• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Fakta o tom, jak hudba ovlivňuje kojence a malé děti během spánku

V těchto dnech se provádí mnoho studií a výzkumů o tom, jak hudba ovlivňuje spánkové vzorce kojenců a malých dětí. Je zřejmé už dlouho, že hudba může pomoci kojencům a malým dětem spát hlouběji a lépe.

Schopnost slyšet

• Studie naznačují, že kojenci mají při narození dobře vyvinuté sluch. Podle studie výzkumníků na Queen's University v Belfastu se reaktivní poslouchání kojenců vyvíjí velmi brzy během těhotenství, což dokazuje, že sluch je hlavním způsobem, jak kojenci zpracovávají informace, ještě před narozením.

Melodie a výška tónu

• Kojenci rozpoznávají a preferují vysoké tóny jako hlas své matky. Ve studii provedené na McMaster University v Kanadě v roce 1997 ženy zpívaly písně v vysokém a nízkém rozsahu. Bylo pozorováno, že kojenci projevili preference pro vysoké písně.

Relaxace

• Hudba pomáhá kojencům relaxovat, protože je rytmická. Opakující se zvukové vzory v hudbě uklidňují kojence a malé děti. Jeden výzkumný projekt zkoumal vliv hraní klasické kytary na pozadí při dřímance u malých dětí a předškoláků. Bylo pozorováno, že děti usnuly rychleji v dnech, kdy byla hudba hraná.

Hudba z matky

• Důvod, proč kojenci a malé děti tak snadno usínají s hudbou, je, že jsou zvyklí na rytmické zvuky v matce jako dýchání a srdcový tep matky.

Konzistence

• Hudba pomáhá kojencům rozpoznávat konzistentní vzory v jejich životech. Protože jsou malí, kojenci jsou docela nepříjemně zasaženi změnou. Poslouchání stejného druhu hudby před spaním každý den může pomoci kojencům a malým dětem vyvinout pravidelné spánkové vzorce.