• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Pocit příliš vysoký nebo příliš krátký

„Seřaďte se od nejkratšího k nejvyššímu!“ volá učitel. "Znovu ne, „Některé děti mohou zasténat - zvláště pokud musí stát na jednom nebo druhém konci.

Pro většinu dětí, výška není něco, co mohou změnit, co tedy dělat, když se vám nelíbí, jak jste vysoký nebo nízký? Mohou se dívky cítit příliš vysoké a chlapci příliš krátcí. Některým opravdu vysokým chlapcům se ale celá ta výška nemusí líbit a některým nižším dívkám by mohly všechny ty vtipy nebo pocit, že zůstanou málo, unavovat, zatímco jejich kamarádi rostou.

Je to ve vašich genech

Ale pravdou je, že všichni dospívají - jde jen o to, že to dělají svým vlastním tempem. Jinými slovy, vaše tělo roste podle vlastního plánu. Nemůžete si přát vyšší nebo se protáhnout. Nebo pokud už jsi vysoký, nemůžete udělat nic, abyste spěchali s přáteli, abyste nebyli nejvyšší.

Pro děti znepokojené jejich výškou existují dvě velké otázky:

1. Kdy vyrostu (nebo přestanu růst)?
2. Jak budu vysoký?

Tvé geny, kterou jste zdědili po rodičích, do značné míry určuje, jak vysoký budeš a jak rychle budeš růst. Děti během růstových proudů rychleji rostou, časy, kdy jejich těla rostou rychle - až 4 palce nebo více za rok během puberty, například!

Strana 1

Kdy se stane výška?

K vašemu největšímu nárůstu došlo, když jste byl dítě. V tom prvním roce života rostl jsi asi o 10 palců, jak jsi byl větší a silnější. Od té doby, pravděpodobně jste viděli, jak se vaše výška zvyšuje o několik centimetrů za rok. Kolik jste vyrostli, můžete zjistit během každoroční prohlídky v ordinaci nebo když se vám kalhoty příliš zkrátí. Uh, oh - vidíme vaše kotníky!

Po dětství, další velký růstový skok pro děti přichází v pubertě, doba mnoha změn, kdy chlapci a dívky rostou a začínají vypadat více jako dospělí muži a ženy. Nikdo vám ale nedokáže přesně říci, kdy se těchto změn dočkáte.

Puberta začíná u různých dětí v různém věku a je to proces, který trvá několik let. Takže stále vyšší část se stane v různém věku, v závislosti na dítěti, a zda je to chlapec nebo dívka.

Obecně, začíná puberta:

• ve věku od 8 do 13 let u dívek
• mezi 9 a 15 u chlapců

V období puberty, chlapci a dívky budou mít růstový spurt a dorostou do dospělé výšky. To tedy znamená, že dívky, které začínají poslední pubertu, budou ve středním věku stále vyšší. Pro kluky, nejnovější do puberty budou stále vyšší do pozdních teenagerů. Někteří z těchto chlapců mohou vyrůst i do svých dvaceti let!

Stránka 2

Jak vysoký budu?

Možná budete chtít vědět, jak vysoký budete. Budeš jednou nos s nosem s mámou nebo tátou? Neexistuje způsob, jak s jistotou vědět, jak vysoké bude dítě jako dospělý, ale je snadné získat vodítko:Podívejte se na své rodiče a ostatní dospělé členy vaší rodiny. Jak jsou vysoké? Je pravděpodobné, že budete přibližně ve stejné výšce jako vaši rodiče. Pokud je jeden rodič vysoký a jeden nízký, pak pravděpodobně skončíš někde mezi.

Ale mohl bys být vyšší nebo nižší, také. Chlapec, existuje spousta „ale“, pokud jde o výšku! To proto, že vaši výšku určují vaše geny - komplikovaný kód instrukcí, které zdědíte po rodičích. Geny říkají vašemu tělu, jak růst, a určují spoustu věcí, včetně toho, jak jsi vysoký.

Ale ty geny z tebe neudělají přesnou kopii tvé matky nebo otce. Děti získají pouze některé geny od každého ze svých rodičů, a rodiče nedávají každému dítěti stejný svazek genů. Pokud máte bratry a sestry, víš, že je to pravda. Bratři a sestry mohou vypadat velmi odlišně, přestože máte stejné rodiče. I jednovaječná dvojčata mohou mít různé výšky!

Starosti související s výškou

Zde jsou některé věci, s nimiž se některé malé nebo vysoké děti mohou potýkat:

Jste příliš krátcí na to, abyste mohli jezdit v zábavním parku.
Tenhle je zneklidňující. Všichni jste připraveni nastoupit na superrychlou horskou dráhu a operátor jízdy říká, že jste příliš malý. Někdy, budete moci jezdit s dospělou osobou, zkuste tedy mít jednu po ruce.

V autě musíte stále používat podsedák.
Přestože jste autosedačku delší dobu nepoužívali, starší děti by měly používat podsedák, dokud nebudou vysoké 4 stopy-9 palců. Sedadla jsou určena pro správné umístění bezpečnostního pásu v případě nehody. Pokud vaši přátelé nemusí používat jeden a vy, můžete si z toho připadat legrační. Z té lepší stránky, vyšší sezení usnadňuje vidění a může vám pomoci, pokud se vám po něm začne stýskat po autě a potřebujete se dívat dál z okna.

Jsi dívka, která je vyšší než chlapci.
Díky tomu se dívka může cítit trapně, zvláště když přijde čas na spárování, jako ve školním tanci. Nakonec, toto se vyrovná, ale chvíli to trvá, protože mnoha dívkám se zrychlují růst, než to chlapci udělají.

Někdo vás škádlí, že jste příliš vysoký nebo příliš nízký.
Tento druh škádlení je nejhorší. Nemůžeš změnit svoji výšku, tak co máš dělat? Jako u většiny škádlení, snažte se, aby vás to neobtěžovalo. Řekni učiteli, rodič, nebo jiného dospělého, pokud vám to vadí a ten člověk nepřestane.

Stránka 3

Co mohu udělat právě teď?

Pokud se stále bojíte o svou výšku, promluvte si s rodiči a lékařem. Většina dětí nemá problém s růstem, který potřebuje pomoc lékaře, ale je vždy v pořádku zeptat se, jestli máš obavy.

Takže pro většinu dětí, zdá se, že není moc co dělat, ale počkat, jak to všechno dopadne. Ale hned teď můžete něco udělat:Jezte zdravě a starejte se o sebe. Pokud dostanete výživu, spát, a cvičení, které potřebujete, pravděpodobně dosáhnete své maximální potenciální výšky. Jinými slovy, vyrosteš tak vysoko, jak jsi měl růst.

A i když můžete slyšet, jak to lidé říkají, užívání extra vitamínů nebo doplňků, které si můžete koupit v obchodě, vám nepomůže dosáhnout vyšší výšky. Jen se držte zdravé stravy, pokud chcete být co nejvyšší!

Děti, které si přejí, aby nebyly tak vysoké, by měly stále jíst zdravě a starat se o sebe, samozřejmě. Pokud budete jíst méně, neskončíte o nic kratší, pokud jste se opravdu neumřeli hlady a nebylo vám špatně.

Jak stárnou, většina dětí se učí cítit se svou výškou pohodlně, ať už jsou vysokí, krátký, nebo někde mezi.