Kojení – základy, které musíte znát
Francouzsky
Materské mléko je jediná strava, kterou vaše dítě potřebuje prvních šesti měsíců.
Pokračujte v nabízení materského mléka až do 2 let věku dítěte a déle.
Kojte na vyžádání
- Rýějte se signály hladu a sytości dítěte. To nastaví výrobu mléka přesně na to, co dítě potřebuje. Kojenci mohou kojit cca 8× za 24 hodin.
V raných dnech kojte z obou prsů, abyste podpořily vznik mléka. Později dítě může stále kojit z obou, nebo se nasytí jedním.
Kojte z prvního prsu, dokud se dítě neodtrhne. To obvykle signalizuje, že má dost. Nepospěchejte – dítě může jen odpočívat a ještě není hotové.
Po vyhřknutí nabídněte druhé prso. Pokud je dítě stále hladové, dosadí, vysase a polyká.
Další kojení začněte na prsu, který jste nepoužili minule, nebo na tom, na kterém jste skončili.
Sledujte znaky, že dítě kojí dobře.
Pokud dítě nekojí dobře, odělávejte nebo odsačujte mléko při každém kojení. Můžete ho dát dítěti jinou metodou – hrnkem, lžičkou nebo lahví.
Podívejte se na video o dosavování dítěte. Pokud je dítě dva týdny staré; kojíte nebo odsačujete alespoň 8× denně; a obáváte se, že nemáte dost mléka, vyhledejte podporu u svého lékaře. Některé bylinky a léky mohou zvýšit výrobu mléka, ale fungují jen při častém vyprázdňování prsů.
Pokud nemůžete dát dítěti své mléko, zkuste pasterizované darované materské mléko (pokud je k dispozici) nebo koupené umělé mléko. Na darované mléko je potřeba lékařský předpis. Více informací o darovaném mléku nebo o tom, jak se stát dárkyní, naleznete na webu BC Women’s Milk Bank.
Učte se společně
Věnujte čas objímání dítěte koža k koži. Tato blízkost dítěti povzbuzuje k častému kojení. Vyhledejte podporu a informace, abyste se naučili dovednost kojení. Vyžaduje to trpělivost. Vy i vaše dítě potřebujete čas na učení. Věnujte čas objímání dítěte koža k koži – ten blízký kontakt podporuje kojení.
Dbáte na sebe
Péče o sebe je klíčová pro úspěšné kojení. Dejte prioritu dostatku odpočinku a spánku, pití dostatek tekutin a jízdě výživných potravin. Požádejte partnera, rodinu a přátele o pomoc, abyste se mohli soustředit na péči o sebe a kojení dítěte.
Klikněte zde pro překládané verze tohoto článku v čínštině a pundžábštině.
Zdroje a odkazy:
Healthlink BC: Kojení
Healthlink BC: Kojení – špatný přírůstek hmotnosti kojence
Healthlink BC: Skladování materského mléka
Videa:
- Příjem na oddělení po porodu – kožní kontakt s dítětem
- Signály a chování dítěte při kojení
- Pozice pro kojení
- Kojení z hrnku a jiné metody
- Ruční odělování mléka
- Dosavování dítěte
-
Columbus, OH – „Mám hodně zkušeností s péčí o děti. Babysittuji od 13 let pro děti v rozmezí 3 měsíců až 13 let. Dobrovolním v kostele, kde babysittuji, učím třídy a pomáhám provozovat další aktivity pro děti. Také pracuji v sportovním tábru v létě -
Od notebooků doma po tablety ve škole, děti používají technologie denně, a používání zařízení začíná dřívější a dřívější věk. Faktem je, že rodiče nechávají batolata a dokonce i kojence hrát si s jejich telefony a tablety. Dosud jste slyšeli všechny -
HarperCollins mi poslali výtisk jejich nové knihy Dozy Bear and the Secret of Sleep. Všechny názory a divné triky na spánek jsou moje vlastní. Máte triky, které vám pomáhají usnout?Já mám. Hluboké dýchání. Dobré natáhnutí. Pocit klidu. Představa, že
