• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

10 rodičovských podcastů, které vám pomohou smát se, učit se a cítit se vidět

V životě, který je naprosto přeplněný povinnostmi, může být poslech podcastu jako únik — několik okamžiků osvícení prostřednictvím pasivního poslechu. Čas podcastu je ještě lepší, pokud jej můžete začlenit během procházky venku nebo bublinkové koupele pro maximální požitek sebepéče (jako odpustky patří přetíženým rodičům v pandemii).

Ať už se chcete něco naučit, zasmát se nebo se jen cítit viděni, máme pro vás rodičovský podcast. Zde shromažďujeme nejlepší bezplatné rodičovské podcasty pro maminky, tatínky, osamělé rodiče, gay rodiče – nebo kohokoli, kdo pomáhá s výchovou dětí –, které můžete přidat do vaší rotace.

To nejlepší pro pracující rodiče

Equal Parts je vlastní podcast Care.com pro pracující rodiče, kteří hledají nepolapitelnou rovnováhu při péči o své blízké (ano, péče o sebe se také velmi počítá). Modul přináší odborníky, autory a rodiče, aby sdíleli tipy a rady pro orientaci dětí a kariéry najednou. Společnost Equal Parts, která byla zahájena v loňském roce, již pokryla tak aktuální témata, jako jsou virtuální třídy, pomáhá dětem vypořádat se se stresem a úzkostí a vychovává děti proti rasismu. Každá epizoda se pohybuje kolem pouhých 20 minut na délku, takže jsou snadno stravitelné uprostřed... víš, všeho.

To nejlepší pro rodiče na celém světě

BBC loni spustila svůj první rodičovský podcast Parentland. Týdenní modul se zaměřuje na rodičovskou zkušenost po celém světě tím, že se zabývá skutečnými rodičovskými problémy posluchačů. Ukazuje, že bez ohledu na to, kde žijeme, mnoho našich zkušeností je univerzálních – a když je rodičovství náročné a izolující, hodně pomáhá, když si připomeneme, že nejsme zdaleka sami. Mezi nedávná témata patří syndrom vyhoření, sourozenecká rivalita a domácí vzdělávání během COVID.

Nejlepší pro tatínky

Dad So Hard se vrhá do života jako zábavný a praktický táta. Moderátoři Danny McCartney a Vinnie Dunleavy mají každý po dvou dětech a sdílejí osobní příběhy a příběhy, které se s nimi spojují ve zcela přístupném jazyce. Povídají si také o tatíncích, kteří jsou novináři, a rozhovory s hosty, kteří se zavázali dobře vychovávat své děti a zároveň žít zdravý, šťastný, vyrovnaný (a ne nudný nebo úzkostlivý) život. Dva roky starý pořad má zatím 80 epizod, s archivem včetně epizod na Pinterestu dadding, táta selže – a extrémně silné pocity z oslav narozenin bounce house.

To nejlepší pro maminky

Na druhou stranu, Motherhood Sessions řeší zásadní posun v identitě, který přichází s tím, že se stanete matkou. Reprodukční psychiatrička Dr. Alexandra Sacksová přivádí maminky jako hosty a zve posluchače, aby se zapojili do náročných rozhovorů, o kterých se obvykle mluví v ordinaci terapeuta. Každá epizoda představuje ženu, která se potýká s obtížným problémem nebo otázkou – ať už související se sexem, kariérou, ambivalencí ohledně mateřství nebo něčím jiným – a řeší ji pod vedením lékaře. Přehlídka začala v roce 2019; finále letošní sezóny se vysílalo v březnu.

To nejlepší pro gay rodiče

Měsíční podcast Outspoken Voices pochází od národní neziskové organizace Family Equality. Pořad přivádí hosty, aby hovořili o důležitých tématech pro LGBTQ+ rodiny (a členy komunity, kteří uvažují o založení jedné). Témata zahrnují plodnost a početí, identitu a péči o děti a rodiče zároveň. Přehlídka je nyní ve třetí sérii a každá epizoda má jen asi 30 minut.

To nejlepší pro rodiče, kteří hledají radu

Mom and Dad Are Fighting je Slateův rodičovský podcast od jeho redaktorů a spisovatelů Dana Koise, Jamilah Lemieux a Elizabeth Newcamp (kteří sídlí po celé zemi). Nabízí pohledy na triumfy a neúspěchy a tipy pro výchovu dětí od batolat až po teenagery. Zaměřujeme se zde na mimořádně aktuální témata týkající se rodičovství, jako jsou přátelé z pandemie a rozhodnutí týkající se posílání dětí zpět do školy během COVID (takže možná budete chtít začít hned, místo abyste se vraceli ke všem 300 starším epizodám).

Nejlepší pro rodiče samoživitele

Upozornění:Good Moms Bad Choices je NSFW (nebo pro zvědavé uši dětí). Je to všechno o rozhovorech dospělých a je to zcela nefiltrované. Moderátoři Erica a Milah jsou sex-pozitivní (a konopí pozitivní) černé, mladé a svobodné matky, které každou středu večer zpochybňují stereotypy toho, co dělá „dobrého rodiče“. Témata zahrnují rozvod, podvádění, společné rodičovství, duševní zdraví – a ano, je toho hodně o sexu. Toto je podcast pro vás, pokud se pohybujete v rodičovství a seznamovací hře… a jste tak přes hloupé řeči o mámě.

To nejlepší pro nové rodiče

Podcast The Longest Shortest Time je pojmenován po starém (a tak výstižném) rodičovském klišé:„Dny jsou dlouhé, ale roky jsou krátké.“ Ačkoli to skončilo v prosinci po sedmi letech, tento podcast navždy zůstává jedním z mých nejlepších doporučení pro sladký, citlivý a chápavý přístup moderátorky Hillary Frankové k celé řadě témat týkajících se rodičovství; neslo mě to nekonečné míle, když jsem tlačila kočárek na procházky s mými dvojčaty a bála jsem se, že absolutně netuším, co dělám. Začněte s vícedílnou sérií nazvanou „The Accidental Gay Parents“ pro neuvěřitelně povznášející milostný příběh mezi partnery a jejich dětmi během jejich rodinné cesty.

Nejlepší pro rodiče, kterým se daří na datech

Ty víš kdo jsi. Pokud se zajímáte o veřejnoprávní rozhlas, zamilujete si rodičovský podcast NPR, Life Kit. Tato show, která je méně než rok stará, přináší odborníky a obohacuje znalosti rodičů, kteří hledají tipy, jak vychovávat své děti s pomocí vědců podložených ředitelů. Například nedávné epizody pojednávají o důležitosti očkování proti chřipce, a to i v době pandemie, a o tom, jak přestat utrácet stres, abyste si zachránili finanční budoucnost. Epizody obvykle trvají asi 20 minut nebo méně, takže je to velká rána za vaši omezenou dobu poslechu.

To nejlepší pro zaneprázdněné rodiče, kteří milují knihy

Technicky vzato je Moms Don’t Have Time to Read Books podcast pro rodiče – ale ne rodičovský podcast. Spíše je to modul zaměřený na zaneprázdněné rodiče, kteří dříve rádi četli, než převzali odpovědnost za udržení ostatních lidí naživu. Spisovatelka Zibby Owensová, matka čtyř dětí sídlící v New Yorku, vítá v této show další spisovatele jako své hosty:Mysli velké osobnosti jako Jennifer Weiner, Jamaica Kincaid a Cheryl Strayed. Mluví o své práci, takže můžete zůstat v literatuře, i když (bez posouzení) jste ve skutečnosti nečetli obálku knihy od narození vašeho dítěte. Tento modul má v sáčku 300 epizod, takže je toho dost na poslouchání.