Jak Stresující to může být cestovat s dětmi ?
Ať už se chystáte letecky nebo po zemi , cestování s dětmi není nic jako jít sólo . Pryč jsou dny, kdy byste mohli usednout a číst časopis v letadle nebo poslouchat rádio v autě - teď je to všechno o správném prep a udržet vaše děti bavit . Cestování s dětmi může být vážně stresující a zavést úskalí do svého itineráře , aletrochu stres by neměla vás doma , zvláště pokud víte, co můžete očekávat.
Letadlem
Pokud jste na cestách via letadla , většina vašich navíc stres přijde z toho, jak se vaše děti ovlivňují ostatní. Zpomalení bezpečnostní linii , významně zvyšuje hladinu hluku v letadle nebo přidání na výzvy dělat to přes celnici to vše může zvyšovat krevní tlak , pokud se pokusíte se být ohleduplní času druhých . Být v letadle může také způsobit problémy , protože jste uvízl v uzavřeném prostoru a nemůže dát pauzu , když vaše děťátko je nudí . A co víc , pokud jde o předpisy , co si může a nemůže vzít do letadla , za použití autosedačky , cestách do zahraničí a nastupování a vystupování z letadla s dětmi v závěsu vše může dělat létání stresující.
By Car
Pokud jste spíše na výlet druhu rodiny , máte jiný typ stresu bát. Jistě, můžete zastavit auto a nechat své děti protáhnout nohy , když se nudí , ale jízda také trvá podstatně déle , než létání , což může zvýšit nudy - a záchvaty vzteku . Snažím se procházet nové oblasti může také zvýšit úroveň stresu , a to zejména pokud se snažíte soustředit uprostřed sbor " Už jsme tam " ?
Prepping sebe
Pokud cestujete s dětmi , tím více můžete udělat předem ,snižovat stres úroveň bude . Balení carry -ons se správnými položkami a zprostředkování cestovních dokladů pro snadný přístup vám může pomoci vánek přes bezpečnosti. Balení malé hračky , hry a omalovánky zásoby mohou pomoci léčit nudu na cestách a zábavní elektroniky , jako videohry , přenosné DVD přehrávače nebo tablet může dát chvilku klid a pomáhají udržet vaše děti obsazeno ve vzduchu, nebo při jízdě .
Je to takédobrý nápad plánovat kolem jídla a spánek , pokud je to možné . Hladový , unavený dítě jevýstřední dítě , takže balení další občerstvení nebo na cestách , pokud jsou vaše ratolesti odpočinul vám pomůže přípravka pro méně namáhané cestování .
Snížení stresu
Pokud se létání , zavolejte letecká společnost ještě čas požádat o politikách pro cestování s dětmi . Nebojte se využít různých služeb , jako je rodina bezpečnostní linky nebo rodinného stravování může pomoci snížit hladinu stresu . Při jízdě , plánování času pro časté zastávky může pomoci zmírnit nabitý program a udržet všechny své cestující šťastný . Především proto, že je důležité si uvědomit, že cestování s dětmi představí další stres a pravděpodobněněkolik úskalí . Na druhou stranu , budete brzy v cíli vaší cesty , a když už nic jiného , budete mít nějaké dobré příběhy vyprávět o své " cestování s dětmi " dobrodružství.
-
Najmout správnou chůvu nebo hlídače pro vaše dítě není vždy snadné, ale může být ještě složitější, pokud jste rozvedený rodič. Jak velký vliv by měl mít váš bývalý partner při výběru poskytovatele péče o dítě? Co když se nemůžete dohodnout, koho zamě -
Lepší, Nejlepší Pediatři dělají nejrůznější doporučení, která spousta z nás rodičů nakonec ignoruje. Proč? Protože skutečný život neodpovídá směrnicím. Například, bezpečně spát pro děti. Téměř každý pediatr zná a sdílí ABC bezpečného spánku s rodiči -
Zavedení zdravých denních a večerních rutin může vašemu dítěti pomoci dobře se vyspat. A pokud vaše dítě dobře spí, je pravděpodobné, že se vám také bude lépe spát. Zde je pár nápadů, jak začít. Vytvořte rutiny 1. Udržujte pravidelný spánek a b
