Jak zlepšit Dětské sebevědomí

Zlepšení vašeho dítěte sebeúctu může poskytnout řadu celoživotní výhod . Děti s zdravé úrovní sebeúcty jsou připraveni čelit světu a lépe vybavený se vypořádat s výzvami . Pozitivní sebevědomí může také pomoci vašemu dítěti odolat negativnímu tlaku vrstevníků a podílet se na kultivaci optimističtější a realistický názor , říká KidsHealth.org . Na druhou stranu , děti bez zdravé úrovně sebeúcty může být pravděpodobnější, že obětí negativní , defétista myšlenkových vzorců a náchylnější k tlaku vrstevníků . Ať už si myslíte, že vaše dítě má nízké sebevědomí , nebo si jen chcete , aby mu s další impulz , můžete pomoci zlepšit vašeho dítěte sebeúctu . Galerie Návod
1

Zlepšete svůj vlastní sebeúctu , aby pomoci vašemu dítěti zlepšit jeho , radí AskDrSears.com . Vaše dítě může vyvinuli nízkou úroveň sebeúcty pozorováním chování a postoje , které máte k sobě . Pokud jste neustále bití sebe nahoru a vcítit se dolů , jste jen odeslání zprávy , že je to v pořádku pro vaše dítě , aby učinili totéž .
2

Chvála úspěchy a výsledky vašeho dítěte , ale don ' t jít přes palubu . Děti potřebují a rádi slyší chválu na práci dobře vykonané . Ale overpraising své dítě mohou být kontraproduktivní , říká rodinný terapeut Jenn Berman v článku pro WebMD . Příliš mnoho chvály může způsobit dítě bát riskovat a zkoušet nové věci, protože si myslí, že nebude schopen dostát svým očekáváním . Poskytovat přesné , konkrétní a upřímnou pochvalu , která odráží schopnosti vašeho dítěte a uznává jeho tvrdé práce a úsilí .
3

Dávejte pozor, aby vaše dítě v průběhu doby přehrávání a jindy kvalitou, kterou můžete vychutnat spolu , radí AskDrSears.com . Pokud jste příliš zaneprázdněn jinými povinnostmi se plně soustředit na vaše dítě , může být nechtěně odeslání zprávy , že nemáte pocit, vaše dítě je důležité, nebo hoden svého času a plné pozornosti . Tím, že vaše dítě zvláštní pocit a uchovávaný , pomůžete mu cítit se oceňují a pomoci zvýšit svůj pocit vlastní hodnoty .
4

Pěstujte otevřené , bezpečné a podpůrné domácího prostředí . Děti, které jsou vystaveny násilí , zneužívání , zanedbávání a negativita mají vyšší pravděpodobnost vzniku nízké sebevědomí , než ti, kteří pocházejí z bezpečných domů, poznamenává KidsHealth.org . Vyhněte se bojovat se svým partnerem před svými dětmi. Poskytovat bezpodmínečnou lásku a náklonnost na denní bázi .
5

Povzbuzujte své dítě vyzkoušet nové aktivity . Děti, které se doporučuje rozdělit a podílet se na širokou škálu činností, mohou mít vyšší úroveň sebeúcty , protože mají pocit, pocit kompetence a úspěchu prostřednictvím objevování světa kolem nich , poukazuje na to, PBS " "Celá Child " webové stránky založené na knize stejného jména Joanne Hendrick , Ph.D.
6

stanovit reálné cíle , říká, že duševní zdraví America of Illinois. Pokud nastavíte laťku příliš vysoko , může vaše dítě pod tlakem a schopen splnit vaše očekávání. Cíle , které jste nastavili pro vaše dítě by mělo odpovídat jeho přirozený talent a schopnosti.

Previous:

Next: