Jak navázat klidný čas pro děti , kteří už Nap
Nap čas obvykle slouží jako úlevu pro rodiče a pečovatele , který nabízí hodinu nebo dvě , aby se věci pohnuly , aniž byste museli neustále dohlížet na maličká . Dalo by se dokonce panice, když vaše dítě začne odmítá jeho pravidelné zdřímnout. I přesto, že vaše dítě nebude zdřímnout déle , stále se můžete těšit nějaký čas v klidu každý den. Zřízení klidný čas znamená, že vaše dítě dostane do hry samostatně , a stále máte nějaký čas pro sebe. Galerie Návod
1
Plán klidný čas namísto zdřímnout , když vaše dítě vypadá, připraven vzdát se jeho denní odložení . Podle Kim západ , odborník na dítě spánku , vaše dítě je připraven k poklesu jeho zdřímnout , když má problémy s usínáním v noci a odolává nap času obecně . Většina dětí se vzdali své NAP věku 4 let , se rozhodly pro úseky 10 - 11 hodin spánku v noci místo .
2
Set vaše očekávání Vašemu dítěti klidný čas . Vysvětlete , že nemusí jít spát , ale on potřebuje hrát tiše a nezávisle po určitou dobu v klidné části vašeho domova - jeho pokoj funguje dobře . Pomoc vaše dítě pochopit, co můžete očekávat, že můžete udělat pro hladší přechod .
3
Začněte s malými přírůstky času na prvním místě. Nemůžete očekávat, že vaše dítě jednoduše hrát klidně o hodinu sám na prvním místě. Můžete začít tím, nastavení časovače ve svém pokoji po dobu 20 minut a nechat mu vědět, že může přijít , kdyžzazvoní budík . Po několika dnech , můžete zvýšit množství času přírůstků k dosažení delší úsek klidné času
4
Zajistěte tiché aktivit pro vaše dítě , navrhne knihu " .Giant encyklopedie předškolního činnosti pro čtyři - letých a . , Tiché aktivity, jako je hraní s kostkami , se snaží na šaty- up oblečení , barvení omalovánky , nebo dokonce sledovánízvláštní film nebo pořad mohou pomoci vaše dítě těžit z výhod nějaké tiché , nezávislý čas .
5
Nastavit spaním svého dítěte , když uděláte přechod z nap čas na klidný čas . Vzhledem k tomu, vaše dítě není dřímal po celý den , možná zjistíte, že se mu dostane rozmrzelý nebo unavený dříve , než je obvyklé ve večerních hodinách . Zkuste spuštění spaním rutina 30-60 minuty dříve než obvykle , a možná zjistíte, vaše dítě je připraven pro dřívější spaním. Pohyb nahoru spaním rutina -li to nutné - a budete ještě dostat večerní čas v klidu , i
.
-
Pozor! (Upozornění na podvody se stipendiem) Existuje mnoho míst, která vám umožní vyhledávat ve velkých databázích stipendií ta, která vyhovují vašim potřebám, ale musíte být opatrní. Některé z nich nejsou legitimní a mnoho z nich vám vezme peníze, -
Každý rodič zná blížící se pocit hrůzy, který začíná narůstat, když se děti vrhají dolů a jsou připraveny na to, co pravděpodobně bude příští velký zhroucení. Malí lidé, kteří se učí, jak se orientovat ve velkých pocitech, se mohou dostat k tomu nejl -
Uvažujete o sdílení pečovatele? Ujistěte se, že si uděláte svůj domácí úkol:Sdílení chův a ujednání o sdílené péči mohou podléhat různým licenčním požadavkům nebo mohou být v některých státech a jurisdikcích zakázány. Prozkoumejte místní zákony a pře
