Dětská masáž
Čas strávený masáží může být relaxační a příjemný jak pro vás, tak pro vaše dítě. Je to pro vás čas spojit se se svým dítětem a nejlépe to uděláte, když jsou usazené a tiché.
Zajistěte, aby byla místnost teplá a bez průvanu. Mnoho lidí zjišťuje, že právě po koupeli je nejlepší čas, protože dítě je již svlečené.
Během prvních 4 měsíců života byste měli používat čistý jedlý olej (jako je meruňkový nebo lehký olivový olej) nebo jednoduchý zvlhčovač jako je sorbolen a v případě alergie se vyvarovat oleje obsahujícího ořechy. Umístěte olej nebo zvlhčovač na ruce, ne přímo na vaše dítě.
Používat pevné, plynulé plynulé tahy co největší rukou, například, pomocí dlaně nebo plochých prstů. Pokud hladíte na hrudi, použijte úhlopříčky (rameno k protilehlému boku) a pokud hladíte po zádech, používejte dlouhé tahy po zádech. Hladit lze také na obličeji, hlava a končetiny.
Dětská masáž je uklidňující a může pohodlně trvat 10 až 30 minut. Ujistěte se, že máte teplé ruce a také byste měli odstranit ostré nebo špičaté šperky. Můžete si také obléknout staré oblečení pro případ, že by se vám nalil olej a měl po ruce ručník. Na pozadí si také můžete pustit jemnou hudbu.
Masáž vašeho dítěte je o spojení s vaším dítětem a také o jeho uvolnění. Ujistěte se, že máte nějaký čas, kde nebudete rušeni, a můžete to udělat, kdykoli se to hodí do vaší rutiny.
Také není dobré masírovat dítě, když je naštvané. Řiďte se také tím, co má vaše dítě rádo a jak se cítíte.
Začínáme
- Začít, naneste několik kapek oleje nebo zvlhčovače do teplých rukou a začněte masírovat chodidla vašeho dítěte. Používat pevné, jemný, pomalé tahy od paty směrem k prstům. Při masáži mějte vždy jednu ruku na miminku.
- Pokračujte dlouhými hladkými tahy nohou dítěte. Masáž od kotníku až ke stehnu a přes kyčle. Můžete zkusit masírovat obě nohy najednou nebo jednu po druhé. Vyvarujte se masírování genitální oblasti. Držte nohu dítěte pod kolenem a jemně ji přitlačte k bříšku, aby mu pomohlo vytlačit plyn.
Horní části těla
- Začněte masáž horní části těla s rukama na ramenou dítěte. Provádějte jemné tahy směrem k hrudníku.
- Masírujte paže dítěte tahy od ramen dolů k zápěstím. Snažte se, aby se do rukou vašeho dítěte nedostal olej. Pokud k tomu dojde, otřete si prsty, než je nasají.
- Pokud je bříško vašeho dítěte měkké (není tvrdé ani plné), masírujte jejich břicho kruhovými tahy ve směru hodinových ručiček. Dětská bříška jsou citlivá, takže pokud jsou neklidní, přejděte k dalšímu kroku. Vyhněte se masáži námořní oblasti, pokud se šňůra zcela nezhojila.
Obličej a záda
- Pomocí prstů masírujte obličej vašeho dítěte. Tahy od středu jejich čela, po vnější straně tváře a dovnitř směrem k tvářím. S konečky prstů, masírujte pokožku hlavy v malých kruzích, jako byste jim šamponovali vlasy.
- Pokud je vaše dítě stále uvolněné, i když jste dokončili masáž přední části těla, můžete je obrátit na bříško a používat dlouho, hladké tahy od hlavy až k patě.
Pamatujte, že byste měli masáž ukončit, pokud si ji vaše dítě neužívá nebo vykazuje známky nepohodlí. Je také nejlepší vyhnout se masáži, pokud jste velmi napjatí, nebo pokud je vaše dítě rozrušené nebo rozrušené.
Tipy na dětskou masáž - video
Video poskytla síť Raising Children Network.
Previous:Figuríny a šidítka
Next:No
-
Několik z vás se mě zeptalo, co si myslím o Bahamách, protože jste přemýšlel o tom, že tam vezmete rodinu na dovolenou, tak jsem se rozhodl o tom napsat příspěvek. Bahamy jsou nádherné. Jako opravdu krásný. Bydleli jsme na Paradise Island, což je -
Tříkolky a přilby pro batolata Jízdní kola a tříkolky jsou pro malé dítě skvělý způsob, jak vidět svět. Dokud budete dodržovat některá základní opatření, je to bezpečný způsob cestování, také. Přilby Vždy se ujistěte, že vaše batole n -
Dobře, dostali jste se přes sekci C, vaše dítě přišlo, a další kapitola vašeho života právě začíná. I když vás pravděpodobně trápí nekonečné krmení, přebalování a noční buzení, nezapomeňte zkusit to vzít na lehkou váhu; sekci C. je nakonec velká
