Udržujte děti zdravé:Vyhněte se školním ránům
Škola je v relaci a viry také. Ve skutečnosti Americká akademie pediatrů naznačuje, že děti ve školách a centrech denní péče mohou v průměru chytit až 12 nachlazení za rok. Nachlazení však nejsou jediné viry, které se ve škole šíří. Chřipka, norovirus, spalničky, plané neštovice, konjunktivitida (také nazývaná růžové oko) a meningitida jsou jen některé z nepříjemností, které lze snadno projít ve třídě. Pochopení a procvičování školního zdraví nejen pomáhá udržet vaše děti bez nemocí, ale také chrání učitele a ostatní děti ve třídě.
Zůstaňte doma, když jste nemocní
Viry se mohou školou šířit jako lavina, ale ponechání dítěte doma, když je nemocné, může zabránit tak rychlému šíření nemoci. I když nechcete, aby vaše děti přicházely o hodiny nebo pracovaly ve třídě, můžete nechat své nemocné dítě doma a zajistit, aby ostatní děti neonemocněly. I když je někdy těžké zjistit, zda je vaše dítě skutečně nemocné, školy obvykle chtějí, abyste je nechali doma, pokud se jim zdá nepříznivé počasí nebo mají horečku. Máte-li pochybnosti, vezměte si den pro nemoc.
Zakryjte své kýchání a kašel
Vzdušné viry milují, když vaše dítě kýchá a kašle, protože je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak nakazit ostatní lidi. Abyste podpořili školní zdraví, naučte své nejmenší zakrývat si ústa a nos kapesníkem, když cítí, že kýchá nebo kašel. Pokud nemohou najít kapesník včas, měli by k zachycení kýchnutí použít místo rukou ohyb lokte.
Umyjte si ruce
Mytí rukou může pomoci odstranit bakterie, které se pohybují kontaktem, zvláště pokud se ruce používají k zachycení kýchání nebo kašle . Nechte své dítě mýt si ruce pokud možno často po celý den, ideálně mýdlem na ruce po dobu 20 sekund. Pokud umyvadlo není vždy k dispozici, nabídněte, že dodáte třídnímu učiteli láhev dezinfekce na ruce, kterou mohou děti používat po celý den.
Nedotýkejte se svého obličeje
Růžové oči a další viry mohou rychle ovládnout třídu, když si děti promnou oči nebo se dotknou tváře. Všechno od žvýkání nehtů až po šťouchání v nose může poslat virus tam, kam chce. Pomozte celé třídě tím, že svému dítěti pomůžete procvičit si, aby se nedotýkalo a nemnulo si oči, nos nebo ústa.
Zvýšit čištění
Stoly, knihy, papíry, dveře a stěny se mohou rychle pokrýt choroboplodnými zárodky, ale zvýšení rutinního úklidu může pomoci udržet povrchy kolem vašeho domova a ve škole dezinfikované a bez bakterií. Pro snadné čištění po celý den, a zejména během nachlazení a chřipkové sezóny, otřete často používaná místa dezinfekčními ubrousky, které při kontaktu zabíjejí viry.
Jako oceňovaná novinářka, autorka a umělkyně má Kelly Sundstrom vášeň pomáhat rodičům cítit se dobře připravené, sebevědomé a schopné na cestě před námi. Sundstromová jako zastánkyní rodičovství a matka dvou dětí v domácím vzdělávání hostovala na Grassroots TV v Aspenu v Coloradu a vybízela rodiny po celé zemi, aby se odpojily od médií a znovu se navzájem spojily.
Previous:Jak se zapojit do PTA
Next:Rodiče vybírají ty nejlepší školní potřeby a módu s poradenstvím v FamilyEducation
-
Svátky jsou časem, kdy se rodina sejde, aby oslavila tradice a dozvěděla se důvod sezóny. Zatímco Vánoce a Chanuka bývají dominantními zimními svátky v americké kultuře, prosinec je také měsícem s několika dalšími svátky. Když své děti budete učit o
-
Pokud jste v posledních dvou desetiletích porodili, pravděpodobně obeznámeni s iniciativou nemocnice přátelské k dětem. Tento program, který zahájila Světová zdravotnická organizace (WHO) a Dětský fond OSN v roce 1991, byl vytvořen s cílem zvýšit mír
-
Po celá léta rodiče, kteří se zajímají o čas na spaní a bezpečnost, spolupracovali s asociací Halloween &Costume Association, aby změnili den, kdy děti slaví Halloween – a letos by se jim to mohlo podařit. Virální petice za zavedení zbrusu nového svá