Jak stresující může být cestování s dětmi?

Ať už letíte letadlem nebo jetete autem, cestování s dětmi nemá nic společného s cestováním samotným. Časy, kdy jste si mohli sednout do letadla a číst časopis nebo v autě poslouchat rádio, jsou pryč – teď jde o důkladnou přípravu a zábavu pro děti. Cestování s dětmi může být opravdu stresující a narušit váš itinerář, ale trochu stresu by vás nemělo udržet doma, zvláště když víte, co vás čeká.

Letadlem

Při cestování letadlem většina vašeho dodatečného stresu přichází z toho, jak vaše děti ovlivňují ostatní. Zpomalování fronty u bezpečnostního kontroly, výrazné zvýšení hluku v letadle nebo ztěžování průchodem celnicí – to vše může zvednout váš tlak, když se snažíte být rücksichtsví k času ostatních. Let v letadle také přináší problémy, protože jste uvězněni v uzavřeném prostoru a nemůžete si dát pauzu, když se vaše dítě nudí. Navíc pravidla o tom, co smíte a nesmíte vzít do letadla, používání dětských autosedaček, mezinárodní cestování a nastupování a vystupování z letadla s dětmi mohou dělat z letění stresující záležitost.

Autem

Pokud jste spíše rodina na roadtripu, čeká vás jiný typ stresu. Samozřejmě, můžete auto zastavit a nechat děti roztáhnout nohy, když se nudí, ale řidiče trvá podstatně déle než let, což může zvýšit nudu – a vztečné útoky. Snažení se orientovat v neznámém regionu také může zvýšit vaši úroveň stresu, zvláště pokud se snažíte soustředit uprostřed chóru „Už jsme tam?“.

Příprava sebe

Při cestování s dětmi platí: čím více uděláte předem, tím nižší bude vaše úroveň stresu. Zabalené ruční zavazadla se správnými věcmi a uspořádané cestovní doklady pro snadný přístup vám pomohou prolétnout bezpečnostní kontrolou. Malé hračky, hry a barevné pera pomohou vyléčit nudu při cestování a elektronická zábava jako videohry, přenosné DVD přehrávače nebo tablety vám dají chvilku klidu a pomohou zabavit děti ve vzduchu i při jízdě autem.

Je také dobrý nápad plánovat okolo časů jídla a spaní, pokud je to možné. Unavené a hladové dítě je podráždené dítě, takže sbalení dodatečných svačin nebo cestování, když jsou vaši malíčký odpočatí, vám pomůže připravit se na méně stresující cestu.

Snižování stresu

Pokud letíte, zavolejte leteckou společnost předem a zeptejte se na pravidla pro cestování s dětmi. Nebojte se využívat různých služeb, jako je rodinná bezpečnostní linka nebo rodinné nastupování, které mohou pomoci snížit úroveň stresu. Při jízdě autem plánování času pro časté zastavení může pomoci uvolnit tlukotící rozvrh a udržet všechny spolujezdce šťastné. Průvodce je důležité si uvědomit, že cestování s dětmi přinese dodatečný stres a pravděpodobně pár háčků. Na světlou stranu: brzy budete v cíli a pokud nic jiného, budete mít nějaké dobré příběhy k vyprávění o své „Cestování s dětmi“ dobrodružství.

  • Jak využít generationální trauma jako nečekaný průvodce k mocnější rodičovství
    V rubrice „Rodičovství záměrem“ se kouč Destiny Bennett zaměřuje na záměrové rodičovské techniky, příběhy a zkušenosti pro maminky a tatínky (jako i pro babičky, dedičky, tety a strýce), kteří chtějí růst jako laskavější a povědomější pečovatelé. Kdy
  • Nebezpečí fidget spinnerů
    Nebezpečí fidget spinnerů Fidget spinnery najdete nyní všude, ale existují k tomu i skryté náklady. Nebezpečí fidget spinnerů nejsou omezená jen na otravování učitelů a frustrování rodičů. Rodiče hlásí vysklené zuby, řezané rány, modřiny a poškozený
  • 7 výhod mít kluka
    19. století nursery rhyme může tvrdit, že kluci jsou z „ousků a slizníků a šišatých chvostů šteněte,“ ale zeptejte se jakékoli mamy nebo taty kluka a oni vám řeknou: To sotva drhne povrch toho, co znamená být malý kluk. (Také, co to überhaupt znamen