Co se stane, když krmíte děti mastnými potravinami
Běžení drive-thru po fotbalu, trhání do sáčku s chipsy po škole nebo používání bonbónů jako stimulu pro dobré chování může být pro rodiče pohodlné. Tyto chování jsou ale cokoliv než zdravá, a dieta plná mastných potravin může negativně ovlivnit vaše děti řadou způsobů. Pochopení efektů mastných potravin vám pomůže vést vaše výživové volby pro vaše rostoucí děti.
Přírůstek hmotnosti
-
Děti, co stravují dietu mastnými potravinami, mohou prožívat přírastek hmotnosti, co může vést k tomu, že se stanou nadvážnými nebo obezními. Leden 2004 studie v časopise „Pediatrics“ zdůraznila negativní efekty mastného fast foodu na děti. Z více než 6000 dětí, co se účastnily studie, cca 30 % hlásilo jídlo fast foodu v typickém dni. Ta dítě konzumovala až 187 kalorií více než jejich protějšky nejí fast food. Takže výzkumníci závěrili, že pravidelná konzumace mastného fast foodu může zvýšit riziko dítěte z přírastku hmotnosti a obezity.
Riziko diabetu
-
Nezdravá dieta bohatá na mastné potraviny a následný přírastek hmotnosti, co s ním přichází, má potenciál zvýšit riziko dětí z contaktu typ 2 diabetu. CDC hlásí, že cca 95 % všech případů diabetu v USA jsou typ 2, a 1 z 3 dospělých může mít diabet do roku 2050. Diabet může mít životní zdravotní implikace pro děti, vést k selhání ledvin, slepotě a amputaci nohou a končetin.
Nezdravý životní styl
-
Když mastné potraviny jsou normou, děti adoptují tuto nezdravou dietu jako životní styl, nesou tyto nezdravé jídelní zvyklosti do dospělosti. Amara Rose a Jaelline Jaffe z Education.com vysvětlují, že děti vyvíjejí přirozenou preferenci pro potraviny, co jedí nejčastěji. Když je vaše dítě zvyklé na hightukové, lownutrition potraviny, bude sahat po těch místo zdravějších voleb jako ovoce a zelenina, když je volba jeho.
Vysoký cholesterin
-
Úrovně cholesterinu nemusí vypadat jako starost pro děti, ale mastná dieta může nastavit děti na vysoké cholesterinové úrovně později v životě. Trans tuky, co obsahují nasycené tuky, mohou snížit HDL – nebo „dobrý“ – cholesterin, zatímco minimalizují schopnost těla eliminovat LDL – nebo „špatný“ – cholesterin. Dětská dieta bohatá na tyto nezdravé tuky může vést k vysokým úrovním cholesterinu, obzvláště pokud tato dieta udržena, jak dítě zralo.
-
Před pár dny mi milá paní napsala e-mail s dotazem, jak by měla plnit čas během posledních týdnů těhotenství. Myslela jsem, že to je skvělý dotaz, tak jsem ho sdíla na Facebooku a Twitteru a dostala skvělé odpovědi. Zde je jen několik z vynikajících -
Zrcadlový syndrom je jiný termín pro to, co je také známo jako Ballantyneův syndrom nebo trojnásobný edém. Nastává v těhotenství, když plod má anormální nadbytek tekutin a žena má preeklampsii, formu hypertenze nebo vysokého tlaku. Je to vzácný stav. -
Naučte se všechno o ektopické těhotenství: co to je, jaké jsou příznaky (včetně břišních křečů) a jak se léčí. Porozumění ektopické těhotenství Dětská řeč Ektopická těhotenství je taková, ve které se oploděné vejce implantuje mimo матку. Po oplodě
