• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Řízení času pro nadané děti

Řízení času pro nadané děti

Naučte se zvladat čas

Nadaná děti to najdou obzvlášť obtížné spravovat svůj čas. Když je dítě tak zajímáno a stimulováno svým světem, školní projekty a poškolní programy se snadno stávají přemohujícími. Vysoce motivované mysli mohou tendovat k perfekcionismu a idealismu, což vede mnoho nadaných dětí k přeplnění a dokonce k vyhoření. Vy jste nejlepším zdrojem vašeho dítěte, takže staňte se jeho expertem na řízení času teď a vrhněte se do hladkého záříového režimu.

Poznejte své dítě

Konkrétně, poznejte styl učení vašeho dítěte. Je analytik nebo vizuálník? Myslí krok za krokem nebo více holisticky?

Znát to, jak se vaše dítě učí a myslí, vám pomůže vybrat nástroj, který je pro něj správný, aby se organizoval. Bude to mřížka nebo obrázek? Seznam úkolů nebo tokogram?

Mnoho nadaných dětí nechce strukturovat svůj čas, takže se připravte být flexibilní a kreativní. Organizace jednoho dne může být dobrý způsob, jak mu ukázat omezení jeho času a nastavení priorit, které bude muset udělat.

Než si sednete s ním, znáte svůj vlastní plán pro pravidla domácích úkolů, pravidelné rutiny a volnočasové volby.

Znajte svůj plán

Než vaše dítě může ovládnout čas, budete muset nastavit některé základní pravidla.

• Co se stane po škole? Můžete využít tento čas k promluvě o školním dni uvolněným způsobem. Dejte svačinu a získejte všechny novinky. Kromě toho můžete pomoci vašemu dítěti rozhodnout, zda zbytek dne má dost času pro všechno, co chce a potřebuje splnit.
• Naplánujte domácí úkoly jako první věc. To může být těžké, ale vaše dítě potřebuje هذا typu struktury, aby se naučilo priority.
• Najděte pracovní prostor pro domácí úkoly s ohledem na jeho potřeby. Některé děti potřebují tiché prostředí bez rozptylů; jiným stačí kuchyňský stůl s hudbou. Pokud jste ještě nečetli sekci Poznejte své dítě.
• Ujistěte se, že referenční knihy jsou v snadném dosahu jejího studijního místa.
• Navrhněte jí tento učební tip: Učení menších množství informací po několik dní je efektivnější než jeden maratonský noční žár.
• Zůstaňte zapojeni. Najděte střední bod mezi nulovou pozorností k vašemu dítěti a nadměrným dohledem. Mladší děti potřebují více dohledu než starší děti, které vyvíjejí sebekontrolu. Když vaše dítě je ve střední škole, pokud stále pomáháte s denními domácími úkoly, je čas pustit. Buďte zdroj, ke kterému může jít, ne konstantní hrazda.
• Příliš mnoho práce? Budou chvíle, kdy bude mít více práce, než co dokáže zvládnout, nebo když projekt jede tak dobře, že nechce ho odložit. Toto je ideální čas naučit perfekcionisty prioritizovat – ne vše zaslouží maximální množství času. Někdy je v pořádku „pouze přeletět povrch“, zejména když se cítí přemohena nebo projekt není vysoké priority. Potom můžete stanovit následky za nedokončení důležitých úkolů.
• Plánujte dopředu pro relaxační aktivity jako televize, knihy a hra. Odpočinek může být osvěžující a dát mu čas inkubovat nápady. Projděte si koníčky a zájmy vašeho dítěte. Co mu nejlépe nabíjí baterie: čas sám; čas s přáteli; čas s knihami, oblíbenou TV show, mazlíčkem, nebo mazlíčkovým projektem? Pomozte mu vyčlenit čas každý den pro to. Výběr TV programů nebo videoher dopředu vyrovná jeho potřeby pro jiné druhy zábavy a péče o sebe.

Nástroje času

Nastavení způsobu řízení času vašeho nadaného dítěte závisí v velké míře na tom, jak vaše dítě myslí.

Logičtí, analytičtí myslitelé vedou čisté poznámky a rád se organizují. Jejich šuplíky s ponožkami jsou čisté. Kreativní, holistické nebo „citové“ myslitelé mají volnější způsoby organizování. Mohou mít ponožky na podlaze, nad dveřmi a v šuplíku – ale vědí, kde jsou!

Mějíc na paměti mysl vašeho nadaného dítěte, zde je váš výchozí bod pro nalezení správného nástroje pro řízení času. Hrajte a experimentujte s následujícími příklady. Vy a vaše dítě budete mít čas tam, kde ho chcete.

Grafy a obrázky

Plánování obrazem

Jeden způsob, jak zapojit děti, které jsou vizuální učenci, je vytvořit časový graf, který vypadá jako oblíbené téma.

Například začněte s velkým vícepovrchovým hamburgerem. Za 24hodinový den, kolik salátu, syra nebo kečupu bude potřebovat? Je sýr domácí úkoly? Je omáčka jeho volný čas? Nechte vaše dítě si bavit rozhodováním.

Plánování koláčovým grafem

Zkuste plánování koláčovým grafem! Zde je příklad.

Vytiskněte si vlastní prázdný koláčový graf pro plánování!

Použijte cokoliv, co poslouží konečnému cíli: systém pro řízení času, který udržuje vaše dítě zapojené do vlastního úspěšného plánování.

Připraveni na více zdrojů? Zkuste tyto:
CEC Schválené a navržené knihy

Mřížky a seznamy

Zde jsou některé příklady pro nastavení rozvrhu. Priority pro každou aktivitu se mění denně. Jeden den, například, dlouhodobý výzkumný referát nemusí být tak důležitý jako cvičení pro nadcházející recitál. A pamatujte na „plánování pro plánování“. Vyvažování dlouhodobých a krátkodobých cílů vyžaduje energii, myšlení a čas!

Vyberte několik designů níže, vyzkoušejte je s vaším nadaným dítětem a rozhodněte spolu, co je pro teď nejlepší. Pokud budete potřebovat, můžete svůj nástroj kdykoli vynalézt znova. Důležité je, abyste začali dřív, než škola začne.

Plánování podle aktivity

Plánování podle času

Plánování podle seznamu úkolů

Přináší vám
Rada pro výjimečné děti