Svačiny pro děti na autové výlety
Autové výlety jsou skvělý čas pro rodiny k spojení. Nicméně, na dlouhé jízdě autem děti zhladoví, obvykle častěji než doma, protože cesty autem mohou být nudné. Zastavování v rychlých občerstveních je drahé a obvykle nezdravé. Vyhněte se nadbytečným zastavením přinesením chladničky s džusovými boxy, vodou a řadou zdravých a snadno jídelných svačin.
Ovoce a zelenina
- Mnoho syrového ovoce a zeleniny je snadné jíst v autě. Sušené ovoce, jako hrozinky, slíva a bananové chipsy, jsou přenosné a čisté. Můžete si před odjezdem nakrájet vlastní jablka, nebo koupit předbalené plátky. Zabalte malé kontejnery s malinami nebo borůvkami jako další rychlou svačinu na cestu. Skoro jakékoliv zeleninu, kterou vaše děti jedí syrové, může být svačina na cestu. Přivezte mrkev, celer nebo proužky papriky a malý kontejner ranch dressing pro makání.
Crackery a svačinkové směsi
- Na trhu je mnoho předbalených svačinkových smíší. Některé jsou zdravé, jiné jsou povědomí. Můžete si vytvořit vlastní svačinkovou směs z oblíbených ingrediencí rodiny. Sýrové crackery, pretzely, hrozinky, popcorn, čokoládové bonbony a cereálie jsou všechny položky, které můžete zabalit do vlastní svačinkové směsi. Serious Eats doporučuje arašidové crackery jako dobrou volbu pro cestu kvůli dlouhé trvanlivosti obou ingrediencí.
Sendviče
- Mnoho sendvičů je dost přenosných na jízdu v autě. Arašidové máslo a džem sendviče nevyžadují chlazení, což je volba, pokud nemáte chladničku. Pokud můžete zabalit jídlo do chladničky, vaše rodina může užít i jiné tradiční sendviče jako šunkové, tuňákové nebo salámové. Můžete chtít vynechat omáčky z sendvičů úplně, nebo vzít sáčky, aby se náplň příliš nezmákla během cesty.
Granola a energetické tyčinky
- Rychlá a snadná svačina, kterou mnoho dětí miluje, jsou granola nebo energetické tyčinky. Některé firmy obohacují své tyčinky vitamíny a vlákninou, což může být prospěšné během autových cest, kdy rodina nemusí dostávat výživu, jakou by normálně. Při výběru granola nebo energetické tyčinky stravte čas čtením štítků. Web Kids Health varuje, že mnoho značek granola tyčinek může mít tolik cukru a tuku jako čokoládový batoh.
-
Mezi 24 a 36 měsíci se malá děti často mění v malé sociální motýly, které milují být s ostatními dětmi. Zde je to, co další můžete očekávat v tomto věku. Postupně si vaše malé dítě osvojí dovednosti pro hru s jiným dítětem. Je to dobrý čas na předs -
Je nemožné ignorovat fakt, že přicházející generace budou vyrůstat s coraz více technologií. Je všude a nemožné se jí vyhnout. Ale to znamená, že musíte nastavit hranice a pravidla pro své děti, aby mohly bezpečně prozkoumávat. Zatímco někteří rodič -
Kola a tříkolky jsou skvělý způsob, jak malé dítě prozkoumá svět. Pokud vezmete některé základní opatření, je to bezpečný způsob cestování. Helmy Vždy se ujistěte, že vaše malé dítě nosí helmu: Vyberte ten, který je vyrobený zejména pro malé děti.
