• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak by výstup z uzamčení mohl vypadat pro rodiny (Spoiler:Bude to pomalé)

Možná se všichni zabydlujeme v našem novém normálu v éře COVID-19, ale touha po našem starém normálu - nebo jakémkoli normálním s nějakým lidským kontaktem, prosím! – stále sedí v pozadí většiny našich myslí. Po týdnech zůstávat doma, fyzicky se vzdalovat a v poslední době vidět záblesky naděje, že kolektivní úsilí o zploštění křivky může fungovat, většina z nás začíná přemýšlet nejen o tom, kdy budeme moci znovu opustit své domovy, ale co život bude vypadat jako jednou my.

„Očekávám, že sociální distancování a další preventivní protokoly budou součástí našich životů v dohledné budoucnosti,“ poznamenává Dr. Andrew Youssouf, certifikovaný lékař urgentní medicíny v Red Bank, New Jersey. „I když není jasné, jak přesně budeme stát šest stop od lidí, lze s jistotou říci, že dojde k úpravám toho, jak jsme všichni zvyklí žít, a tyto změny pravděpodobně potrvají déle, než bychom si všichni přáli. .“

Od otevření školy přes potenciální nové protokoly až po rady ohledně cestování, tady je to, co odborníci právě teď říkají, že opuštění uzamčení by mohlo vypadat pro mnoho rodin.

Jak dlouho bude trvat fyzické distancování, jakmile budou zrušeny příkazy k pobytu doma?

Krátká odpověď:Chvíli. Podle Youssoufa existuje potenciál, že sociální distancování může trvat „měsíce nebo dokonce roky“. Ale i když je to možnost, stále existuje prostor pro větší socializaci, než jakou nyní všichni zažíváme v rámci příkazu zůstat doma.

„Jak zplošťujeme křivku, omezení se uvolní a my budeme moci restartovat ekonomiku a cestovat volněji, ale hustě přeplněná místa, jako jsou bary a koncerty, budou i nadále mít potenciál pro superšíření,“ říká Youssouf. „Až se tato místa znovu otevřou, očekávejte nové protokoly, jako jsou parametry sociálního odstupu a limity pro povolený počet návštěvníků – a očekávejte, že tato omezení budou proměnlivá a doporučení se budou často měnit, aby vyhovovala vyvíjejícím se okolnostem.“

Bílý dům nedávno představil svůj plán na opětovné otevření země, třífázový přístup, kdy protokoly fyzického distancování zůstávají v první fázi přísné pro všechny, ve druhé fázi jsou volnější a pouze doporučované pro zranitelné jedince (starší populaci a osoby se základními zdravotními problémy) ve třetí.

K datu zveřejnění tohoto článku je cílem federální vlády polovina května, ale aby státy a regiony mohly zahájit první fázi, musí být splněna následující kritéria:

• Sestupná trajektorie onemocnění podobných chřipce hlášených během 14denního období.

• Sestupná trajektorie případů podobných COVID hlášených během 14denního období.

• Sestupná trajektorie zdokumentovaných případů COVID během 14denního období nebo klesající trajektorie v procentech pozitivních testů během 14denního období.

• Nemocnice musí být schopny ošetřit všechny pacienty bez krizové péče.

• Pro rizikové zdravotnické pracovníky musí být zaveden rozsáhlý testovací program, včetně nově vznikajícího testování protilátek.

Nejúčinnějším způsobem, jak komunity splnit kritéria pro první fázi, je držet krok s fyzickým odstupem. „Sociální distancování, mytí rukou a dezinfekce jsou jediná účinná opatření, která v současnosti máme proti COVID-19,“ poznamenává Youssouf. "A je to zcela kvůli sociálnímu distancování, že jsme právě teď začali v některých oblastech zplošťovat infekční křivku."

I když je vyhlídka na znovuotevření země a svobodnější opuštění našich domovů jistě lákavá, stojí za zmínku, že někteří odborníci se domnívají, že tyto diskuse jsou ještě příliš brzy kvůli nedostatku testů v USA výzkumníci z Harvardu nedávno řekli The New York Times, že v zájmu pro co nejbezpečnější otevření země by se současné testování mělo ztrojnásobit. Nakonec však bude každá oblast diktována uvážením jejího guvernéra.

Budeme nadále povzbuzováni k tomu, abychom si TOHLE myli ruce a nosili roušky?

Rozumíme. Máte popraskané ruce a vaše děti jsou tak hotové, když jim říkají, aby si je myly znovu a znovu. Mytí rukou je ale v boji s tímto kmenem koronaviru zásadní. "Podle mého názoru bude muset být přísná hygiena rukou a zakrývání kapek proti kašli zakořeněny v naší společnosti na dlouhou dobu, aby byla zdravá," říká Dr. Nina Lum, rodinná lékařka s certifikací správní rady v Londýně, Kentucky. "Preventivní opatření jsou vždy lepší než pokus o léčbu."

Youssouf také souhlasí s tím, že dokud nebude existovat účinný lék nebo vakcína, „mytí rukou a dezinfekce rukou tu zůstane“ – a dokonce i poté se naše návyky na ruce mohou lišit. Dr. Anthony Fauci, ředitel Národního institutu pro alergii a infekční choroby, v rozhovoru s hostitelkou podcastu Kate Linebaugh v The Journal říká:„Nemyslím si, že bychom si ještě někdy měli potřást rukou…  Nejen, že by bylo dobré předcházet onemocnění koronavirem; pravděpodobně by to dramaticky snížilo výskyt chřipky v této zemi.“

Pokud jde o roušky, Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) právě nyní doporučuje všem starším 2 let, aby nosili roušky na veřejnosti (i když nejste nemocní, protože můžete být přenašečem bez příznaků). V pokynech, které vláda navrhuje pro znovuotevření země, doporučení pro všechny fáze zahrnují:

• Časté mytí rukou.

• Nedotýkejte se obličeje.

• Častá dezinfekce oblastí s velkým dotykem.

• Kýchání a kašlání do tkáně nebo lokte.

• Důrazně zvažujete nošení roušky na veřejnosti, zejména při používání hromadné dopravy.

Kdy se otevřou školy, školky a tábory?

Podle současného vládního plánu mohou školy, jesle a tábory znovu otevřít během druhé fáze procesu otevírání, který je opět individualizován podle regionu. Týden vzdělávání, který průběžně sleduje zavírání škol s koronavirem, však oznámil, že 26 států již dostalo příkaz k uzavření škol na zbytek akademického roku a mnoha dalším to bylo doporučeno.

Jak postupovat, jakmile region vstoupí do fáze 2, je třeba ještě určit. Podle The Hechinger Report se objevily nápady včetně letní školy a udržení studentů u jejich předchozího učitele v příštím roce. Bez ohledu na to, jak se školy rozhodnou postupovat, je však pro mnohé – zejména děti z nízkopříjmových oblastí – chmurnou realitou, že dálkové studium to nezkracuje. Výzkum neziskové organizace NWEA zjistil, že „studenti se mohou vrátit na podzim 2020 s méně než 50 % typických studijních výsledků a v některých ročnících téměř o celý rok pozadu.“

Stejně tak, i když vláda podporovala práci na dálku pro zaměstnance, pokud to bylo možné, v první i druhé fázi, není to možnost pro každého. Pro rodiče, kteří musí fyzicky pracovat v prostředích, která zůstávají otevřená nebo která budou otevřena v první fázi (kdy jsou školy stále zavřené), jako jsou restaurace a tělocvičny, bude péče o děti i nadále problémem.

Pokud si potřebujete najmout péči o dítě, zde jsou otázky, které byste měli položit pečovateli, a také některá opatření, která je třeba přijmout.

Můžeme letos v létě jet na rodinnou dovolenou?

Současný vládní plán požaduje, aby lidé ve fázi jedna „minimalizovali cesty, které nejsou nezbytné“, ale ve fázi dvě se mohli vrátit jako obvykle (to se však může ukázat jako problém, protože různé regiony mohou být na různé fáze v jakémkoli daném bodě). I když zrušení rodinné dovolené letos v létě nemusí být nařízeno, je důležité mít na paměti, že to může přijít draho.

„Tato rozhodnutí budou těžká, ale měli bychom udělat vše, co je v našich silách, abychom pomohli omezit šíření této nemoci,“ říká Lum, který nabádá rodiny, aby chybovaly na straně opatrnosti. „Patogenům, které způsobují pandemie, chvíli trvá, než odezní, takže v současné době je pravděpodobně chytré, aby zábavné věci, jako jsou výlety – a v některých případech dokonce výlety na dětská hřiště – zůstaly mimo limity.“

Kdy zase uvidíme babičku a dědu?

Bohužel může chvíli trvat, než budou děti moci přiběhnout k prarodičům a obejmout je s největší pravděpodobností tolik potřebné. „Dokud nebude vyvinuta vakcína nebo účinná léčba, není v pořádku přijít do kontaktu s imunokompromitovanými nebo staršími lidmi,“ poznamenává Youssouf. "Musíme se chovat, jako by každý měl virus, a musíme chránit zranitelné tím, že zůstaneme pryč." Dokud testování a léčba nepokročí, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zůstat u babičky a dědy na FaceTiming.“

Kdy můžeme očekávat vakcínu a jak to změní věci?

Jak dlouho potrvá fyzické distancování a změny našeho způsobu života, do značné míry závisí na vakcíně nebo lécích – a bohužel to může chvíli trvat. „Všechny lékařské testy, o kterých slyšíme, že probíhají, budou trvat měsíce, než budou dokončeny, a neexistuje žádná záruka, že některý z nich bude fungovat,“ poznamenává Youssouf a dodává, že pokud a až bude objevena účinná léčba, bude existovat také čekací lhůta. pro výrobu a distribuci. Dodává však, že „tyto kroky budou mnohem rychlejší než kdykoli předtím díky financování a vládě, která již uvolňuje omezení výroby a byrokracii.“

"Vývoj některých vakcín v minulosti trval pět až 15 let, ale se všemi penězi, technologií a bezprecedentní mezinárodní spoluprací už existuje několik slibných uchazečů," říká Youssouf. "Doufáme, že jeden bude dostupný během 12 až 18 měsíců."

A i když zatím neexistuje vakcína proti COVID-19, existuje očkování na řadu dalších nemocí. Podle Kids Health by děti měly mít aktuální informace o všech svých vakcínách, jako jsou vakcíny proti chřipce a spalničkám, protože to v budoucnu pomůže předcházet vážným onemocněním a zároveň zmírní nutnost chodit k lékaři. pro takovou nemoc během této doby.

„Jedinou stříbrnou ozdobou lékařského světa, kterou si společnost vezme z tohoto traumatického setkání s infekční nemocí, je uvědomění si toho, jaké máme štěstí, že máme očkování,“ poznamenává Youssouf. "Bez vzdělání a perspektivy umožňuje oblouk historie následujícím generacím zapomenout na bídu a morbiditu věcí, jako je tato."

Toho všeho je třeba vzít hodně, ale mějte na paměti, že věci se pravidelně mění. V nadcházejících měsících můžeme s největší pravděpodobností očekávat, že bude k dispozici rychlé testování protilátek, podle Youssoufa, které nám dá vědět, zda máme asymptomatické nebo subakutní infekce COVID, které nám snad poté zajistí imunitu. Nic samozřejmě není zárukou u viru, který má stále tolik otazníků, ale nedávná zpráva v Journal of the American Medical Association poznamenala, že je „velmi nepravděpodobné“, že by se člověk mohl znovu infikovat, pokud by se zjistilo, že jsou určité protilátky přítomný.

„Testy protilátek nám řeknou, zda jsme tuto nemoc měli v minulosti, a doufáme, že na oplátku nebudeme moci v budoucnu nakazit ostatní,“ vysvětluje Youssouf . „Části Asie již vyvinuly ID karty a telefonní aplikace, které komunikují imunitu pro dopravce, což jim umožňuje volněji se pohybovat a také bezpečně přijít do kontaktu s imunokompromitovanými.“