Kolik by mé dítě mělo vážit?

Mnoho dětí a teenagérů ve Spojených státech dnes trpí nadváhou a je v riziku souvisejících zdravotních problémů. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) musí výpočty pro zdravý váhový rozsah dítěte zohlednit věk a výšku jednotlivého dítěte.

Zdravý váhový rozsah

Zdravý váhový rozsah pro dítě se mění s nárůstem výšky a s každým měsícem věku. Pediatři pravidelně váží a měří každé dítě.

Index tělesné hmoty

CDC a Americká akademie pediatrie (AAP) doporučují používat Index tělesné hmoty (BMI), počínaje věkem dvou let, k hodnocení zdravé váhy a k.screenování možných problémů.

Co je Index tělesné hmoty?

BMI používá měření výšky a váhy k výpočtu tělesného tuku. Nepřímo neměří tělesný tukt, ale je spolehlivým indikátorem toho, zda je dítě podvážné, zdravé nebo nadvážné.

BMI pro věk - růstové tabulky pro děti a teenagery

BMI-pro-věk růstové tabulky přeloží konkrétní BMI číslo do percentilu, aby určily zdravé váhové rozsahy pro děti konkrétního věku a výšky. Dospělí BMI kalkulátory nemohou interpretovat BMI pro dítě.

BMI-pro-věk kritéria

BMI-pro-věk zohledňuje přirozené změny v poměru tělesného tuku, jak se dítěte tělo vyvíjí v průběhu jejich života, stejně jako klíčové rozdíly v tělesném tuku mezi chlapci a dívkami.

Diagnostika váhových problémů

Pokud je dítěte BMI číslo považováno za příliš vysoké nebo příliš nízké, mohou být shromážděny další informace ohledně stravy, obecného zdraví, fitness a fyzické aktivity.

Previous:

Next:

  • Jak přestat říkat „ne“
    Jak přestat říkat „ne“
    Na konci zatíženého víkendu plného fotbalového tréninku, narozeninových oslav a nákupů máme u večeře přátelé z rodiny. Děti jsou, jednoduše řečeno, blázní: běhají okolo, tahají hračky z každé koše a skáčou z gauče na židle a zpět. Moje tři dcery přic
  • 11 tipů, jak naučit děti uklízet svůj pokoj
    11 tipů, jak naučit děti uklízet svůj pokoj
    V hierarchii priorit dětí je uklízený pokoj docela dole – jak dokazují špinavé oblečení na podlaze, náhodné pop-it hračky a Pokemon karty rozhazené všude a – blech – hrnky s napůl vypitým mlékem (je to vůbec mléko?) na nocním stole. Co má rodič děla
  • Maminka prosí o pomoc s mentální zátěží a internet dorazil s řešeními
    Maminka prosí o pomoc s mentální zátěží a internet dorazil s řešeními
    Mentální zátěž – neviditelný stres a emoční práce, která často padá na ženy – není pro většinu maminek nový koncept. Jsou to věci jako plánování jídel a vaření, organizace narozeninových oslav, kontrola, zda jsou školní svačiny zabalené, a udržení m