• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak Nastavte Empty Nest

Po letech péči o své děti , přijde den, kdyposlední z nich je připraven k přechodu do dospělosti a nezávislý život . Ať už bude pryč na vysokou školu , nově vstoupil do manžela v bytě jejich vlastní , nebo jen pohybující se s přáteli po celém městě , můžete zaznamenat čas smutku , osamělosti a smutku často jen jako prázdné Nest syndrom . Ačkoliv se nejedná o lékařské diagnózy , to je uznávaným soubor pocitů , které musí rodiče uznávají a pracují až přejít na nové fázi jejich života .
Návod k obsluze

1

Zahájení příprav předčasně zapojit se do činnosti nebo skupinách dříve, než Vaše dítě odešel z domova . To vám pomůže k bydlení méně na jeho nepřítomnosti a přizpůsobit rychleji , než když budete čekat . Mohlo by to být takédobrý způsob, jak se setkat s jinými prázdné nesters , kteří mohou poskytnout radu na různé aspekty vaší situaci , nebo kdo může jen poslouchat , když potřebujete probrat své pocity .
2

Recenze co jste dosáhli jako rodič , od udržet vaše dítě zdravé výuce své dovednosti a hodnoty . Tyto znalosti vám pomůže rozpoznat dobře odvedenou práci a soustředit se na své budoucí úsilí .
3

Vyhněte se velké změny ve svém životě, hned jako je snižování stavu do menšího domu. Možná budete muset až dva roky plně přizpůsobit tomuto novému životnímu stylu , a může přijít k litovat svého náhlého rozhodnutí později .
4

Znovu se na základě vašich zájmů a osobních konexí . Vytvořit seznam rolí , které máte , od manželky trénovat na milovník koní . Pak se rozhodnout, kde byste měli být schopni rozšířit tyto role . Například , pokud jste vždycky miloval jízdu na koni , teď by mohl být dobrý čas , aby dobrovolně vokolí stabilní nebo nabízet výuku jízdy na koni pro děti, o víkendech. Je to takédobrý čas věnovat se sen jste si vždycky držel blízko k vašemu srdci.
5

oživit váš vztah se svým manželem a přáteli . Například , věnovat své nové non- rodičovství čas na objevování nových měst se svým partnerem nebo se k vinný klub se svými kamarádkami . Jste-li jeden , pokuste se setkat s jinými lidmi s podobnými zájmy prostřednictvím on-line meet -up místě.
6

Vytvořit nový vztah se svým dítětem dospělé na základě jeho nezávislost . Najít způsob, jak se s ním spojit , aniž by překročil své hranice nebo hrozí-li svůj nový smysl pro samostatnost .