Zábavné způsoby, jak odtáhnout děti od televize

Příliš mnoho televize má škodlivý vliv na nás všechny. Souvisí to s obezitou, zejména u dětí. Mediální expozice také koreluje s agresí u dětí a rizikovým chováním. Víme, že veškeré vystavení obrazů v médiích může narušit divákovu představu o realitě. Odtáhnout děti od televize může být obtížné. Ale s trochou kreativity a zábavy může být čas pryč od televize snadný.

Family Game Night

Vyhlaste jeden večer každý týden rodinný herní večer. To znamená žádná televize, pro děti i dospělé. Vytáhněte deskové hry a udělejte si z toho večer. Toto jsou noci, na které budou vaše děti vzpomínat, a tuto týdenní tradici si mohou užít děti všech věkových kategorií.

Indoor Camping

V přírodě není žádná elektřina a rozhodně žádná, když jdete kempovat. Vytáhněte děti pryč tím, že si vychutnáte výlet do krytého kempu. Žádná světla, žádná elektronika a žádná televize. Vyprávějte strašidelné příběhy u táboráku s baterkou. (Toto je vhodnější pro děti na základní nebo střední škole.)

Vytvářejte si vlastní filmy

Vytáhněte videokameru a vyzvěte své děti, aby vytvořily vlastní televizi nebo filmy. Nechte je napsat scénář, navrhnout kostýmy a připravit jeviště. V závislosti na iniciativě a nadšení vašich dětí by tato akce mohla trvat celý víkend. Jakmile budou filmy hotové, můžete si sednout a užít si je společně jako rodina.

Vyzvěte je

Pokud máte starší děti, zvažte, zda je vyzvat na měsíc nebo více bez televize. Možná zvažte pobídku něčím, co ocení, jako je dárkový poukaz do místního divadla. Možná zjistíte, že jakmile si zvyknou na to, že televize nepřichází v úvahu, stanou se společenštějšími a aktivnějšími.

Související:Měly by děti a batolata sledovat televizi?

Vypadni z domu

Když je teplé počasí a slunce zapadá později během dne, je snazší dostat se z domu. Jděte s rodinou na procházku, jízdu autem nebo na kole. Vydejte se do parku hrát frisbee nebo chytat. Zajeďte na největší hřiště ve vaší komunitě a nechte své děti hrát si, dokud nebudou vyčerpány a připraveny spát. Pokud máte přístup k bazénu, je to jistý způsob, jak strávit skvělý letní večer.

Nakonec nezapomeňte, že pravidla v domě tvoříte vy. Je vaší volbou mít pravidla a pokyny bez televize. Mnoho rodin se učí, že žít bez televize v domácnosti není tak těžké, jak si myslely. Může to rodinu sblížit.


  • Vaše ratolest pravděpodobně miluje svou zeleninu asi tak, jako miluje zubaře. Pokud je konzumace jejich špenátu noční bitvou, zvažte přidání ovocných a zeleninových smoothies do denního menu. Recepty na zdravé smoothie pro děti jsou skvělým způsobem,
  • Když podáte žádost o opatrovnictví, musíte vyhrát. A to znamená udělat vše, co je ve vašich silách, abyste přesně představili vaši stránku příběhu v naději, že z vás soudce učiní rodiče v péči. Pro většinu rodičů samoživitelů je fyzická péče o dítě t
  • Jemná pokožka a nehty vašeho dítěte vyžadují zvláštní péči a pozornost. Zde je pár rad, co očekávat, a jak je udržet zdravé. Kůže Kůže novorozence je normálně jemná a hladká, ale v prvních dnech po porodu může být olupovaná nebo vrásčitá. Ti