• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

25 základních životních dovedností, které by mělo znát každé dítě

Jako rodič musíte dětem vštípit určité základní životní dovednosti, včetně sociálních, mezilidských, koordinačních, řešení problémů a kreativních dovedností. Děti, které jsou s těmito dovednostmi dobře obeznámeny, se mohou snadněji rozhodovat, zvládat každodenní výzvy a lépe zvládat situace v nepřítomnosti starších.

Životní dovednosti je třeba učit děti již od útlého věku. Rodiče musí zajistit, aby se jejich děti naučily a procvičovaly tyto dovednosti, aby v budoucnu vyrostly v úspěšné dospělé.

Projděte si tento příspěvek, abyste se dozvěděli o základních životních dovednostech vašeho dítěte a zjistěte, jak je důležité učit tyto dovednosti svým dětem.

Co jsou to životní dovednosti?

Světová zdravotnická organizace definuje životní dovednosti jako „skupinu psychosociálních kompetencí a interpersonálních dovedností, které pomáhají lidem činit informovaná rozhodnutí, řešit problémy, myslet kriticky a kreativně, efektivně komunikovat, budovat zdravé vztahy, vcítit se do druhých, zvládat je a řídit svůj život zdravě a produktivně .“

Pokud svým dětem umožníte zdokonalit své životní dovednosti, pomůže jim to činit logická rozhodnutí a naučit se, co dělat v různých situacích a jak je dělat.

Význam životních dovedností pro děti

Rozvíjení životních dovedností je celoživotní proces a pomáhá jednotlivcům růst, dospívat a dosahovat úspěchu. Budování základních životních dovedností je cvičení, které dětem pomáhá rozvíjet správný úsudek a dobré návyky. Životní dovednosti také pomáhají rozvíjet osobnost, talent a duševní a fyzické schopnosti dětí. V každodenním životě dětem pomáhá vlastnit životní dovednosti

• Najděte různé způsoby řešení problémů.

• Budujte sebevědomí a sebeúctu.

• Analyzujte možnosti.

• Rozvíjejte větší smysl pro sebeuvědomění.

• Oceňte ostatní a budujte empatii.

• Dělejte lepší rozhodnutí.

• Uvědomte si dopad jejich činů.

• Staňte se odpovědnými.

• Zlepšit seberegulaci.

• Zabraňte negativnímu a vysoce rizikovému chování.

Základní životní dovednosti, které se děti naučí

Zde je dlouhý seznam základních životních dovedností, které by rodiče měli pomoci svým dětem získat.

1. Pěstování nezávislosti

Aby si děti vybudovaly nezávislost, umožněte jim samy porozumět několika věcem a dejte jim příležitost dělat úkoly a činnosti bez pomoci. To pomáhá budovat sebevědomí a sebeúctu a povzbuzuje je, aby dělali jednoduché úkoly bez pomoci a byli soběstační. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak vychovávat samostatné děti, podívejte se na informativní článek zde.

2. Rozhodování

Činit vhodná rozhodnutí je základní životní dovedností, kterou by se každé dítě mělo naučit a procvičovat již od útlého věku. Umožněte například svému dítěti vybrat si mezi různými typy oblečení, hraček, jídla a her. To vašemu dítěti pomůže naučit se důsledky každého rozhodnutí, které učiní. Proveďte své dítě tímto procesem, abyste mu pomohli zvážit pro a proti, než učiní jakékoli rozhodnutí. Umožněte jim také dělat chyby při rozhodování a učte se praxí.

3. Sebeobrana

Dovednosti sebeobrany pomohou dítěti získat sebevědomí a vnitřní sílu a dobře mu poslouží v jeho životě. Sebeobrana není jen o ochraně před fyzickou silou. Místo toho to zahrnuje proaktivní předcházení problémů a použití asertivity k reakci na šikanu. Učí také děti, jak identifikovat nebezpečné situace, vyhodnotit je a následně je zvládnout.

4. Pochopení perspektivy jiné osoby

Když vaše dítě vysvětlí nějakou obtížnou situaci, se kterou se ono nebo jeho přátelé setkali, povzbuďte ho, aby se na scénář podívalo z pohledu jiné osoby. Naučte své dítě emocionálním reakcím lidí v různých situacích. To může zlepšit jejich dovednosti při řešení problémů a schopnost porozumět lidem kolem sebe.

5. Mluvit s cizími lidmi

Jak vaše malé dítě poroste, bude se setkávat s různými lidmi, včetně učitelů, spolužáků, řidičů autobusů a obchodníků. Naučte své dítě mluvit s cizími lidmi a vysvětlovat se. To pomůže zlepšit jejich komunikační a naslouchací dovednosti a učiní je společenštějšími. Vysvětlete svému dítěti, že ne všichni cizinci jsou špatní a že se musí k lidem chovat přátelsky, a přitom vědět, že si musí udržovat bezpečnou vzdálenost a také se ke všem nechovat příliš přátelsky.

6. Time management

Time management je dovednost, která dětem pomáhá při každé činnosti, kterou dělají. Učí je rozlišovat mezi důležitou prací a neodkladnou prací a upřednostňovat své úkoly a povinnosti. Chcete-li se dozvědět pár tipů, jak naučit děti time managementu, klikněte sem.

7. Vyrovnat se s neúspěchem předplatit

Selhání je součástí života a pomáhá každému jednotlivci naučit se životní lekce. Pamatujte, že nebudete u toho, abyste své dítě uklidnili pokaždé, když se bude cítit opomenuto nebo když nesplní nějaký úkol.

Naučte své dítě pochopit, že neúspěch je součástí procesu učení, a naučte je přijmout svá selhání. Vysvětlete jim, že selhání nedefinuje člověka a že záleží na tom, jak se lidé vyrovnávají s neúspěchy a vycházejí z toho silnější.

8. Kritické myšlení

Kritické myšlení je jednou ze základních dovedností, které by se každé dítě mělo naučit. Kritické myšlení pomáhá analyzovat a vstřebávat informace, porovnávat situace, dívat se na věci z různých úhlů a vyvozovat závěry.

Abyste u svých dětí rozvinuli kritické myšlení, poskytněte jim příležitosti hrát hry, které zahrnují kritické myšlení, umožněte svému dítěti řešit své problémy, naučte je přemýšlet o svých odpovědích, klást otevřené otázky a povzbuzujte je k novému myšlení a různé způsoby. Chcete-li se dozvědět několik dalších tipů, jak rozvíjet kritické myšlení u dětí, klikněte sem.

9. Čelit výzvám

Z dítěte může vyrůst silný dospělý člověk, když se naučí přijímat výzvy. Povzbuďte proto své dítě, aby zkoušelo nové a odlišné věci. Můžete je nechat začít tím, že se naučíte jezdit na kole nebo lézt na strom. Nechte své dítě, aby si samo vybralo své výzvy, čelilo neúspěchu, odrazilo se od neúspěchu a zkoušelo to dál. Přijímání výzev pomáhá budovat sebedůvěru a nikdy se nevzdávat.

10. Odolnost

Odolnost je důležitá dovednost, kterou byste měli své dítě naučit. Toho lze dosáhnout tím, že své dítě nebudete neustále krmit řešeními, ale umožníte mu porozumět problému, přemýšlet o tom, co může udělat, a samostatně ho řešit. Ujistěte se, že je vaše dítě dostatečně flexibilní, aby se přizpůsobilo různým druhům změn a prostředí. Zde je několik strategií, které byste mohli přijmout, abyste pomohli vybudovat odolnost svých dětí.

11. Rozpočet a správa peněz

Mít přehled o penězích je zásadní dovedností, kterou by měl mít každý jedinec. Naučte své dítě, jak utrácet zodpovědně a investovat do své budoucnosti již v raném věku.

Jednou za patnáct dní nebo jednou za měsíc můžete svému dítěti dát určitou částku kapesného. Pokud si vaše dítě přeje koupit něco drahého, požádejte ho, aby ušetřilo peníze a koupilo to. Tato praxe zajistí, že plánují svůj rozpočet, ušetří před utrácením a nebudou se oddávat impulzivnímu nákupu. Zde je několik užitečných tipů, jak učit děti o penězích.

12. Dobré zdraví a hygiena

Je životně důležité učit své dítě důležitosti zdraví a osobní hygieny již od útlého věku. Naučte je, jak je důležité čistit si zuby dvakrát denně, mýt si ruce, koupat se a jíst zdravě.

Diskutujte také o různých typech potravin na základě zájmů vašeho dítěte. Například, pokud se vaše dítě rádo stará o své vlasy, mluvte o potravinách, které obsahují bílkoviny a draslík. Pokud vaše dítě miluje fyzickou aktivitu a sport, mluvte o potravinách, které zvyšují stabilitu a výdrž.

13. Ošetření rány

Není možné, abyste byli u svého dítěte pokaždé. Umožněte svému dítěti postarat se o sebe v případě jakékoli nouze. Abyste zajistili, že vaše dítě nebude při pohledu na ránu nervózní, vyhněte se přehnané reakci. Dejte dítěti vědět, kde je lékárnička a jak ošetřit rány a řezné rány.

Naučte své dítě přitlačit místo čistým hadříkem, podržet řez pod tekoucí vodou, omýt ho jemným mýdlem, namazat vatovým tamponem a ránu přelepit obvazem, gázou nebo páskou.

14. Vaření jídel

Požádejte své dítě, aby vám pomohlo připravit jídlo. Můžete jim zadat několik úkolů, jako je krájení zeleniny a ovoce, nanášení džemu nebo másla na kousek chleba nebo vkládání nakrájené zeleniny do misky na přípravu salátu.

Příprava jednoduchých jídel a pomoc v kuchyni jim pomůže pochopit zdravé stravovací návyky a naučí je být samostatné.

15. Praní prádla

Naučíte-li své děti prát prádlo, snížíte svou zátěž a vštěpíte jim zodpovědné návyky. Malé děti mohou pomoci se spárováním ponožek a vkládáním špinavého prádla do koše na prádlo, zatímco starší děti se mohou naučit, jak používat pračku, měřit správné množství pracího prostředku, věšet prádlo k sušení a skládat oblečení.

16. Dárkové balení

Zabalení dárku pomůže rozvíjet schopnosti dítěte kreativní myšlení a pomůže mu naučit se různé techniky balení. Můžete jim dát papír a lepicí pásku a požádat je, aby při zvláštních příležitostech zabalili dárky pro své přátele nebo prarodiče. Dárkové balení je také skvělý způsob, jak zlepšit motorické dovednosti vašeho dítěte a koordinaci ruka-oko.

17. Zahradnictví

Dovolte svému dítěti, aby vám pomáhalo na zahradě a učilo se o různých květinách, ovoci a zelenině. Povzbuďte malé děti, aby rostliny pravidelně zalévaly, zatímco starší děti se mohou zapojit do plení plevele, natírání plotových panelů a sekání pod dohledem. Můžete je také seznámit s některými zábavnými a kreativními zahradnickými aktivitami nebo s vlastními nápady na zahradu.

18. Péče o domácí mazlíčky

Mít doma domácí mazlíčky pomůže vašemu dítěti vybudovat si empatii a naučit se, jak být pečlivý a zodpovědný. Vaše dítě vám může pomoci vyčistit klece, připravit jídlo, vzít domácí mazlíčky na procházku a připravit jim postel.

19. Digitální gramotnost

Děti této generace tráví u obrazovek značné množství času. Je tedy nezbytné posílit několik pravidel, která jim pomohou bezpečně se pohybovat v digitálním světě. Za prvé, umožněte svému dítěti používat web moudře a z dobrého důvodu. Za druhé, naučte je používat internet bezpečně a zodpovědně. Můžete je naučit tipy pro bezpečnost na internetu uvedené v tomto příspěvku.

20. Úklid a domácí práce

Zapojit děti do úklidových činností je náročné. Začněte tím, že je požádáte, aby udržovali svůj pokoj čistý, ustlali si postel a upravili stůl. Můžete je také požádat, aby vám pomohli připravit jídelní stůl na jídlo nebo uklidit nádobí po jídle. Naučit se dělat domácí práce pomáhá dětem pochopit jejich povinnosti a stát se nezávislými.

21. Příprava

Je nezbytné, aby se vaše dítě připravilo samo. Nechte je, ať si vyberou svůj outfit na daný den a nosí ho samy. Naučte je, jak si před školou čistit zuby, koupat se a česat vlasy. Toto jsou základní dovednosti, které by se každé dítě mělo naučit od velmi mladého věku.

22. Chování u stolu

Naučte své dítě základním návykům u stolu, jako je používání nože a vidličky při jídle, mytí rukou před jídlem a jídlo se zavřenými ústy. Můžete také své dítě naučit, jak se chovat v restauraci a jak si objednávat jídlo.

23. Plavání

Plavání je pro děti jednou ze základních životních dovedností. Dětem prospívá v několika ohledech, jak fyzicky, tak psychicky, a pomáhá jim budovat sebevědomí. Plavání je také skvělý způsob, jak naučit děti o bezpečnosti vody a zlepšit jejich vytrvalost.

24. Pomocí map

Proveďte své dítě trasami po městě a pomozte mu zapamatovat si různé trasy přes orientační body. Můžete také požádat své dítě, aby vás nasměrovalo k vám domů pokaždé, když jdete ven, abyste měli jistotu, že si trasu zapamatuje. Naučte je číst v mapě a používat GPS.

25. Cestování

Je důležité, aby vaše dítě znalo základy cestování. Počínaje veřejnou dopravou a konče jízdou na kole se ujistěte, že vaše dítě dobře zná, jak se dostat z jednoho místa na druhé. Naučte je například, jak si koupit jízdenku na autobus nebo jízdenku na metro, a vysvětlete, které metro nebo autobus vede k vám domů.

Kontrolní seznam životních dovedností pro děti

Chcete, aby vaše dítě bylo připraveno čelit skutečnému světu a vyrostlo v nezávislé dospělé? Pomozte jim s těmito věkově specifickými schopnostmi.

Životní dovednosti pro děti hrají intenzivní roli v jejich celkovém růstu a vývoji. Ty jim pomáhají uspět v různých životních situacích správným způsobem. Životní dovednosti umožňují dětem realizovat jejich skutečný potenciál a zlepšit jejich sebevědomí tím, že se budou cítit nezávislejší. Jejich učení a přizpůsobení může také zlepšit jejich rozhodovací schopnost žít harmonicky s ostatními ve společnosti. Proto musíte zvážit výuku těchto životních dovedností v nižším věku způsobem, který by je bavil a bavil. A konečně, pamatujte, že učit své dítě životním dovednostem vyžaduje úsilí, trpělivost, čas a důslednou práci.