Jak se hádat se svým partnerem před dítětem

Narození dítěte jeudálost, život -měnit ve vašem životě jako pár - zejména v prvním roce , který přináší zásadní změny v životním stylu a odpovědností . Toto přidá stres často vede k argumentům mezi rodičů pečujících o nové dítě . V článku publikovaném v WebMD , Dr. Andrew Garner , asistent klinický profesor pediatrie na Case Western Reserve University School of Medicine, napsal , " Jsou-li rodiče spotřebovány svými starostmi , jsou méně pozorní k potřebám jejich dítěte , který můžete zanechat dítě cítit izolovaný a strach a . , Je důležité, že se naučíte zdravé způsoby správy spory mezi vámi a vaším partnerem , aby se zabránilo dlouhodobé nepříznivé účinky na zdraví a pohodu vašeho dítěte . Galerie Návod
1 Zůstat v klidu pomáhá zabránit tomu, aby se problém ještě horší .

zhluboka dýchat a poslouchat po dobu pěti sekund . To může být obtížné na první , ale tato technika bude odvádět ti to dost dlouho , takže si můžete zachovat klid a vyhnout se křičí na svého manžela, v přední části vašeho dítěte .
2. V rozhovoru ze svého srdce pomáhá ostatním vcítit se svým . pocity

Použít " " prohlášení a zaměřit se na sebe, když mluví ke svému manželovi . Místo toho, svalování viny a zaměřit se na chování se vám nelíbí ve vašem partnerovi , zaměřit se na to, jak se cítíte . Například , můžete říct , " Cítím se trapně , když řeknete lidem, o svých osobních problémech a . , To " I " přístup může způsobit menší obranyschopnost na svého manžela a pomáhají udržet situaci v klidu.
3

Dejte váš manžel dostatečnou příležitost vyjádřit své pocity . Vyhněte se řezání ho v půli věty . Nezapojujte se do slovních útoků na vašeho manžela fyzický vzhled nebo znak . Vaším cílem je vytvořit prostředí, bezpečnosti, lásky a úcty k sobě a své dítě.
4

Nechte minulost v minulosti . Výchova v minulosti problémy mezi vámi a vaším partnerem ve snaze přidat ověření do svého aktuálního argumentu způsobí jen další problémy . Nenechávejte záznam křivd .
5

Ověření pocity a obavy vašeho manžela . Je důležité, že oba máte pocit, že jsou slyšet. Je to mnohem jednodušší pro váš manžel se starat o své pocity , pokud cítí , že vám záleží na jeho taky. Vyhněte se zvýšit svůj hlas, který způsobí, že vaše dítě úzkost , a může dokonce vést ke krmení a problémy se spánkem ve vašem dítěti.
6 s odkazem na pozitivní a vtipné akce uvolňuje napětí .

Upozornit na pozitivní věci , které milujete o svůj manžel . Tropit žerty u sebe . To může být obtížné v okamžiku hněvu , ale to pomůže váš manžel cítit v bezpečí a vy připomenout oba , abyste se navzájem milovat navzdory svým rozdílům . Najdete zde také snadněji provádět společně poté, co jste dokončili diskusi o problému po ruce .
7 Láska , komunikace a vzájemná úcta jsou ingredience pro harmonickém rodinném prostředí.

Připomeňte svého manžela , který chcete nejlepší pro vaši rodinu , a budete pracovat s ním najít řešení, které vám dává oba cítili jako doma. Vaším společným cílem by mělo být nalezení řešení , spíše než vytvářet problémy.

Previous:

Next:

  • Školní potřeby pro třetí třídy
    Školní potřeby pro třetí třídy Vaše žákyně třetí třídy je v souladu s tím, co je v jejím davu. Ví ale, co do školy opravdu potřebuje? Většina třídních učitelů bude tyto pomůcky vyžadovat a někteří učitelé vás mohou požádat, abyste poskytli i další
  • Přemýšlím o zvuku
    Myslím na zvuk Hra se zvuky slov pomůže vašemu dítěti poslouchat zvuky a slova a pochopit důležitost jazyka. Co potřebujete: Názvy objektů Co dělat: 1. Řekněte svému dítěti:Myslím na zvuk sssss jako v sat. Můžete mi říct slovo, které začíná na
  • Jak určit správný plat pro vaši chůvu
    Rozhodli jste se, že si chcete najmout chůvu. Nyní je čas pustit se do práce. Budete si muset určit, jakou osobu hledáte, jaké budou její povinnosti a kolik si jí můžete dovolit zaplatit. „Jedna z prvních věcí, které musí rodina udělat, je zamyslet