• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Šest principů efektivního rodičovství

Efektivní rodičovství se zaměřuje na pozitivní aspekty chování vašeho dítěte a vašich interakcí s ním a minimalizuje ty negativní. Od toho, jak projevujete lásku, po hranice, které stanovujete a konzistentně prosazujete, vaše rodičovské dovednosti spjí dohromady, abyste se představili jako laskavý a milující matka nebo otec, který má nejlepší zájmy svých dětí jako prioritu.

Jasná a specifická komunikace

Efektivní komunikace je životně důležitá pro úspěšný vztah s vaším dítěte. Musíte přizpůsobit svou komunikaci mentalitě vašeho dítěte, aby váš posel mohl pochopit. Také musíte dávat specifické pokyny nebo příklady, aby vaše dítě neudělalo špatné volby kvůli zmatení nebo nevědomosti. Pokud očekáváte, že se vaše dítě bude chovat dobře během výletu do obchodu, měli byste s ním mluvit, face-to-face, o tom, co musí dělat, aby se chovalo dobře, jako je držet vás za ruku nebo zůstat blízko po celou dobu a vyhnout se dotýkání předmětů bez povolení.

Konzistence

Konzistence je klíčová jako efektivní rodič; přesto někteří rodiče s ní mohou bojovat. Od pravidel, která vytváříte, po způsob, jakym je prosazujete, musíte být konzistentní. Můžete mít domácí pravidlo, že při večeři není povoleno psaní SMS. Pokud však neprosadíte pravidlo, když váš teenager psuje potají během večeře, zatímco vy a váš manžel se snažíte mít diskuzi, nemůžete očekávat, že vaše pravidlo bez psaní SMS během večeře bude efektivní. I když to trvá čas a úsilí, efektivní rodiče se snaží o konzistenci.

Logická disciplína

Logická disciplína – disciplína, která je fér a souvisí s nesprávným chováním dítěte – je zakladním kamenem efektivního rodičovství. Pokud teen opakovaně porušuje svůj časový limit, můžete změnit časový limit tak, aby odrážel množství času, který překročil svůj časový limit. Teen, který má časový limit půlnoc, ale nedojde domů do 1 hodiny ráno, musí příště přijít v 23 hodin – nebo o hodinu dřív – když půjde někam. Efektivní rodičovství a přirozené následky také dobře fungují spolu. Přirozené následky umožňují dítěti prožít přirozený výsledek jeho činů. Pokud dítě odmítne jíst večeři v čas jídla, rodič může odebrat jeho talíř a říct mu, že může jíst při příštím jídle, což je snídaně. Přirozený následek je dočasná hlada. Nicméně, přirozené následky nejsou vhodné pro situace, které by vedly k ohrožení zdraví nebo bezpečí vašeho dítěte. Například, pokud vaše dítě opakovaně jede na kole po silnici, neměli byste ho nechat tak dělat, dokud ho nenarazí auto.

Okamžité reakce

Efektivní rodiče dodávají disciplínu nebo odměny okamžitě, aby pomohli svému dítěti spojit jejich specifické chování s odměnou nebo disciplinárním krokem. Pokud rodič požádá své dítě, aby uklidila svůj pokoj předtím, než přijde domů z práce, a dítě to neudělá, rodič by měl reagovat nějakým typem logické discipline, aby ukázal dítěti, že volba ignorování rodičovských požadavků je nepřípustná.

Soustrast

Soustrastné rodičovství může posílit sebeúctu a úroveň pohodlí dětí a naučit je vnímat situace pozitivním způsobem. Projevit soustrast znamená věnovat čas, každý den, posadit se a poslechnout, co vaše dítě má k věci. Pokud je vaše dítě znepokojené nebo zestresované, vyhněte se posuzování. Místo toho se zeptejte na otázky, které jí pomohou kriticky uvažovat o své situaci a objeví řešení svých výzev. Soustrast také znamená vyjádřit lásku k vašemu dítěti dáním objímky nebo říkáním "Mám tě rád." Soustrastný rodič se časem zabývá odhalením kořene obtěžujících činů svého dítěte a diskuzí o alternativních scénářích, spíše než disciplinováním bez diskuze.

Individualizace

Rodiče, které individualizují způsob, jak se chovají k každému dítěti, jsou efektivnější než ti, kteří berou one-size-fits-all přístup k všemu od disciplíny po komunikaci. To, co funguje s jedním dítětem, nemusí fungovat s druhým. Jedno dítě může být snadno motivováno chválou, zatímco druhé může reagovat dobře jen na hmatatelné odměny. Nebo jedno dítě může potřebovat více struktury k dokončení úkolů, zatímco její sourozenec funguje dobře nezávisle s minimálním zásahem.