5 mýtů o rouškách a dětech: Co odborníci říkají, co rodiče potřebují vědět

Od počátku, co nový koronavirus dorazil do USA, rodiče čelili návalu zpráv o tom, co je a co není bezpečné dělat při životě pandemie. Zůstaňte doma. Praktikujte sociální distancování. Umývejte ruce alespoň 20 sekund. A teď, nošte masku.

Američtí zdravotnictví úředníci doporučují všem starším 2 let zakrýt svou tvář, když jsou ve veřejnosti, aby pomohli zpomalit šíření koronaviru. Avšak strašné příběhy a matoucí tvrzení o maskách online nechali některé rodiče pochopitelně zmatené o tom, co je nejbezpečnější pro jejich dítě.

Zde jsou pět z nejčastějších povědomí, která cirkulují mezi rodiči o rouškách – a to, co lékařští odborníci říkají o bezpečnosti a vědě dětí je nosících.

Mýtus #1: Donucení dětí nosit masky je zničí emoční

Krátká odpověď: NEPRAVDA. Neexistují důkazy, že masky jsou psychologicky škodlivé.

Dlouhá odpověď: Zatímco se někteří rodiče obávají, že nošení masky – nebo vidění hodně dalších lidí je nosících – bude jejich děti traumatizovat nějakým způsobem, neexistují důkazy, že to je pravda. Ve skutečnosti masky mohou skutečně pomoci chránit duševní zdraví.

„Nošení masky umožní dětem schopnost interagovat s jejich vrstevníky bezpečně,“ říká dr. Hela Barhoush, pediatra v Secaucus, New Jersey. „I když to může chvilku trvat, než si na to zvyknou, tato sociální interakce je skutečně integrální pro psychologické dobře být dětí.“

I tak, pokud jste znepokojeni, že vaše dítě bude úzkostlivé nebo strašidelné o nošení masky, existují věci, které můžete dělat a říkat, aby to bylo méně strašidelné. Například dr. Florencia Segura, pediatra v Einstein Pediatrics ve Vídni, Virginii, doporučuje rodičům normalizovat chování nošením masky doma a používat pozitivní jazyk k ujištění, že nošení masky je dobrá věc, protože chrání je a ostatní v bezpečí.

Jak reagujete na nošení masky může také ovlivnit, jak vaše dítě na to reaguje.

„Pamatujte, mladší děti jsou malé huby, a klíčují se do emoci rodičů,“ říká dr. Corey Fish, pediatra a Chief Medical Officer v Brave Care v Portlandu, Oregon. „Pokud cítíte strach a stres, děti to pochopí.“

Mýtus #2: Masky nedovolují dětem dostatek kyslíku

Krátká odpověď: NEPRAVDA. Vaše dítě může dostat dostatek kyslíku při nošení masky.

Dlouhá odpověď: Dýchání přes masku může na začátku cítit trochu divně, ale děti by neměly mít žádný problém dostat dostatek kyslíku při nošení jedné. To je proto, že druhy hadrových krytin obličeje doporučených Centry pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) netvůrží tesnou pečeň kolem nosu nebo úst a neomezují kyslík do bodu hypoxy (stavu, kdy mozek nedostane dostatek kyslíku), říká Fish.

I kdyby to bylo možné, aby masky dětem odepřely kyslík, Fish říká, že by byla zřejmá varovná znamení.

„Vaše dítě by bylo zvlněné a naštvané daleko dřív, než by úroveň kyslíku klesla k tomu bodu v jejich tělese,“ říká.

To said, Fish varuje, že děti by neměly nosit masku, pokud mají potíže s dýcháním během aktivit jako náročná cvičení. Pokud vaše dítě jasně bojuje o dostatek vzduchu, měli by masku sundat hned.

Podobně, kvůli riziku udušení, někteří lidé by nikdy neměli nosit masku, podle Barhoush, včetně:

  • Malé děti pod 2 roky.
  • Lidé jakéhokoliv věku, kteří nemohou sundat masku sami (například proto, že spí nebo mají fyzická omezení).
  • Kdokoliv, kdo má potíže s dýcháním.

Mýtus #3: Masky mohou vést k uhelnatému oxidu otrovení u dětí

Krátká odpověď: NEPRAVDA. Nošení masky nevede k oxidu uhelnatého otravení.

Dlouhá odpověď: Stejně jako nošení masky nezbaví děti kyslíku, taky nezpůsobí, že děti dostanou příliš oxidu uhelnatého. Toto je častý mýtus, Segura říká.

„Oxid uhelnatý je plyn, a jeho molekuly jsou tak malé, že snadno procházejí přes masky,“ říká. Myšlenka, že děti by vdechly ten oxid uhelnatý zpět a vyvinuly hyperkapníi (otravení oxidem uhelnatým) prostě není podpořena vědou.

Mýtus #4: Děti, které nosí masky, budou ještě nemocnějši, pokud se nakazí virem

Krátká odpověď: NEPRAVDA. Nošení masky nezhorší příznaky u dítěte, které má nebo nese vir.

Dlouhá odpověď: Pokud vaše dítě už má vir a vy o tom nevíte, nošení masky nezhorší jejich příznaky, na rozdíl od toho, co někteří sociální mediální příspěvky tvrdí. Fish říká, pokud je vir uvnitř dítěťova těla v první řadě, vdechnutí ho zpět hned neudělá je ničím nemocnějším nebo „restartuje“ jejich infekci.

Masky fungují tím, že zachytí vir, když opouští nos nebo ústa, takže nepůjde do vzduchu, kde by mohl být vdechnut jinými lidmi.

Co může být rizikové, je dotýkání se masky rukama a pak dotýkání se jiných předmětů nebo naopak. Pokud vaše dítě neustále dotýká masku a pak manipuluje s věcmi (jako hračky nebo hřiště vybavení), to by mohlo zvýšit jejich šance předat vir ostatním. Podobně, pokud děti dotknou kontaminovaných předmětů (jako rukojeti dveří s virem na nich) a pak se dotknou jejich mask, mohly vdechnout krm tímto způsobem také.

„Je důležité naučit děti správné techniky nošení masky,“ Barhoush říká. Například připomeňte jim, aby nedotýkali masky, když je na jejich obličej, nasazujte ji a sundávejte ji za úchy (nikdy ne přední část), a umývejte ruce s mýdlem a vodou alespoň 20 sekund nebo aplikujte alkoholem založený dezinfekční prostředek před a po dotýkání se masky.

Pokud dítě má těžké čas udržet své ruce pryč od jejich masky nebo tváře, Barhoush doporučuje nenutit nošení masky. Místo toho by rodiče a opatrovnici měly spoléhat více na jiné prevence strategie jako sociální distancování.

Mýtus #5: Děti se nenakazí COVID-19, takže nepotřebují nosit masky

Krátká odpověď: NEPRAVDA na dvou počtech. 1) Riziko komplikací z COVID-19 je nižší u dětí, ale není nula. 2) Děti by měly nosit masku, aby chránily lidi kolem nich.

Dlouhá odpověď: Zatímco COVID-19 je často mírné u dětí, není vždy. Děti s podkladovými zdravotními podmínkami nebo oslaběným imunitním systémem, jako ti, kteří procházejí rakovinovou léčbou nebo kteří mají závažné srdeční podmínky, jsou na vyšším riziku pro získání vážně nemocného nebo úmrtí z COVID-19, podle CDC.

Ve velmi vzácných případech je také možné, že některé děti infikované virem, které způsobuje COVID-19, mohou pokračovat ve vývoji vzácné, potenciálně smrtelné podmínky zvané Multisystem Inflammatory Syndrome.

I kdyby jste nebyl tak znepokojen o své dítě získání vážně nemocného s COVID-19, odborníci říkají, že to není opravdu bod masky doporučení.

„Víme z mnoha nedávných studií, že děti mohou být asymtomatikovými nositeli COVID-19, a jejich virální zatížení byla stejně vysoká jako u symptomatických dětí,“ říká Segura. Jinými slovy, je možné pro děti, aby se infikovaly virem a nikdy nevypadaly ani necítily nemocně, avšak šířily vir lidem kolem nich – některým z nich, kteří mohou pokračovat ve vývoji závažných případů.

Ona se obává, že asymtomatikoví nositelé zkomplikují úsilí ovládat COVID-19 pandemii, protože by mohli šířit vir bez toho, aby si to uvědomili, to je důvod, proč nošení masky je tak klíčové.

Pokud máte další otázky nebo obavy o tom, zda nošení masky je bezpečné pro vaši rodinu, mluvte se svým lékařem nebo navštivte autoritativní zdroje jako Americká akademie pediatrie a CDC.

  • 5 běžných spánkových problémů a jejich řešení
    Váš dítě vám zabraňuje spát nocí? Nejste sami. Spánek může být náročnou tématem, zejména pro rodiče malých dětí. Můžete se ptát, zda jejich časté probouzení nebo nestálý spánek nějak způsobujete. Klíčem je zůstat klidní. Všichni rodiče narážejí na tr
  • 7 aktivit na deštivý den pro vaše živé děti
    Pokud máte živé děti s hodně energií k vypálení, může být trik udržet je klidné a šťastné v deštivý den. Pravděpodobně se zneklidní při sledování TV nebo hraní počítačových her a potřebují se pohybovat a roztáhnout nohy. Ale může být těžké pro mamin
  • Jóga pro uvolnění stresu
    Jóga a vy Když slyšíte slovo jóga, myslíte si na osobu s nohama zakroucenýma jako pretzel? Pokud ano, může se zdát, že jóga je velmi složitá nebo jen pro dospělé. Ne pravda! Děti a teenagery mohou dělat jógu z stejných důvodů jako dospělí: proto, že