Ovlivňuje hlad chování?
Hladové děti mají více záhad ušních infekcí, hospitalizací a procházejí více nemocemi, podle Centra pro hlad a chudobu Brandeis University. Nedostatek jídla dělá víc než dělat děti fyzicky nemocnými. Nedostatečná výživa delší čas zadržuje intelektuální a fyzický rozvoj. Dlouhodobý nebo krátkodobý hlad způsobuje u dětí chování velmi odlišné od jejich nasycených vrstevníků, za všechno ostatní rovno. Feeding America hlásí, že v roce 2011 více než 16,7 milionu dětí pod 18 let žilo v domovech, kde rodiče bořili o to nakrmit děti výživnými jídly.
Podrážděnost a žalostivost
-
Kojence mohou signalizovat hlad pouze pláčem, otravností a podrážděností. KidsHealth varuje nové rodiče, aby nečekali na tyto znaky, protože až bude kojenec plakat z hladu, je extrémně hladový. Lékařská skupina doporučuje krmit, když poprvé všimnete znaků, že vaše dítě je hladové – možná se stane mírně otravným nebo sát prsty. Pokud znaky nejsou jasné, doporučuje se pravidelný časový harmonogram krmění. Hincks-Dellcrest Centrum, organizace pro výzkum, léčbu a výuku duševního zdraví, hlásí, že děti ve věku 3–18 let dostávají žalostivost, když jsou hladové mezi pravidelnými jídly. Teenagerova podrážděnost nebo malého dítě tantrum může prostě znamenat, že potřebuje zdravou svačinu, co ho natáhne, až bude jídlo na stole. Junk food poskytuje rychlý boost, ale neuspokojuje hlad skutečně jako zdravé svačiny z ovocia a zeleniny – a dávají i důležité živiny.
Pozornost a soustředění
-
Hlad ztěžuje pozornost a ruší jakoukoli aktivitu vyžadující soustředění. Hladoví studenti dělají ve škole špatně, a federální a státní vzdělávací agentury používají tento fakt jako základ pro dávání jídla dětem ve školních snídaních a obědech. Místo zaměření pozornosti na matematiku nebo angličtinu, malé děti se soustředí na bruchožroutové hluky nebo bolest z hladu, podle odborníka na vzdělávání Stephena Krashena. Děti neschopné se soustředit mohou vycházet ve třídě, klaunování nebo hádky, což vytváří problémy pro učitele a spolužaky; jiné hladové děti mohou jen „vypnout“ a zmeškávat lekci, ale oběma způsoby dítě nenamerňuje být obtěžující. Jde o nízkou energii a potřebu výživy.
Letargie a nízká energie
-
Nedostatek jídla snižuje množství energie dostupné tělu pro normální věci, a hladové děti nemají energii na aktivity. Kojenci a batolata potřebují pravidelná jídla pro energii a výživu k budování myslí a těla. Teenageři potřebují zvýšené množství jídla během této důležité vývojové doby, protože tělo prožívá růstové skoky, podle Hincks-Dellcrest Centra.
Nebezpečí a hamstrování
-
Děti, co šly bez pravidelných jídel, cítí se nezabezpečené ohledně hledání jídla na den, a to tvaruje jejich každodenní chování, podle klinického psychologa Ricka Delaneyho. Děti mohou ukládat jídlo z jídla nebo hamstrovat jídlo z kuchyně, i když nedávné jídlo naplnilo dítě bříško. Pocit nezabezpečenosti ovlivňuje i celkovou sebepovědomí a důvěru v život. Děti žijící dlouho v domacích s nedostatkem jídla někdy vyvíjejí psychologické problémy jako kompulzivní hamstrování, kde dítě pravidelně sbírá a skrývá jídlo na později. Tyto pocity a zvyky mohou pokračovat i po zlepšení životní situace a dostupnosti pravidelných, zdravých jídel. Pokud jste znepokojeni fyzickým, duševním nebo emocionálním zdravím dítěte, co momentálně jí a užívá si zdravá jídla pravidelně, poraďte se s pediatrem, abyste prozkoumali možné potřeby doplňků nebo strategie duševního zdraví.
-
Místo strávení hodin a hodin bloudění po obchodním centru hledáním školních potřeb, navštivte FamilyEducation, abyste zjistili nejnovější trendy v školním oblečení nebo nejnovější gadgety, které pomohou vašim dětem ve třídě. Ačkoliv byste mohli snadn -
Autor: Lindsay Hutton Přilbové rodičovství, vrtulníkové rodičovství, volné rodičovství – to jsou termíny, které jste pravděpodobně slyšeli, ale možná nevíte, co znamenají. Podívejte se na dnešnejší nejčastější rodičovské styly, jejich výhody a nevýho -
Ať už pořádáte velkou oslávu pro 1. narozeniny miminka nebo slavíte vaše dítě v malém kruhu přátel, jedna věc zůstává vždy stejná: dort je nezbytný. A to z dobrého důvodu – není každý den, že si ho můžeme užít! Ale jen proto, že narozeniny jsou den p
