• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Bezlepkových potravin pro děti

S vysokou metabolismus a neustálé využívání energie , děti potřebují zdravé svačiny , aby jim pomohla zaměřit zvláště když ve školních situacích, kdy bručivý tummies ztěžují soustředit se na studium . U dětí s celiakií --- komplikace , díky kterému je možné rozebrat pšeničný protein , lepku --- to může být ještě větší výzvou najít ty zdravé svačiny .
Sušené ovoce

sušené ovoce je vhodný pro děti , protože jsou sladké a žvýkací , a mohou být snadno zaměněny za cukroví léčbu. Vyberte si řadu ovoce , jako je ananas , mango , meruňky a banány .
Čerstvé ovoce

Pokudje dítě schopné si sednout a mít občerstvení , čerstvé ovoce jsou přitažlivé . Čerstvé ovoce , protože jejich šťáv , může být trochu chaotický , takže kvůli skvrn bez oblečení , mělo by to býtsit -down svačinu . Čerstvé plody jsou často tou nejlepší volbou , pokud jde o výživu , protože mnohé z přírodních živin jsou stále in, na rozdíl od vařené ovoce nebo konzervované ovoce , kde některé z důležitých vitaminů a minerálních látek jsou vařené z ovoce.

rýžové koláčky s burákovým máslem

Vzhledem k popularitě zdravé výživy , bezlepkové rýžové koláčky jsou k dispozici ke koupi téměř na každém obchodu s potravinami , ale jejich jemný chuť může být bit offputting . Šíření silnou vrstvu arašídového másla , což je také bezlepková , na koláče , který na ně budetrochu víc chutný .
Ovoce a ovocnou omáčkou Cups Galerie

Na oběd léčit , dát své dítě s peel - back -top ovoce cup nebo ovocnou omáčkou pohár , jako je jablečný kompot . Vedení ovoce na bezlepkovou dietu drží děti od různých kalorických občerstvení . Sledujte na etiketách při nákupu ovoce a ovocnou omáčkou . Některé borůvka omáčka poháry ( jako Clues Blueovy borůvkové jablečný kompot ), mají vysoký obsah kalorií , cukrů a barviv . Některé ovocné poháry přijít v těžkém sirupu , a tak se snaží vyhnout sladký sirup , nebo jen nákup šálky s přírodních šťáv , jako sirup.

Bezlepková Potraviny Galerie

Obchody s potravinami prodávají řadu bezlepková položky , jako jsou chipsy , suché obilovin , cukrovinky a cookies . Věnujte pozornost na štítku na krabici , jak to bude říkat bezlepkové , pokud to je . Pokud tomu tak není jasnou bezlepkové štítku , nekupujte to pro vaše dítě .
Natvrdo uvařená vejce

Tyto lahodné kousky bílkovin jsou dobré Munch na , ale asi jen v případě, že dítě je doma . Kolem eastertime když natvrdo zdobené vejce jsou spousta , můžete víte, že vaše dítě je v bezpečí jíst tuto lahůdku . Pro cholesterolu zamezení rodičů , sdělte to svému dítěti přeskočit žloutek .
Baby karotkou

spárován s bezlepkovou dipem , jsou tyto křupavé občerstvení jsouv pořádku potěšení pro léto , zejména v případě, že jsem byl stále pěkný a cool. Mrkev je takédůležitou součástí stravy dítěte , a udržet strava dítěte správně dáno s ovocem a zeleninou může udržet jejich růst . Mrkev , konkrétně jsou pomocné potraviny, pokud jde o zdraví očí .