• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak budovat sebepovědomí u chlapců: 5 kroků

Sebepovědomí je definováno jako to, jak se cítíme k samým sobě, a pro většinu část je rozvíjeno v dětství. Dobré sebepovědomí může vést k pozitivnějšímu sebepojetí a většímu úspěchu v životě. Chlapci v частности potřebují, aby jejich sebepovědomí bylo pěstováno, protože ti s nízkým sebepovědomím jsou náchylnější k zneužívání drog, stávají se šikaněři nebo trpí depresí. Budování sebepovědomí u chlapců jim pomůže čelit výzvám života zdravým způsobem.

Návody

Slova chvály

1. Slova mohou mít silný dopad. Hledání způsobů, jak chlapce chválit a ocenit jejich dobré chování a tvrdou práci, může zvyšovat jejich sebepovědomí. Chlapec, který je neustále chválen rodiči a dostává verbální povzbuzení, má větší pravděpodobnost, že se bude cítit lépe o sobě. Je důležité zaměřit se na úsilí, které dítě vložilo do něčeho, spíše než na výsledek.

   Na druhou stranu, negativní poznámky mohou podkopávat sebepovědomí chlapců. Vyhněte se posmívání a ponižování jejich úsilí.

2. Naučte ho, jak být nezávislý. Například umožněte mu převzít drobné práce v okolí, jako je sekání trávy nebo skládání sněhu, dává mu smysl zodpovědnosti a důvěru, že může věci udělat sám. Nechání ho volit aktivity a povinnosti, které může splnit sám, také učí ho o rozhodování sám pro sebe, a zároveň podporuje pocit nezávislosti a postoj „dokážu to“.

3. Nechejte ho vyjádřit sám sebe. Společnost tenduje k pohledu shora na chlapce, kteří ukazují své emoce a zranitelnost. Mnoho lidí myslí, že chlapci, kteří to dělají, jsou slabí. Stejně jako dívky, chlapci potřebují úlevu a podporu, když jsou vystrašení nebo smutní, ale často nežádají o to ze strachu před odmítnutím nebo posměchem. Dejte mu vědět, že je v pořádku vyjadřovat své emoce, a poskytněte bezpečné a育む prostředí, kde se mohou svobodně vyjadřovat, bez strachu posměchu a cenzury.

4. Nechejte ho být sám sebou. Pokud váš syn nemá zájem o tradičně maskulivní aktivity jako sport, nenutte ho k účasti v nich, a nedělejte z něj pocit nedostatečnosti des. Místo toho ho povzbuďte k těm aktivitám, které má rád, a poskytněte příležitosti se jich účastnit. Například, pokud má zájem o vaření, dovolte mu pomáhat v kuchyni, nebo zapište ho do vařených kurzů pro děti. Být otevřený alternativním zájmům a aktivitám a přijímat jeho volby, zvyšujete jeho důvěru a dáváte mu vědět, že je v pořádku zkoušet nové věci.

5. Buďte dobrým rolovým modelem. Vaše vlastní pocity sebeceny a sebevědomí také hrají roli v budování sebepovědomí u chlapců. Chlapci potřebují někoho, koho mohou vzít za vzor kladným způsobem. Otcové obzvláště musí být zapojeni, protože chlapci, jejichž otcové ukazují zájem o život svého syna, jsou pravděpodobnější, že se stanou šťastnými a sebestačnými dospělými.