Pokyny pro krmení kojenců vodou

Je horké počasí? Nebo doufáte, že přimějete své dítě k tomu, aby „rádo“ pilo vodu jako celoživotní zvyk? Než svému dítěti nabídnete vodu, ujistěte se, že víte, jaká jsou doporučení ohledně podávání vody jako doplňku mateřského mléka nebo umělé výživy.

V jakém věku mohou děti pít vodu?

Americká pediatrická akademie (AAP) doporučuje nabízet dítěti malé množství vody počínaje přibližně 6. měsícem.

Proč čekat? Pokud kojíte na požádání nebo nabízíte dostatek kojenecké výživy, vaše dítě z toho dostane odpovídající množství hydratace. A protože mateřské mléko a umělá výživa poskytují důležitou výživu spolu s hydratací, nechcete, aby se vaše dítě rozhodlo pro hydrataci bez výživy dříve, než bude ve věku, kdy bude přijímat výživu z potravinových zdrojů.

Nabídka vody před 6. měsícem věku může vést k dalším problémům, jako jsou:

  • Nedostatek výživy :Nabídnutí vody malým dětem je vystavuje riziku průjmu a podvýživy, protože by se mohly nasytit vodou bez energie a živin a pít méně mateřského mléka nebo umělé výživy.
  • Snížení nabídky mateřského mléka rodičů :Čím méně času dítě tráví u prsu, tím méně mléka bude vaše tělo produkovat.
  • Intoxikace vodou :I když to není tak běžné, intoxikace vodou je vážný problém, ke kterému dochází, když někdo (dítě nebo dospělý) pije příliš mnoho vody, což narušuje rovnováhu elektrolytů. To může vést k záchvatům a dokonce ke smrti. Pomozte se tomu bránit tím, že nikdy neředíte mléko vodou navíc a malé děti v bazénech a vanách vždy bedlivě sledujte, abyste se ujistili, že nepijou velké množství vody (zejména pokud si hrají s hrnky ve vodě).

Kolik vody mohou mít děti?

Když je vaše dítě připraveno na pevnou stravu, můžete zvážit nabízení malého množství vody s jídlem v šálku, aby si dítě mohlo zkusit popíjet. Čtyři až osm uncí vody denně jsou dostatečné pro děti starší 6 měsíců. To není určeno k zajištění hydratace, protože to udělá mateřské mléko a umělá výživa. Ale je to způsob, jak si děti mohou procvičit pití z hrnečku a zlepšit své polykací schopnosti.

Může mít moje dítě místo toho šťávu?

Takže je to "ne" pro vodu před 6 měsíci věku, ale co džus? No, tam je v podstatě stejná odpověď, až na to, že Americká akademie pediatrů doporučuje nedávat dětem šťávu v prvním roce vůbec. AAP doporučuje, že když je vaše dítě připraveno pít něco jiného než kojeneckou výživu nebo mateřské mléko, může být moudré podporovat vodu jako možnost před džusem. Povzbuzovat své dítě, aby pilo z hrnečku a poté si vybralo vodu k hydrataci, když je batole, je dobrým životním návykem, který si musíte vytvořit.


Previous:

Next: