• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Oběd Box Nápady pro děti

Oběd box jídla může dostat únavné po chvíli jak pro rodiče, balení na oběd a dítě, které musí jíst . Trik s obědem - box balení je rozhodnout se pro zdravý přes rychlé a snadné. Můžete si vytvořit zajímavé a výživné obědy do 10 minut , pokud jste ochotni experimentovat . Ne všechny děti vzít snadno změnit a nové potraviny , a proto je velmi důležité , abyoběd box tak atraktivní, jak je to možné.
Výpalné Sendviče Galerie

Sendviče jsouklasický americký oběd box sponek , a pokud se vaše dítě roste méně než nadšený dalšího bílém čtverci , zvažte použití Vykrajovátka punč tvary v chlebu . Například , řez srdce , dinosaurus , hvězda , kruh nebo květ. Roztomilý sendvič upozorňuje . Použijte tvaru chleba , aby se některý z oblíbených sendvičů vašeho dítěte , včetně arašídového másla a želé , rajče , kuřecí nebo šunky.
Máčení

Děti milují ponořit . Zahrnout poklesy , jako je například ranč oblékání dip nebo hummus , a věci se ponořit dovnitř polední boxu v malé zamykání plastové nádoby . Mohou ponořit s plátky mrkev , celer , pita chipsy nebo preclíky . Ovoce může být také ponoří do krémové omáčky , karamelu a arašídové máslo .
Zábaly a rohlíky

zábaly a rohlíky jsou vzrušující alternativy k tradičním sendviče , a pokud vaše dítě ISN ' t se vegiphobe , jsouskvělý způsob, jak zvýšit množství zeleniny v jejich stravě . Provádějte pouze obaly z toho, co vy víte, že vaše dítě bude jíst . Pokud se rádi kuře , aby se kuře a brusinkovou salát zábal . Pokud jsoustriktní arašídové máslo a želé spotřebitele , šíření a to jak na celozrnný měkké tortilly přidat trochu více výživy. Ham a smetanový sýr jeoblíbený obal výplň mezi dětmi as je smetanový sýr a med nebo želé . Podívejte se na barevně barvené tortill , která máte obchodu s potravinami; mnoho z nich zemřelo přirozeně s kořenovou zeleninou a barviv . Alternativní barvy jako modrá nebo červená upozorní vašeho dítěte .
Home Pečený

kufříky bez dezertů jsou smutné památky dětem . Tak , aby se zabránilo jak se šklebí a nezdravých balené dorty a cukroví , zvažte pečení vlastní zákusky pro vaše děti. Ty mohou být provedeny v noci nebo víkend před a uloženy v jednotlivých sáčcích na poslednítýden. Domácí sušenky , muffiny , koláčky , sušenky a sladké rohlíky umožňují ovládat přesně to, co ingredience jdou do receptu. Home pečení dezertů je také ekonomické, jako jedna dávka čokolády čip cookies může trvatcelý týden ( pokud se schovat ) .
Fresh Fruit Salad Galerie

Většina dětí jsou unenthusiastic o celá jablko nebo banán uvízl v polední sáčku . Nicméně , střih to , promícháme s několika dalšími barvami , a přidejte lžíci , a to se stávájasné léčit . Střih jablka , hroznové víno , hrušky, banány a jahody do bite -size kousky a dejte do plastového obalu na potraviny těsné zamykání . V době, kdy oběd čas valí kolem , bude šťávy vydali a vytvořili vlastní přirozenou sirup. Nezapomeňte zahrnout lžičku nebo vidličku.
Snacks

Základní škola jídelna může být často na bojiště , kde děti porovnávat , mohou se pochlubit a borovice poatraktivní a populární sladké balené značek . I když ne nutně rodič má krmí své dítě mastný bramborové lupínky , drahé ovoce občerstvení nebo sladký pudink trubek , můžete nechat své dítě dopřát v jedné položce , že všechny ostatní děti se těší . Zabalte jim zdravý domácí oběd s jedním ovoce svačinu, pudink cup, čipové vaku , sušenka balení nebo čokoládovou léčit . Zcela zbavují děti potraviny, které si přejí pouze staví nezdravou vztah k jídlu . Zpracované potraviny mohou být v pořádku s mírou.