Jak to udělat čínské švihadlo
Ve společnosti, kde dětská obezita jerostoucí problém a některé videohry jsou navrženy tak, aby trik hráče do fyzické aktivity , klasické hry dětství v minulosti často ztratí . Číňan švihadlo je jedna z těch her , a používá pružnou šňůru držel nohy dvou lidí , zatímco třetí vyskočí dovnitř a ven z kabelu v různých vzorech.
Návod
1
Nastavení game . Rozhodněte , na které bude dva lidé být " konce ", nebo držáky . Tyto držáky měl dát oběma nohama uvnitř gumičkou , takže to je asi kotníků , a postavit se nohama zhruba na šířku ramen , dost daleko od sebe , žekapela je těsný a dělá obdélník.
2
Začněte první úrovně . V té nejzákladnější úrovni čínské švihadlo ,jumper skočí do následujícího vzoru : nejprve s oběma nohama uvnitř obdélníku , pak obě nohy rozkročit mimo obdélník , pak střídavě rozkročit se nad jeden provaz na každé straně obdélníku , pak nohy zpět uvnitř obdélníku , potom znovu tažných obdélník , a konečně skákání tak, že každá noha přistane na horní části každé straně obdélníku . Chcete-li na paměti to ,jumper často zpívá " in- out -side -side -in - out - On".
3
Progress více náročných herních úrovní . Existuješiroká škála variací na základní úrovni, včetně " skinnies " a " wides " (stejně jako základní úrovni , s výjimkou " držáky ", držtelano pouze na jedné noze nebo na dvou široce rozložených nohách ) , " diamanty " (dále jen" držitelé " držet lana pouze na jednu nohu , zatímcoskokan prochází lano nohama tvoří diamant ,skokan skočí ½ otočí při udržení nohy uvnitř diamantu a hláskovat své jméno nebo dIAMOND , končí s " In-Out -on ") , " nůžky "(stejně jako základní úrovni, s výjimkou musí být propojka strčit jeho nohama u sebe , zatímco ve vzduchu ) a další .
4
Zvýšení výzvu . Jakmile budete postupovat prostřednictvím různých úrovních úspěšně , přesuňte lano postupně výš, ažskokan udělá chybu . Společný postup je kotníky , kolena , kyčle , podpaží a krk .
5
Se střídají . Jakmileskokan udělá chybu , když se místo jednoho z držáků , aby mu , aby se stalskokan.
-
Jako chůva, nebo dokonce pečovatelka nebo chůva si dáte tu práci. O děti ve vaší péči se staráte celý den a možná i přes noc a o víkendech. Ale někdy je vaše tvrdá práce nepoznaná (dobře, hodně času) a jindy jsou lidé ignoranti nebo prostě přímo neuc -
Tříkolky a přilby pro batolata Jízdní kola a tříkolky jsou pro malé dítě skvělý způsob, jak vidět svět. Dokud budete dodržovat některá základní opatření, je to bezpečný způsob cestování, také. Přilby Vždy se ujistěte, že vaše batole n -
Během několika posledních týdnů jsme všichni sledovali a četli se smutkem a hněvem, jak byli v Americe nesmyslně zabíjeni černoši a ženy. Také jsme sledovali, jak miliony Američanů vyšly do ulic, aby protestovaly proti policejní brutalitě, bojovaly p
