• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Zdraví Slovní zásoba pro děti

Mnoho děti ' řešit zdravotní problémy , ať už je to výživa , cvičení , zubní nebo lékařské . PBS pro rodiče " Kid - Friendly lékařský slovník " doporučuje upřímně mluvit s dítětem o zdraví, spíše než nechat ji dělat starosti a přemýšlet, na vlastní pěst . Výuka její zdravotní slovní zásobu a vysvětlovat zdravotní problémy , pokud jde ona může pochopit mohla pomoci zmírnit obavy , že má o svém těle .
Výživa

Můžete naučit své dítě , že vstupy a výstupy zdravé výživy zavedením ho k zadání slovíček , jako je výživa nebo dieta , kalorií , potravinové pyramidy , sacharidů , tuků a bílkovin . I když by mohl spojovat výživu se svévolně omezovat jeho oblíbená jídla , výživa vysvětluje, jaktělo využívá potraviny a živiny, které poskytuje . Všechny potraviny obsahuje kalorií , měrnou jednotku pro kolik energie se vyrábí potraviny vaše dítě sní . Kalorie pocházejí ze sacharidů, tuků a bílkovin v potravinách . Sacharidy pocházejí ze sladkých potravin , škroby , jako jsou obilí , chleba , sušenky a těstoviny , mléčné výrobky , ovoce a zeleniny , a poskytují tělu hlavním zdrojem jeho energie . Tuky také palivo tělu energii a ukládání přebytečné energie a vitamíny . Zdroje tuku obsahují olej, máslo , ořechy , maso , ryby a mléčné výrobky . Protein staví , udržuje a opravy vašeho dítěte svaly , orgány a imunitní systém. Hovězí , drůbež , ryby , vejce , mléčné výrobky , ořechy , semena , černé fazole a čočka patří mezi nejlepších zdrojů bílkovin živin.
Cvičení

Ve své snaze pomoci vaší dítě vytvořit zdravé pohybové návyky pro celoživotní zdraví , budou slova jako cvičení , kardiovaskulární , vytrvalost , flexibilitu , obezita a cílové tepové frekvence přijít vhod . Puyallup ( Washington ) School District PE učitelé Dan Stueckle , Glenn Halverson a Corrine Mattes definovat cvičení jako pravidelně v plánu fyzické aktivity ke zvýšení nebo udržení osobního fitness . Kardiovaskulární odkazuje na srdce a při použití ve spojení s cvičením , to znamená, fyzickou aktivitu , která dělá srdce vašeho dítěte bít rychleji a spálí více kalorií . Endurance jeměřítkem toho, jak dlouho vaše dítě může pokračovat zvláštní cvičení , než se stal příliš unavený na pokračování . Flexibilita odkazuje na schopnost dítěte ohýbat a pohybovat jí paže, nohy a klouby volně a snadno v libovolném směru . Cílová tepová frekvence jetepová frekvence se pohybuje vaše dítě by se měla snažit dosáhnout v průběhu intenzivní činnost, pro většinu zdravotních výhod . Blue Cross Blue Shield of North Carolina vysvětluje, že obezita nastane, když prostřednictvím obvyklého kombinací nezdravých volby potravin a nedostatek pohybu , hmotnost člověka daleko přesahuje její normální zdravou váhu.



Dental

návštěva zubaře vám dává možnost , aby ho představit na zubní zdravotní slovní zásoby , jako jsou dutiny , zubního plaku , zubního kamene , zánětu dásní a fluorid . Dutiny jsou díry v vašeho dítěte zuby , kdezub se rozkládá a odbourává , protože vaše dítě nebude udržovat zuby čisté pravidelným kartáčování a používání dentální nitě . Tento úpadek se stane, protože z lepkavé zárodečné sužovaných látky zvané plak, který se hromadí na vašeho dítěte zuby a ujídá zubní skloviny způsobuje dutiny a onemocnění dásní . Tartar nebo kalkul je typ zubního plaku , který tvoří podél dásní , ztrátě barvy zuby , jak to ztvrdne , dráždí GUM tkáně . Zánět dásní je jiné slovo pro onemocnění dásní . Zánět dásní rozněcuje dásní způsobuje to , aby se stala červená , oteklá a něžný . Krvácení dásní může být příznakem zánětu dásní jak může chronické špatný dech . Nejlepší obrana proti těmto problémy se zuby je pravidelné používání dentální nitě a čištění s obsahem fluoridů zubní pastou . Fluorid jepřírodní minerál, který chrání vaše dítě zuby zpevnění skloviny proti úpadku .
Medical Galerie

Časté stížnosti dětství vám možnost vzdělávat své dítě ve zdravotnictví slovníku , jako je teplota , bolest ucha , horečka , bolest břicha , bolest hlavy , průjem , nevolnost , bolest v krku , podvrtnutí , kmeny , řezy , odřeniny , modřiny , zlomené kosti , nachlazení , kašel a plané neštovice . Pokud vaše dítě nebočlen rodiny trpí chronickým zdravotním stavu , jako je diabetes , rakovina , astma či alergie , upřímné diskusi o problému a správné léčbě a vedení se budou dát své dítě důvěru , kterou potřebuje cítit pod kontrolou své vlastní tělo a zdraví.