Je třeba se speciálně vyrábět jídla batolat nebo mohou jíst stejné jídlo jako zbytek rodiny?
Batole mohou určitě jíst stejné jídlo jako zbytek rodiny, s některými úpravami! Tady je porucha:
batolata mohou jíst stejné jídlo jako zbytek rodiny, pokud:
* je to bezpečné: Vyvarujte se nebezpečí dusivání, jako jsou celé hrozny, tvrdé bonbóny, ořechy a syrová zelenina.
* je to věkově vhodné: Zvažte texturu a velikost. Nakrájejte jídlo na malé kousky velikosti kousnutí.
* Je to nutričně vyvážené: Ujistěte se, že jídlo je dobrým zdrojem bílkovin, zdravých tuků a komplexních uhlohydrátů.
* je to bezpečně připraveno: Vyvarujte se podvařeného masa a syrových mořských plodů.
* je vhodně ochuceno: Platy batole mohou být citlivé. Jděte snadno na sůl a koření.
Jak přizpůsobit rodinná jídla pro batolata:
* nabídnout různé možnosti: Zahrnujte známé oblíbené a nová jídla.
* Povzbuzujte prsty potravin: To pomáhá rozvíjet jejich jemné motorické dovednosti.
* Nenuťte je k jídlu: Pokud něco odmítnou, netlačte to. Nabídněte to znovu další den.
* Udělejte to zábavné: Používejte barevné talíře, zábavné tvary a nechte je pomáhat při přípravě jídla.
věci, které je třeba mít na paměti:
* batolata mají malé žaludek: Potřebují častější jídla a občerstvení než dospělí.
* Stále vyvíjejí své chuťové pohárky: Mohou být více vnímavé k určitým příchutí a texturám.
* potravinové alergie a intolerance: Mějte na paměti jakékoli citlivosti na jídlo, které může mít vaše dítě.
v souhrnu: Zatímco batolata si mohou užívat rodinná jídla, je důležité zajistit, aby jídlo bylo bezpečné, vhodné vhodný a zdravě připravené. S trochou plánování a kreativity můžete snadno přizpůsobit rodinná jídla tak, aby vyhovovala potřebám batole!
Previous:Jaké jsou nutriční pokyny pro dítě?
-
Mnozí se obávají dopadu, který může mít pandemie COVID-19 na pohodu dětí. Nová zpráva humanitární organizace Save the Children nám nyní poskytla první pohled na to, jak škodlivé byly útrapy minulého roku pro děti a jejich rodiny. Zpráva uvádí nejlepš -
Co je čarodějnictví? Snažil jsem se povzbudit všechny své přátele, aby si přečetli Harry Potter knihy, ale jediné, co řekli, bylo, jestli nejsou zlé a nemají v sobě spoustu čarodějnictví. . .-- Nástěnky FamilyEducation.com Proč se lidé bojí čarod -
Tento příspěvek obsahuje odkazy na affiliate partnery. Existuje tolik skvělých knih pro děti, které prokazují extra lásku našim otcům, bonusoví tatínkové, postavy otce, dědečkové, strýcové, mentorů, a kdokoli jiný, koho považujeme za „otce“. Vybrali
