bude dítě chodit do jeslí, školy atd.?
  6. Kdo bude zůstat doma s nemocným dítětem, ať už je malé, nebo starší?
  7. Kdo z vás má pracovní povinnosti, které umožňují flexibilitu pro péči o dítě?
  8. Jste ochotni obětovat svůj čas, peníze a energii?
  9. Jaké hodnoty chcete dětem předat?
  10. Bude dítě vychováno v určitém náboženství?
  11. Je váš vztah dostatečně stabilní na dítě?

5 znaků, že jste připraveni:

1. Rozumíte a přijímáte zodpovědnost

Děti přinášejí obrovskou zodpovědnost. První znak připravenosti je, že tuto zodpovědnost chápeete, uznáváte a přijímáte ve všech svých souvislostech. Licencovaná terapeutka De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, říká, že rodičovství není vždy glamérózní (často je to pravý opak) a vyžaduje obrovskou flexibilitu co se času, peněz a osobního života týče. Jste připraveni učinit kompromisy a přizpůsobit svůj současný život styl povinnostem výchovy dítěte?

2. Nemáte pocit, že jen plníte formulář

Blaylock-Solarová upozorňuje, že mnohé páry cítí, že dítě je jen další políčko v seznamu věcí, které by dospělí nebo ženatí pár "měli" splnit. Ale dítě z povinnosti nebo bez hlubokého zvažování, zda chcete být rodiči, může vést k frustraci a zklamání, až budete hluboko ve stresu z výchovy. Pokud opravdu necítíte, že dítě musíte mít, ale obě chcete, je to signál, že jste skutečně připraveni.

3. Vy i váš partner jste zdraví

Nemůžeme ignorovat zdravotní aspekty těhotenství a mateřství. Jak vysvětluje Minkinová, šance na splodění je vyšší, máte-li zdravý životní styl, nekouříte, přijímáte vitamíny s kyselinou listovou atd. (Zde je více o tom, jak připravit tělo na těhotenství.)

I když chcete dítě, tělo někdy reaguje jinak – ale pokud proaktivně pečujete o své tělo a připravujete ho, Minkinová říká, že to je další faktor, který vás posouvá k připravenosti.

4. Váš vztah je v dobrém stavu

Kromě toho, že oba partneri chtějí dítě, je důležité posoudit vztah navzájem. Blaylock-Solarová vysvětluje, že je snadné myslet, že dítě pomůže, nebo dokonce zachrání vztah – ale to není pravda. Naopak, dítě může vztah ještě více napnout, což nebude dobré ani pro vás, ani pro partnera, ani pro dítě. Ujistěte se, že váš vztah je skutečně zdravý a šťastný, než se posunete dál. Pokud víte, že jste tam obojí, je to další důkaz, že jste připraveni být rodiči.

5. Chápe, že vaše dítě bude unikátní osobnost

A nakonec, část bytí rodiče (alespoň milujícího a podporujícího) je porozumět, že vaše dítě bude mít svou vlastní osobnost a přijmout je takové, jaké jsou. Blaylock-Solarová říká, že pokud chápeete a přijímáte, že můžete dělat maximum, ale vaše dítě bude mít svou vlastní vůli, jste připraveni.

5 znaků, že to může být dřív než čas:

1. Necítíte se dostatečně zdraví

Těhotenství velice zatěžuje tělo, jak fyzicky, tak psychicky. Jak vysvětluje Minkinová, existují způsoby, jak podporovat plodnost, ale neměli byste cítit tlak časových limitů. Pokud se neblížíte 40 let, máte čas pracovat na svém zdraví, abyste byli vy i miminko co nejzdravější. Pokud vám je 40 a nejste si jistí svým zdravím, poraďte se s gynekologem nebo specialista na neplodnost o mnoha dostupných možnostech. Nezanedbávejte i zmrazování vajíček nebo jiné cesty k těhotenství, jako je surrogátní mateřství nebo adopce.

2. Váš vztah není pevný

Jak již bylo zmíněno, příliš často páry myslí, že dítě zachrání jejich vztah, ale víme, že to tak nefunguje. "Pokud váš vztah není pevný a nevyužíváte zdravou komunikaci, je dobrým nápadem pracovat na vztahu dřív, než se rozhodnete založit rodinu," říká Needleová.

3. Cítíte tlak, abyste měli dítě

Blaylock-Solarová doporučuje se zeptat, kolik ve skutečnosti dítě chcete, versus kolik cítíte, že ho musíte mít. Zase, může to být tlak biologických hodin nebo vliv zvenčí od rodiny, ale pokud jakákoliv část vás cítí odpor k myšlence rodičovství a nevíte, zda to opravdu chcete, je to signál, že nejste připraveni a měli byste počkat, dokud se nebudete cítit jistěji.

4. Hledáte v dítěti plnění

Výchova dítěte by měla být o vytvoření přirozené a podporujícího prostředí pro nový život, ne o tom, co z toho vytrhnete, říká Blaylock-Solarová. Ano, děti jsou požehnáním, ale nebudou zachraňovat váš vztah ani nezruší probíhající výzvy ve vašem životě (ty musíte vyřešit sami). Vaše budoucí dítě taky neocení, že se pokoušíte žít přes ně, pokud je to váš cíl. A rozhodně by nemělo přijít na svět proto, že vy, vaši rodiče nebo společnost myslí, že byste měli.

To se vrací k třetimu bodu, ale v podstatě jde o posouzení vašich záměrů mít dítě. Pokud nejsou čisté, nejste připraveni.

5. Trápíte se financemi

Děti jsou drahé – o tom nepochyb. Je nereálné nepočítat s penězi, a Blaylock-Solarová říká, že musíte vážně zvážit své finance, úspory a to, jak zaplatíte všechno, co vaše miminko bude potřebovat. Pokud vaše finance nejsou v dobrém stavu, zvažte, zda je ve vašem (a dítěťatém) nejlepším zájmu počkat, dokud nebudete ve lepší finanční situaci.

Závěr

Pokud cítíte, že jste připraveni na dítě, je to krásná a úžasná věc. A pokud teď máte pochybnosti – je to v pořádku! Pravděpodobně máte více času, než si myslíte, a bude to prospěšné pro vás, partnera i dítě, abyste se ujistili, že jste co nejvíce připraveni.

Previous:

Next: