• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se dostat dítě spát celou noc bez Crying

Jako každý rodič malé dítě ví, že spánek jevzácný a vzácnou komoditou během několika prvních měsíců po narození dítěte . Po dosažení šestiměsíční ochranné známky , by děti mít možnost spát celou noc bez nutnosti middle - of-the- noční krmení . S několika konzistentní techniky , je možné , aby si vaše dítě v pravidelných noční spaní plánu , a uložit vlastní zdravý rozum v tomto procesu. Během jednoho týdne a to jak dítě i rodič může skutečně těšit na spaní jako děti .
To, co potřebujete
oddělený prostor na spaní pro dítě
Dětská postýlka nebo kočárek
Dětské deky

Vycpané zvíře
hodin nebo sledovat
Instrukce
1noc koupel jeskvělý způsob, jak relaxovat děti na spaní .

Navázat noční spaní rituál pro vaše dítě . Krmení Večer následuje noční koupel je dobrá noční postup, který bude odpočívat dítě a pomoci připravit ji na spánek . Mají hračku nebo deku , který voní , jako jste vy , aby vedle dítě, zatímco ona spí . Pokud se polekal vzhůru , bude dítě stále pocit, že jste v její blízkosti a bude větší pravděpodobnost, že drift zase pryč .
2

Rozhodněte o konzistentní spaním, a držet se ho . Soulad je klíčem k vytvoření spaním běžné, že vy a vaše dítě bude dodržovat . Půlhodiny před spaním , mazlit s dítětem v tlumeně osvětlené místnosti bez hluku.
3 Umístění své dítě na zádech, spát se sníží riziko syndrom náhlého úmrtí dítěte .

Vezměte dítě do své potemnělé školky a jemně ji ležela v kočárku či postýlky . Chcete-li zabránit syndrom náhlého úmrtí dítěte , Národní institut pro zdraví dítěte a vývoj člověka říká: " Pokládejte dítě na jeho zády k spánku , pro NAP a v noci.Back spánek pozice jenejbezpečnější , a každý spánku čas se počítá . " Když odejdete z místnosti , zavřete za sebou dveře zavřít nežádoucí světlo nebo hluk .
4

Poznámka: čas . Poslouchejte pozorně příznaky pláč nebo rozčilovat . Zda a kdy dítě začne plakat , klidně jděte do místnosti, aby zkontrolovat na ni. Nepoužívejte zapnout světla , nebo si ji . Ujistěte se, že ona není zamotaná v přikrývek , dát jí břicho uklidňující masáž , a opustit místnost . Tato technika je známá jako " soucitný pláč to, " vyvinutý Dr. Penelope Leach , autor " vaše dítě a dítě . " Leach říká: " Můžete mít opakujte tento znovu a znovu , ale to jejediný jistý způsob, jak nakonec ho přesvědčit, jak , že přijde a že se ho dostat nahoru. "
5

Zvýšení příjezdu v čase krocích po 10 minutách najednou . Například , nechal ji plakat po dobu 15 minut na start, 25 minut již podruhé a 35 minut po třetí. Nepoužívejte zapnout světla nebo vyzvednout dítě se při kontrole na ni , protože ji bude mást a aby ji ještě naštvaná, když ji dal zase dolů . Tento postup opakujte , dokud se dítě trvale usadí na noc . To by mohlo trvat hodinu či více , ale nakonec měla usnout na vlastní pěst . Každou noc
6

Podle tohoto vzoru důsledně . V průběhu jednoho týdne ,množství času dítě tráví pláč by se měl postupně snižovat až k bodu , kde se tvrdě spí celou noc.