• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Účinky rodičovského stresu na kojence

Nemluvňata jsou citlivé sociální barometry. „Když rodiče trpí stresem, děti budou také stresované,“ říká Dr. Andrew Garner, asistentní klinický profesor pediatrie na Case Western Reserve University School of Medicine v článku pro WebMD. Od velmi mladého věku se děti učí příkladem, takže kojenec, který je svědkem toho, jak rodiče zvládají stres nezdravým, destruktivním způsobem, pravděpodobně zrcadlí jejich chování, jak roste.

Různé typy stresových reakcí

Harvardovo centrum pro rozvoj dítěte rozlišuje tři typy stresových reakcí: pozitivní, snášejné a toxické. Pozitivní stresové reakce jsou normální, životně důležitou součástí zdravého vývoje. Kojenec může zažít pozitivní stresovou reakci, když je oddělen od matky na krátkou dobu nebo dostává imunizaci. Snášejná stresová reakce pravděpodobně vyústí z vážnější události, jako je náhlé zranění nebo děsivá situace, ale dlouhodobé důsledky lze vyhnout, pokud rodič poskytne kojenci útěchu a podporu. Centrum popisuje toxický stres jako expozici nepříznivým zkušenostem po dlouhou dobu a varuje, že to může ovlivnit vývoj mozku kojence.

Mozková funkce

Rané zkušenosti kojence jsou klíčové pro budování silného, zdravého základu pro mozek. Stres uvolňuje hormon kortizol v mozku, vysoké úrovně kterého mohou poškodit mozkové buňky. Toxický stres může ve skutečnosti změnit způsob, jak se vyvíjí mozek nemluvněte, podle zprávy Centér pro kontrolu a prevenci onemocnění, což vede k vývoji menšího mozku a poškození částí mozku odpovědných za učení a paměť.

Strach

Příliš mnoho stresu a emočního narušení může donutit kojence cítit strach, říká David Code ve své knize „Děti si všimnou všeho.“ Kojenec, který zažívá prodloužené období strachu během prvního roku života, pravděpodobně se stane přečítlivě reagujícím na stresové situace po zbytek svého života, říká Code. Rodiče, kteří reagují špatně na stres, například křičením, stahováním se od ostatních a nezdravými životními volbami, dávají svému mladému dítěti špatný příklad.

Izolace

Rodiče, kteří jsou neustále pod vysokou úrovně extrémního stresu, budou méně pozorní k potřebám svého nemluvněte, říká Garner v článku WebMD. To může vést k tomu, že kojenec pocítí izaci. Pokud se to děje neustále během prvního roku, fyzické a psychické zdraví nemluvněte může být nepříznivě ovlivněno pro celý jeho život, podle Centra pro rozvoj dítěte. Pokud dítě dostane lásku, úctu a pozornost od rodičů nebo pečujících, může být možné minimalizovat škodlivé účinky toxického stresu.