5 způsobů, jak udržet sociální dovednosti svého dítěte právě teď

Kvůli COVID-19 nás vládní a lékařští odborníci nabádají, abychom se drželi fyzicky daleko a vyhýbali se společenským setkáním více než 10 lidí. Přestože jsou rodiče žádáni, aby podporovali fyzickou vzdálenost mimo rodinu, pomoci dětem rozvíjet sociální dovednosti je stále možné. Jako zaneprázdnění lidé si ne vždy uděláme čas na to, abychom se spojili s ostatními v naší bezprostřední domácnosti – sociální odstup je k tomu ideální, ne?

Sociální dovednosti jsou životní dovednosti a spojení s ostatními je zásadní pro duševní a fyzické zdraví. Pomáhat dětem cítit spojení je možné, a to i bez schůzky s hraním a v době, kdy je škola mimo hodiny.

1. Jíst společně a navázat oční kontakt.

Rodinná jídla jsou časem, kdy se děti a dospělí mohou propojit a naučit se mít z toho jeden druhého. Zeptejte se svého dítěte, jaké jsou vaše maxima a jaké jsou vaše minima? Jaké jsou slunečné části vašeho dne a jaké jsou zatažené části vašeho dne? Vyzvěte své děti, aby navázaly oční kontakt; požádejte je, aby naslouchali svým sourozencům, odpověděli a zapojili se do skutečné konverzace. Pokud jsou děti necitlivé, můžete podpořit empatii tím, že je požádáte, aby si navzájem vstoupily do kůže a přemýšlely o tom, jak se ten druhý cítí.

2. Podporujte diskuse.

Vytvoření reciproční konverzace tam a zpět je klíčovou sociální dovedností. Představte téma konverzace, jako je sport, oblíbená událost nebo plán do budoucna. Pokaždé, když dítě staví na tématu, může přidat bloky nebo dílek Jenga nebo vrátit pingpongové podání. To dává dítěti vizuální představu o tom, jak konverzace roste a že každý komentář navazuje na poslední komentář.

3. Pracujte na tom, abyste byli dobrým vítězem a dobrým poraženým.

Být dobrým vítězem nebo dobrým poraženým je pro některé děti těžké. Když emoce překypují, mají tendenci se rozčilovat a bouřit nebo se radovat, chlubit se a třít si své vítězství tváří v tvář ostatním.

Pozvěte své dítě, aby si vybralo hru, kterou bude hrát. Během hry si všímejte tělesných signálů svého dítěte – mohou sloužit jako varovné příznaky přehnané emoční reakce.

V přehnaném stavu přerušte své dítě koučovacím tágem a přerušte akci. Pomozte jim upozornit na jejich emocionální stav a připomeňte jim, že mají moc se rozhodnout.

Pomozte svému dítěti spojit body mezi tím, co zažilo, signály jeho těla a tím, co může udělat, až příště začne ztrácet kontrolu. Vymyslete společně a vytvořte strategie, které může vaše dítě použít, když rozpozná, že jeho aktivace a emoce jsou příliš velké.

4. Pracujte na sdílení a hádance.

Setkání s lidmi na půli cesty, kompromisy a týmová spolupráce jsou klíčové sociální dovednosti. Chcete-li se to naučit, vezměte si dvě jednoduché skládačky a předem si schválně promíchejte kousky. Tímto způsobem má každý jeden nebo dva dílky, které ve skutečnosti patří do skládačky druhého člověka. Poté požádejte své dítě, aby na nich pracovalo s vámi.

Testem je zjistit, jak dlouho jim trvá, než si uvědomí, že uvízli, a – bez vzájemné spolupráce – ani jeden z vás nebude schopen dokončit svou hádanku. Podporujte, aby vaše dítě spolupracovalo a spolupracovalo.

5. Podporujte oslovení.

Mnoho dětí se snaží oslovit ostatní a cítí se trapně nebo se nesnaží zařídit svou vlastní socializaci. I v době fyzické vzdálenosti je spojení s ostatními a oslovení klíčovou dovedností, zejména pro teenagery.

Pomozte svému dítěti napsat text, FaceTime nebo zavolat vrstevníkům a prarodičům. Pomozte svému dítěti rozhodnout se, koho chce oslovit, co říct a jak to udělat. Jako dospělí si musíme plánovat vlastní sociální interakce, a to je životní dovednost.

Pokud jsou vaše děti znepokojené nebo zmatené z globální pandemie, zde je několik způsobů, jak s nimi mluvit a pomoci jim uklidnit úzkost.


Previous:

Next:

  • Profily hudebních celebrit
    Profily hudebních celebrit Zde je seznam interpretů a skladatelů, kteří ve své kariéře dosáhli na vysoké tóny. Každý z nich také náhodou žil s handicapem. Jejich jedinečná kombinace inteligence - silných i slabých stránek - z nich udělala tak úspěšn
  • „Platonští rodiče“ mají děti bez romantiky:Může to fungovat?
    Bývalo to tak, že slovo „rodina“ vyvolávalo představy stereotypu máma, táta, dvě děti, pes a dům s bílým plotem. Ale v dnešní době existuje tolik způsobů, jak být rodinou, a stále více lidí se rozhoduje mít děti podle vlastních představ. Zadejte:plat
  • Učení o vesmíru
    Učení o vesmíru Mezinárodní vesmírná stanice. Mars Climate Orbiter. Mars Polar Lander. Žhavá témata zpráv jsou skvělými nástroji, jak zvýšit zájem vašeho dítěte o vědu. Proč nevyužít současného vývoje ve vesmíru k zahájení nové rodinné tradice? Jed