Jak partneri zvládají měnící se emoce po narození dítěte
Narození dítěte – zejména prvního – může váš život dramaticky změnit.
Ačkoli se pozornost často soustředí na matku, otcové a partneři musí čelit zcela novým výzvám.
Některé z těchto výzev souvisejí s emocemi, které mohou být neznámé nebo vás jako partnera znepokojovat. Nebojte se příliš. Všechny následující myšlenky jsou běžné a můžete najít podporu, pokud je potřebujete zpracovat:
- „Partnerka je tak zapojená do péče o dítě, že na nás zbývá nula času.“
- „Žádní z mých přátel nejsou rodiče, takže nechápou, co procházím.“
- „Jsem nervózní z péče o miminko. Co když ho upustím? Partnerka je při přebalování, koupeli, manipulaci a hře s dítětem mnohem klidnější než já.“
- „Jak budu schopen chránit a zajistit novou rodinu?“
- „Teď, když mám rodinu, jsem si své smrštnosti vědom daleko více. Nikdy jsem neřešil pojištění života.“
- „Bojím se, že mě dítě nahradí. Partnerka miluje dítě nad vše a zdá se, že mě do péče zapojí jen tehdy, když to ona povolí.“
- „Toto je pro mě zcela nová role. Nejsem si jistý, zda se mi líbí, že musím dělat více práce po domě. Chci svou partnerku a starý život zpět.“
- „Jsem tak unavený. Všechno, co teď chci, je dobrá noc spánku.“
- „Jak může někdo jako já být dobrým rodičem? Nevím, co dělám!“
Je normální cítit se teď nejistě, a vypořádání s emocemi může být výzvou. Hledejte pomoc ve své komunitě, rodině nebo online. Zkuste trávit čas s dalšími otci nebo partnery a naplánujte si speciální čas jen pro vás a vaše dítě.
Zdroje a odkazy:
BC Council for Families: Zdroje pro otce
HealthLink BC: Rodinný životní cyklus – Rodičovství: Od kojenců po pubertu
Veřejná zdravotní agentura Kanady: Vazba
-
Je stále léto, ale po celé zemi rodiče, poskytovatelé péče o děti a pedagogé již šeří, aby vytvořili plány pro nadcházející akademický rok. Případy COVID-19 jsou na nárůstu v několika amerických stavech, což má mnohé zpochybňovat, zda existuje jakýko -
Každý rodič zná ten nadcházející pocit úzkosti, který začne narůstat, když se děti vrhnou na zem připravené k dalšímu velkému zhroucení. Malí lidé se učí orientovat v velkých pocitech a to dokáže dostat z nás to nejhorší. Když se snažíte protivěnit n -
Nečaté dítě v jeho první ranní v dětském centru je významná událost, přirozená úzkost všech rodičů může být utišena výběrem dobrého centra. Položení těchto otázek před zápisem dítěte vám pomůže udělat správnou rozhodnutí a zajistit, že dítě je v dob
