Jak koupit dětskou stravu bez GMO

Geneticky upravené potraviny obsahují geneticky modifikované organismy, běžně známé jako GMO, které byly upraveny, aby produkovaly specifické charakteristiky. Podle FDA mohou tyto charakteristiky zahrnovat úpravy pro zvýšení výživové hodnoty potraviny nebo pro zvýšení odolnosti vůči faktorům, které by mohly negativně ovlivnit její růst. Ačkoliv FDA tvrdí, že potraviny obsahující GMO jsou bezpečné, „Prevention Magazine“ uvádí, že podle Asociace pro organické obchodování bylo přibližně jedna třetina rodičů, kteří se dozvěděli o GMO ze zpráv, náchylnější volit organické potraviny pro své děti. Zákonem nesmí organické potraviny být pěstovány ze semen GMO. Zatímco můžete koupit dětskou stravu s štítkem Non-GMO, nákup dětské stravy se štítkem „Organické“ znamená menší riziko, že kojenec konzumuje GMO potraviny nebo pesticidy.

Budete potřebovat

  • Hrnec
  • Kombajn na potraviny

Návody

  1. Kupujte organickou dětskou stravu. Zákonem musí jakákoliv potravina označená jako „organická“ obsahovat ne více než 5 % neorganických ingrediencí. Obvykle jsou ty neorganické ingredience GMO, což znamená, že potravinový produkt označený jako „organický“ by měl mít méně než 5 % GMO.

  2. Znajte své štítky. Pokud na štítku står „vyrobeno z organických ingrediencí“, může obsahovat až 25 % ingrediencí, které nejsou organické. Pokud dětská strava má USDA organický štítek, může obsahovat až 5 % neorganických ingrediencí. Pokud má nalepku Non-GMO Verified Project, obsahuje méně než 1 % neorganických ingrediencí.

  3. Kupujte značky, které jsou známy tím, že získávají své potraviny z organických a bez GMO zdrojů.

  4. Vyrobte si vlastní dětskou stravu v kombajnu na potraviny pomocí celých potravin. Nejen že to může být méně nákladné, ale budete přesně vědět, co jde do úst vašeho kojence. Farmářské trhy mohou být dobrým zdrojem čerstvých, organických potravin.

  5. Vybírejte moudře. Některé produkty jsou pravděpodobnější, že obsahují GMO než jiné. Většina kukuřice a sóji pěstované ve Spojených státech je geneticky modifikovaná, podle „Prevention“. Zpracované potraviny často obsahují sóju nebo kukuřici a obvykle obsahují GMO. Vyberte organické mléčné výrobky a masa. Když jde o zeleninu, cibule a hawaiijské papaje jsou téměř vždy geneticky modifikované, takže si vezměte certifikované organické místo toho.

Previous:

Next: