Pohodlné pozice pro porod a porod
Během porodu, Častá změna polohy vám může zajistit větší pohodlí. Může vám také pomoci zvládat bolest a vyhýbat se lékům.
Udělejte si čas se svým partnerem, abyste se seznámili s různými možnostmi, než začnete pracovat.
Tyto pozice vám mohou pomoci zvládat bolest a vyhýbat se lékům. Váš partner může zůstat zapojený a podporovat vás tím, že vám pomůže často se pohybovat a měnit pozice.
Níže uvedené záhlaví odkazují na vytištěné PDF těchto pozic, kde najdete podrobnější informace.
Chůze/stání | Vzpřímený sed | Polosed
Porodní koule | Klečící | Boční ležení | Dřep