Průvodce zdroji o COVID-19 pro rodiče a pečovatelské osoby

Tento komplexní průvodce shromažďuje nejdůležitější informace a zdroje pro rodiče a pečovatelské osoby během pandemie COVID-19. Obsahuje odkazy na články, podcasty a nástroje rozdělené do tematických kategorií pro snadnou orientaci.

Základy o koronaviru

  • Co rodiny a pečovatelé potřebují vědět o koronaviru – přehled klíčových faktů, předávání viru a prevence.
  • Sociální distancování a karanténa: co je potřeba vědět – praktické rady pro dodržování opatření v rodinném prostředí.

Profesionální pečovatelé během pandemie

  • 6 otázek, které by chůvy a opatrovnice měly položit před péčí o děti v době COVID-19 – kontrolní seznam pro bezpečné nastartování zaměstnání.
  • 6 chytrých kroků pro hledání práce hned teď – strategie pro pečovatelské profese v krizi.
  • Pečovatelé postižení ztrátou práce: tipy a rady, které potřebujete – podpora pro ty, kteří přišli o příjem.
  • Nejčastější dotazy k zaměstnanosti a dávkám během COVID-19 – odpovědi na právní a finanční otázky.
  • Jak podat žádost o podporu v nezaměstnanosti, jste-li pečovatel nebo domácí pomocník – podrobný návod k úřadním cestám.
  • Jak poskytovat péči o děti, když jsou rodiče doma, a jak to rozchodit – tipy pro spolupráci s rodiči v home office.
  • Jak se seniorům pečujícím pečovat o sebe sami během koronaviru – prevence vyhoření u pečujících seniorů.

Nabírání a zaměstnávání pečovatelů během koronaviru

  • Otázky pro dětské pečovatelské osoby během COVID-19 – co se zeptat při pohovoru.
  • Bez výpomoci nemohou dětské centra přežít pandemii – analýza krize v předškolním vzdělávání.
  • Láskový dopis dcerčiné chůvě (Chybíš.) – osobní reflexe rodiče.
  • Mohu objednat úklidku a jaká bezpečnostní opatření dodržovat? – bezpečné nastavení domácích služeb.
  • Mám dál platit chůvě, opatrovnici nebo jesle během pandemie? – etické a finanční aspekty.
  • Nejčastější dotazy ke správě domácích zaměstnanců během COVID-19 – právní povinnosti zaměstnavatelů.

Rodičovství v době pandemie

  • Zábavné způsoby, jak udržet děti v sociálním kontaktu (v bezpečné vzdálenosti) – aktivity pro sociální rozvoj.
  • 18 zábavných způsobů, jak slavit dětské narozeniny během COVID – kreativní nápady na oslavy doma.
  • Udržet si klid a sebepříslušnost během stresujícího roku (podcast) – mentální hygiena rodičů.
  • 14 matek, které porodily v pandemii, sdílí to nejlepší i to nejhorší – reálné příběhy a lekce.
  • Rozhovor s dětmi o ztrátě práce: co říct a jak to říct – komunikace o finanční krizi.
  • Výchova odolného dítěte (podcast) – budování resilience.
  • Proč potřebujeme pomáhat dětem plánovat budoucnost teď víc než kdy dřív – a jak na to – dlouhodobá perspektiva.
  • Zamezení kontaktu dítěte s prarodiči bylo naše rodinné pandemické srdcebolestí – emocionální dopad izolace.
  • Co je „příliš mnoho obrazovky“ pro děti v éře COVID-19? (podcast) – digitální rovnováha.
  • Podpora vašeho pubertujícího dítěte během COVID-19 (podcast) – specifické potřeby teenagerů.
  • Řízení úzkosti uprostřed koronaviru – techniky uvolnění napětí.
  • Jsem rodič se symptomy COVID-19: co mám dělat? – postup při podezření na nákazu.

Ochrana zdraví a bezpečnosti dětí

  • 5 klíčových tipů pro zdraví dětí na podzim, podle lékařských odborníků – sezónní prevence.
  • Vakcíny proti COVID-19 a děti: co zatím víme (a co ne) – aktuální stav vědeckých znalostí.
  • Co je horečka u dětí, kdy se bát a kdy klidně spát – orientace v teplotě těla.
  • Jak mluvit s dětmi o rouškách a tipy, jak je zvyknout na nosení – praktické rady pro rodiče.
  • COVID-19 vede k odkládání dětských očkování, odborníci jsou znepokojeni – rizika zpožděných vakcinací.
  • 5 mýtů o rouškách a dětech: co odborníci říkají, že rodiče musí vědět – odhalení nepravd.
  • Roušky na dětech v jeslích: stojí to za úsilí? – analýza efektivity a praktických aspektů.

Plánování školy a vzdělávání

  • Průvodce zdroji pro rodiče pro školní rok 2020–21 – komplexní přehled možností vzdělávání.

Plánování svátků

  • Průvodce svátky 2020 pro rodiče a pečovatelské osoby – bezpečné a veselé oslavování.

Dopad na pracující matky

  • Dopad pandemie na pracující matky (podcast) – hluboká analýza genderové nerovnosti.
  • Upříč COVID-19 bylo v září vynuceno téměř milionu žen opustit práci – statistiky a příčiny.
  • Opustila jsem práci kvůli pandemii a cítím se jako neúspěšná pracující matka – osobní příběh a podpora.

Rovnováha práce a života

  • Jak COVID-19 posouvá ženy desetiletí zpět, jak v práci, tak doma – dlouhodobé důsledky krize.
  • Péče o děti je v roce 2020 dražší, a pandemie rodiče donutila hledat řešení – ekonomika péče.
  • Mohou „dvojité bubliny“ být pandemiem inspirovaným řešením péče o děti budoucnosti? – inovativní modely.
  • COVID-19 odhalil již rozbitý systém pro pracující rodiny v USA – systemická analýza.
  • Zpráva Care.com 2020: Práce + Život – datové poznatky a trendy.
  • Jak úspěšně pracovat z domova s dětmi – praktické strategie pro home office.

Péče o seniory během COVID-19

  • COVID-19 se setkal s sezónou chřipky: jak se seniory a pečovatelé mohou připravit – dvojí hrozba a prevence.
  • Černošští senioři jsou COVID-19 tíživěji postiženi – zde je důvod – zdravotnická nerovnost a příčiny.
  • Je bezpečné vézt svého seniorního příbuzného do nemocnice během COVID-19? – rizika a opatření.
  • Co senioři a pečovatelé potřebují vědět o koronaviru – specifická riziková skupina.
  • Co dělat, když prarodiče chtějí navštívit během krize COVID-19 – komunikace a bezpečnost.
  • Pečování během globální pandemie – výzvy a strategie.
  • Být rodinným pečovatelem v krizi – psychická a fyzická zátěž.
  • 7 způsobů, jak rodiny mohou zůstat v kontaktu se seniorními blízkými během COVID-19 – technologie a kreativní řešení.
  • 10 rodičovských podcastů, které vám pomohou smát se, učit se a cítit se pochopeně
    V životě naplněném povinnostmi může poslouchání podcastu působit jako únik – několik chvil prosvěcení pasivním poslouchením. Čas na podcast je ještě lepší, pokud ho vejdete do procházky venku nebo buble bath pro úplnou sebedůrazovou indulgenci (jak d
  • 9 šílených triků pro hledání práce
    Nalezení skvělé péčovatelské práce – ať už jste náměstek, hlídačka, asistent seniorů, úklidka, pet sitter, atd. – může být těžké. Mnoho lidí bere stejný starý přístup. Přihlásí se na práci, čekají na zpětnou vazbu, jdou na pohovor a čekají na hovor.
  • Aktivity pro rozvoj kognice: 18–24 měsíců
    01 z 08: Rozpoznávání zvuků Požádejte své dítě, aby identifikovalo zvuky, které slyší: zaklepání u dveří, umývačka nádobí, štěkající pes, hasičský auto atd. 02 z 08: Dejte jí volbu Dejte svému dítěti příležitost vybrat si mezi dvěma možnostmi tak ča