Potřebují kojenci skutečně dřímat v postýlce?

Jakmile vaše miminko usne, pravděpodobně půjdete do velkých opatření, aby pokračovalo ve spánku, i když to znamená nechat ho tam, kde usnulo. I když pravděpodobně nezbraníte, aby se dítě usnulo v autosedačce, kočárku nebo na gauči u vás, není vždy bezpečné ho tam nechat. Postýlka je nejbezpečnější místo pro spánek vašeho dítěte.

Bezpečný spánek

Vaše dítě v prvním roce života stráví ve spánku stovky hodin, proto je životně důležité vytvořit pro něj bezpečné místo ke spánku. Dle HealthyChildren.org byste měli vždy klást dítě na záda, aby jste snížili riziko syndromu náhlé kojenecké smrti (SIDS). Do spánkového místa nedávejte těžké deky, měkké povlečení ani plushové hračky – tato také zvyšují riziko SIDS. Udržujte teplotu v místnosti příjemnou, ani příliš horkou, ani příliš studené, a oblékajte dítě do lehkých pyžam nebo oblečení.

Postýlky a další bezpečná místa

Postýlky jsou jednou z nejbezpečnějších variant pro uložení dítěte k dřívce. Vyhledejte postýlku se žebříčky vzdálenými maximálně 2 3/8 palce (cca 6 cm) a s pevnou, přesně sedoucí matrací. Když uložíte dítě na záda do postýlky, podnikáte nezbytné kroky k jeho maximální bezpečnosti. Zkontrolujte ale vždy, zda daný model nebyl stáhnout z trhu. HealthyChildren.org varuje, abyste nikdy nepoužívali postýlky s kloubovými bočními lištami – děti se v nich mohou zamotat nebo uvléknout, což může vést k těžkým zraněním nebo smrti. Košík nebo kolebka mohou být také bezpečné, pokud v nich nejsou žádné měkké povlečení ani jiné předměty. Před použitím zkontrolujte informace o stahování z trhu.

Nebezpečná místa k dřívání

Pokud se vaše dítě usne v autosedačce nebo v kočárku, nepanikařte a nebudte ho okamžitě budit. Krátké dřívky v takových zařízeních obvykle nejsou příčinou obav. Delší spánek v nich však může být nebezpečný. Dle zprávy CNN z roku 2009, když dítě spí v autosedačce mimo auto, je naklonění zkreslené a může snížit hladinu kyslíku. Stejný problém může nastat při spánku v kočárku, upozorňuje March of Dimes. March of Dimes také varuje, abyste nikdy nedovolili dítěti usnout na vodním matraci, v posteli s měkkým povlečením a polštáři, v nosítku nebo slunu. Nedovolujte mu spát na gauči ani v židli – dítě se může převrátit a spadnout.

Tipy

Kdekoli je to možné, kladejte dítě k dřívkám do postýlky. Ukládejte ho do postýlky i k nočnímu spánku. Pokud se dítě uspi v autě, vyjměte ho z autosedačky až přijdete domů a přenesete do postýlky. To samé platí, pokud usne v kočárku. Totéž platí pro nosítka nebo sluny. Pokud se dítě v nich uspi, vyjměte ho a dejte do postýlky. Vyhněte se ukládání dítěte ke spánku do vaší postele, na gauč nebo na jiný nábytek. I když ležíte s dítětem, stále je vystaveno vyššímu riziku SIDS a pádů.

Previous:

Next: