• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Nejlepší způsoby přechodu z vaničky do hračky

Malé kojence často sedne utulně do vaničky pro drmy a noční spánek. Časem však vaše malé dítě vyroste z vaničky a přijde čas na změnu. I když přechod do hračky zahrnuje zvyknutí na nové spací prostředí, můžete tento přechod pro své dítě zjednodušit opatrným postupem.

Postupný přechod

1. Může pomoci postupovat procesem přechodu postupně, aby malé dítě mělo šanci zvyknout se na změnu, navrhuje certifikovaná konzultantka spánku Linda Szmulewitz na webu Sleep Tight Consultants. Místo prostého přesunu vaničky pryč a přinesení hračky jednoho dne, dejte svému kojenci šanci hrát v hračce, aby trávil tam čas v bdělosti. Zůstaňte poblíž, abyste interagovali s kojencem, aby byl hrací čas pozitivní a užitečný pro něj. Můžete zavést spánek v hračce postupně začátkem s drmem a přechodem k nočnímu spánku, až se kojeneц naučí novou drmovou rutinu.

Pozicování

1. Pokud myslíte, že hračka bude cítit příliš obrovsky a prostorně pro pohodlný spánek, položte dítě do hračky čtverečně, takže je proti jedné kratší straně, navrhuje Ann Douglas, autor „Sleep Solutions for your Baby, Toddler and Preschooler“. Pokud zabalujete dítě ke spánku ve vaničce, zabalte ho v hračce pro kontinuitu. Vaše dítě bude pravděpodobně spát lépe, pokud neděláte příliš mnoho změn najednou.

Přechodný předmět

1. Pokud je vaše dítě starší než 12 měsíců, je bezpečné použít přechodný předmět v hračce pro pohodlí a bezpečnost, radí web American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org. Odborníci nedoporučují používat deky nebo hračky v hračkách pro mladší kojence kvůli možnosti dusení nebo uvěznění. Pro mladší kojence můžete spát s prostěradlem do hračky vedle sebe a pak ho položit na matraci hračky, abyste pomohli dítěti s útulným pachem během spánku. Další možností je použít prostěradlo do hračky jako deku, když držíte kojence pár dní, abyste přenesli pach dítěte na prostěradlo, a pak ho položíte na matraci hračky, navrhuje konzultantka spánku Nicole Johnson z The Baby Sleep Site.

Bílý šum

1. Poskytněte bílý šum během spánku v nové hračce, obzvláště pokud váš kojeneц poslouchal bílý šum ve vaničce. Bílý šum může uklidnit kojence a pomoci jim spát hlouběji. Bílý šum také maskuje jiné pozadínové hluky, co mohou rušit spánek.