Proč je pro každého důležité podporovat kojení
Je těžké se učit novým věcem. Jakou nejtěžší věc jste se kdy naučili? Je pravděpodobné, že jste zpočátku bojovali. Je pravděpodobné, že jste dokázali tuto výzvu překonat, částečně, tím, že tam bude někdo, kdo vám pomůže; mít podporu.
Kojení není výjimkou. Může se zdát, že by to mělo přijít přirozeně. Ale, jako při učení se jakékoli nové věci, kojení chce čas, praxe a podpora pro mámu i dítě.
Proč je kojení důležité?
Kojení je dobré pro matku i dítě - výzkumy ukazují, že u obou může snížit riziko chronických onemocnění. Mateřské mléko je nejbezpečnější, nejživější krmivo pro kojence a může poskytovat celoživotní zdravotní výhody. Kojení také posiluje pouto a sociální a emocionální vývoj kojenců a dětí. Ve větším měřítku, kojení pomáhá našim komunitám být zdravějšími místy. Je to zelená možnost, která je klíčem k udržitelnému rozvoji, a kojení je dostupné pro všechny matky a rodiny.
Jak můžete podporovat matky a děti?
Každý hraje důležitou roli. Chránící, propagace, a podpora kojení zahrnuje rodinu, přátelé a dokonce i společnost jako celek. Zde je pohled na pět nastavení a skupin, kde můžete mít dopad. Kam zapadáš? Jak můžete pomoci?
- Doma. Členové rodiny, partneři a otcové.
Kojení je úspěšnější, pokud jsou zapojeni členové rodiny. Výzkum ukazuje, že největší vliv na úspěch kojení mají partneři a manželé. Prarodiče také hrají důležitou podpůrnou roli, zejména babičky. Některé věci, které mohou partneři a členové rodiny dělat:chválit novou matku a chválit ji za to, jak tvrdě pracuje. Nabídka pomoci s péčí o dítě nebo dítě, domácí práce, a vezměte dítě na procházku, aby nechalo novou matku spát. Přečtěte si více. - Sociální nastavení. Skupiny přátel a maminek.
Spolu s nabídkami pomoci v případě potřeby, přátelé mohou být obrovskou oporou už jen tím, že poslouchají. Čerstvé maminky možná nehledají rady, ale prostě chcete, aby někdo poslouchal, jaké to je být novou matkou. Setkání s jinými matkami (ať už novými přáteli nebo starými) je další způsob, jak najít podporu. Jedním z nejlepších způsobů, jak se dozvědět, jak matky zvládají a starají se o děti, je připojit se k podpůrné skupině ve vaší komunitě, jako je La Leche League. Najděte skupinu ve svém okolí. - Kliniky a služby. Poskytovatelé zdravotní péče.
Poskytovatelé zdravotní péče jsou nápomocni při poskytování rodinám informace, které potřebují k tomu, aby se pro své dítě mohli nejlépe rozhodnout. Rodinní lékaři mohou pomoci s podporou matek při rozhodování o kojení a zdravotních problémech, které mohou nastat u matky nebo dítěte. Porodní asistentky a laktační poradkyně mají bohaté zkušenosti, které pomáhají matkám předcházet a překonávat výzvy. Služby veřejného zdraví, jako je telefonní poradenství, návštěvy doma a v kanceláři, a kojící kliniky jsou další skvělé zdroje podpory a vedení. Hledejte služby poblíž. - Veřejná prostranství. Každý.
Ať už v obchoďáku, v autobuse, v bazénu, nebo zaparkovat, všechny matky mají zákonné právo kojit své děti na veřejnosti v Britské Kolumbii. Požádat matku, která kojí své dítě, aby se přestěhovala nebo se kryla, je diskriminační a nezákonné. Přijetí kojení jako normálního způsobu, jak ženy mohou kojit děti, představuje dlouhou cestu k vytvoření bezpečného, bezpečné a podpůrné prostředí pro kojení žen. Přečtěte si více. - Práce. Kolegové a zaměstnavatelé.
Matka by si mohla dělat starosti, co si budou její spolupracovníci myslet o jejím pumpování nebo kojení v práci, až skončí její mateřská dovolená. Zaměstnavatelé mohou podporovat nové maminky tím, že jí pomohou naplánovat přechod zpět do práce a podpoří její cíle v oblasti kojení. Zaměstnavatelé a kolegové mohou pracovat na tom, aby se pracoviště stalo prostředím příznivým pro kojení. Zde je několik způsobů, jak to udělat.
Každý rok během prvního říjnového týdne Britská Kolumbie slaví Týden kojení. Zde je naše výzva pro vás:podporovat kojení déle než jen jeden týden. Přemýšlejte o svém vlastním chování a o tom, jak se můžete chránit, propagovat a podporovat kojící ženy a děti ve vaší komunitě po celý rok.
Související blogy
Kojení, mocný nástroj pro mateřství
Kojení v práci
První příkrmy pro dítě
Doporučené zdroje
Healthy Families BC:Kojení a jeho vztah ke kultuře
Zdravé rodiny před naším letopočtem:Krmení
Síť BC Baby friendly:Kojení:Klíč k udržitelnému rozvoji