• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

5 výhod pozitivního posilování pro děti s příklady

Pozitivní posilování u dětí je vědecky podložená praxe používaná k podpoře a povzbuzení dětí k využívání jejich dovedností a chování. Učení často vychází z odměn a následek nebo trestů. Pozitivní posilování se zaměřuje na ocenění dobrého chování místo trestání za chyby. Je to prokázané účinné Mittel pro změnu chování u dětí, lidí všech věkov i zvířat. Tato praxe může podporovat konzistentní dobré chování u dětí.

Přečtěte si o technice, jejích výhodách, příkladech a uitgebrejím seznamu slov, která můžete začlenit do slovní zásoby pro pozitivní posilování vašich dětí.

Jak pozitivní posilování funguje

Ocenění správného chování vhodnými odměnami pomáhá pozitivně posilovat dobré chování. Protože nevhodné chování je snazší povšimnout, měl byste se vědomě soustředit na dítě správné chování a ignorovat to nevhodné pro dosažení požadovaných výsledků. Vyberte odměnu, kterou dítě bude mít rád, bude cennit a užívat si ji.

Rozšířeným mýtem je, že pokud dáte dítě pozornost nebo chválu za dobré činy, začnou se chovat špatně. Výzkum však ukazuje opak. Nevhodné chování se zesiluje dospělými slovy, pozorností a jednáním.

Vaše slova, gesty a ocenení mohou posilovat dobré chování u dětí. Na začátku můžete odměnovat pokaždé, když udělají něco dobře. Postupně můžete snižovat frekvenci na střídavé odměňování, pak na příležitostné a nakonec to úplně ukončit, jakmile se chování stane zvykem.

Výhody pozitivního posilování pro děti

Následují možné výhody pozitivního posilování:

1. Verbální potvrzení funguje lépe

Děti se cítí milované a vnímané, když jsou oceněny i za malé dobré věci. Jednoduché věty jako „Mám rád, jak jsi dal hračky zpět na poličku“ mohou dítě inspirovat k dalším činům, které vás potěší. Tyto věty jim dávají potvrzu a pocit vlastní hodnoty. Také pomáhají budovat silnější vztah s dítětem.

2. Pomáhá posílit jejich sebevědomí

Následky a tresty mohou dítě donutit myslet, že je chybné. Naopak pozitivní posilování zvyšuje jejich sebeúctu a víru v sebe. Dělá je cennými a významnými.

3. Podporuje rozvoj charakteru

Pozitivní posilování pomáhá budovat charakter, protože má dlouhodobé výhody. Snaha změnit chování dítěte strachem z trestů může zanechat negativní pocity i v dospělosti. Odměny za dobré činy je učí odpovědnosti za své činy.

4. Pomáhá dělat správné rozhodnutí

Rodičovské souhlas a povzbuzení pomáhají dětem dělat správná rozhodnutí. Může zlepšit chování, které rodiče snaží posílit, a umožnit dětem vybírat dobré před zlým. Pravděpodobnost pochvaly je natlačí k tomu, aby dělali to správné.

5. Stimuluje vnitřní motivaci

Místo myšlenky, že budou trestáni, myšlenka odměn za dobré chování stimuluje intrinsickou motivaci u dětí. Snižuje potřebu rodičovského dohledu nad všemi činmi dítěte a umožňuje jim být odpovědnými za správné volby.

Typy posilovačů

Některé běžné posilovače v závislosti na situaci a dítěti:

• Přírodní posilovače plynou přímo z výsledků správného chování. Příklad: student, který se učí, ptá se v hodině, splňuje úkoly včas a má dobré známky. Dobré známky fungují jako přírodní posilovač k lepším výsledkům.
• Sociální posilovače jsou posredovány učiteli, trenéry, rodiči nebo dalšími dospělými formou ocenění nebo schválení. Verbální nebo comportementální uznání z okolí může dítě motivovat k dobrému chování.
• Hmotné posilovače zahrnují odměny v podobě peněz, dárků, hraček, nálepků, balónků, nebo jídla jako bonbony a želatiny. Je důležité monitorovat jejich užití, protože mohou být nezdravé nebo vytvořit špatný precedent.
• Tokenové posilovače jsou virtuální body nebo kredity. Děti mohou sbírat body a vyměnit je za to, co chtějí.
• Aktivitní posilovače mohou být pro děti praktické a pozitivní. Za dobrý čin je můžete odměnit časem pro preferovanou aktivitu: hraní, počítač, plavání, čas u obrazovky.

Příklady pozitivního posilování

Kromě tokenových, aktivitních a hmotných posilovačů můžete chování dítěte pozitivně posilovat těmito způsoby. Jsou levné nebo zdarma:

• Jednoduchý úsměv
• Chvála
• Řeknutí ostatním, jak jste na dítě hrdý, v přítomnosti dítěte
• Dej pět (high five)
• Potlesk po zádech
• Zvednutý palec nahoru
• Potleskání
• Rozzáření
• Objímka
• Speciální vítezný tanec
• Hvězdičkový graf (funguje dobře u menších dětí)

Příklady chování k posílení

Chování, která chcete u dítěte posilovat, se mohou lišit podle rodin:

• Dobré maniery
• Klidná hra
• Trpělivé čekání
• Harmonická hra se sourozencem nebo přitelem
• Spoluprace s prosbami rodičů a domácími pravidly
• Splnění všech povinností
• Pečlivá práce na obtížném úkolu

Často kladené otázky

1. Posuzujeme naše děti podle jejich chování?

Ano, nejen rodiče, ale i společnost posuzuje děti podle chování. Proto by rodiče měli posilovat chování, které jim připadá vhodné podle společenských a morálních očekávání. Takto společnosti vychovávají děti, a děti se dívají na rodiče, učitele nebo kolegy, aby dostaly schválení pro své činy a chování.

2. Je pozitivní posilování podplácení?

Ne. Podplácení je neetické a nezákonné. Posilování je ocenění, stejně jako plat, posuzování nebo povýšení.

3. Jak bychom měli posilování poskytovat?

Aby posilování fungovalo, musí být okamžité a konzistentní. Pokud okamžité posilování není možné (např. fyzická odměna), řekněte dítěti hned, že odměnu dostane až doma. Pokud očekáváte konkrétní chování, posilujte každý úsilí nebo zlepšení v tom směru. Uchovávejte posilování pouze pro cílové chování, nedělejte z něj nejasnost. Pamatuje na to, že musí být vhodné pro věk. Např. fyzikální sada pro experimenty pro kojence nebo nálepkový graf pro předpubescenty nefungují.

4. Co je nasycení a jak se s ním vypořádat?

Nasycení je termín popisující stav, kdy posilovač ztrácí hodnotu a dítě už pro něj nadšení není. Nejčastěji se vyskytuje u jídelných posilovačů. Sociální, aktivitní a přírodní posilovače jsou účinné déle než hmotné a tokenové.

Způsoby, jak nasycení řešit: používat různé posilovače pro různá chování, monitorovat množství posilovače, přecházet od konstantního k příležitostnému posilování, atd.

Pozitivní posilování pro děti je může učinit disciplinovanými, spravedlivými a sebevědomými v dětství i dospělosti. Zlepší také vztah mezi rodičem a dítětem. Jakmile začnete pozorovat výsledky, pocítíte, že váš domov je šťastnější místo. A čím více se do praxe zapojíte, tím lepším rodičem budete. Pokud všichni péčující nebo členové rodiny dodržují podobný vzor posilování, výsledky nastanou dřív a zjistíte, že pozitivní posilovače fungují lépe než tresty.