Jak bezpečně připravit dětskou směs s vodou
Autor: Steven A. Abrams, MD, FAAP
Kojenecká směs přichází ve třech formách: prášková směs, koncentrovaná kapalná směs a připravená k použití (nekoncentrovaná) směs. Pokud pro své dítě používáte kojeneckou směs, bez ohledu na formu, dodržujte pokyny pečlivě. Směs rozředená příliš vodou může například způsobit vážné zdravotní a vývojové problémy pro vaše dítě. Je také důležité používat čistou vodu pro bezpečný zdroj bez bakterií nebo jiných mikroorganizmů, které mohou způsobit onemocnění, a nízkou určitých minerálů a kontaminantů, které mohou být škodlivé. Čtěte dál pro více informací.
Kdy přidat vodu a kolik použít
Nekoncentrovaná, připravená k použití směs
Nepřidávejte žádnou vodu do nekoncentrované, připravené k použití směsi. Pamatujte, že její rozředení může být pro vaše dítě nebezpečné (viz níže).
Koncentrovaná kapalná směs a prášková směs
Používejte vodu pro přípravu koncentrované kapalné smíši a práškové smíši, ale pouze podle pokynů. Použijte bezpečný zdroj vody definovaný vaším státem nebo místní vládou. Pokud neexistuje známá kontaminace vašeho místního zdroje vody, můžete použít vodovodní vodu pro přípravu koncentrované kapalné nebo práškové směsi. Obecně platí, že je nejlepší používat především bezpečnou fluorovanou vodovodní vodu a občas nějakou nefluorovanou lahvovanou vodu.
Proč je rozředování směsi nebezpečné
Zprávy v médiích zjistily, že rodiče rozředují směs, aby se pokusili ušetřit peníze, nebo krmí vodou kromě mateřského mléka nebo směsi. To může vést k nebezpečnému stavu zvanému vodová intoxicace.
Kojenci v prvních 6 měsících po narození nepotřebují vodu ani jiné kapaliny, jako jsou džusy, kromě směsi nebo mateřského mléka, pokud to specificky nedoporučuje pediatr. Přidání nadbytečné vody do směsi nebo dávání džusů snižuje množství živin, které dítě obdrží. To může zpomalit růst a vývoj. Nadbytečná voda také narušuje rovnováhu elektrolytů a minerálů jako vápník, sodík a draslík, což může vést k závažným zdravotním problémům včetně záchvatů. Takže vždy míchajte směs podle pokynů výrobce, pokud nejsou specificky upraveny pro kojence se speciálními zdravotními potřebami.
Pokud používáte směs, ale máte potíže ji si dovolit, poraďte se s pediatrem, místním zdravotním oddělením, potravinovou bankou nebo sociální službou.
Jak smíchat práškovou směs s vodou pro přípravu lahvičky
Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) poskytují podrobné pokyny pro přípravu kojenecké směsi. Podívejte se také na pokyny na štítcích plechovek smíší a od jiných spolehlivých zdrojů, včetně státních agentur WIC. Existuje několik klíčových bodů, na kterých záleží:
Nejprve voda, pak prášek. Vždy přidávejte prášek do vody, která je v lahvičce, ne naopak.
Vodu uvěříte, když je to potřeba. Pro kojence mladší 3 měsíce, ty, kteří se narodili předčasně, a ty, kteří mají oslabený imunitní systém, by se k přípravě směsi měla používat horká voda k zabití mikroorganismů. Udělejte to takto: uvařte vodu a nechte ji vychladnout asi 5 minut. Pak ji nalijte do čisté lahvičky a přidejte směs podle pokynů na balení.
Vychlaďte směs na tělesnou teplotu. Pokud chcete připravenou směs použít okamžitě, ujistěte se, že ji vychladíte na tělesnou teplotu před krměním dítěte. Prolejte připravenou, uzavenou lahvičku studenou vodou nebo ji dejte do ledového koupele.
- Otestujte teplotu směsi abyste se ujistili, že není příliš horká před dáním dítěti (viz níže).
Jak otestovat teplotu lahvičky vašeho dítěte
Otestujte zahřátou vodu předem, abyste se ujistili, že není pro vaše dítě příliš horká. Nejjednodušší způsob, jak otestovat teplotu, je potřást několik kapek na vnitřní stranu zápěstí. Jinak lze lahvičku připravit přidáním práškové směsi a vody pokojové teploty z kohoutku těsně před kojením. Lahvičky připravené tímto způsobem z práškové směsi mohou být připraveny k kojení, protože nepotřebují dodatečné chlazení ani ohřevání.
Jak dlouho je lahvička směsi dobrá po přípravě?
Připravená směs musí být vyhozena do 1 hodiny po nakrmění dítěte z lahvičky.
Připravená směs, která nebyla dítěti dana, může být uložena v lednici po 24 hodin, aby se zabránilo bakteriální kontaminaci.
Otevřený kontejner připravené směsi, koncentrované směsi nebo směsi připravené z koncentrované kapalné směsi by měl být zakryt, uložen v lednici a vyhozen po 48 hodinách, pokud není použit.
Další informace
- Je nedostatek dětské směsi?
- Je domácí směs bezpečná?
- Je v pořádku koupit dovézené směsi online?
- Kolik směsi moje dítě potřebuje?
- Příprava a skladování kojenecké směsi (CDC)
O dr. Abrams
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, je certifikovaný pediatr a profesor pediatrie na University of Texas v Austinu. V rámci Americké akademie pediatrie byl bývalým předsedou Národního výboru pro výživu. Dr. Abrams také sloužil v Poradní výboru pro výživu Ministerstva zemědělství USA.-
Stejně jako dospělí, malá děti někdy najdou obtížné uklidnit se ke spánku. To může být kvůli stresu, jako je zubování, přeštědření nebo změna rutiny. Zde jsou některé tipy, jak pomoci vašemu malému dítěti usnout: Pomozte mu pochopit, co oče -
Je to bolest v zadku, ale je to pravda: Děti dostávají hemoroidy. A i když nemusí být tak zřejmé jako otrhané koleno nebo modrý loket, nepříjemnost vašeho dítěte by měla být zřejmá více než dost. Hemoroidy jsou žíly na konci mastního prstu a anusu, -
Jako děti jsme mnohé z nás dostali pasivně-agresivní (nebo někdy jen agresivní) komentáře o váze a obrazu těla. Možná vás trenér fotbalu ve střední škole nechal na lavičce, dokud jste nezhubli pár kilo, nebo člen rodiny se ptal, proč jste večeři při
