• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Průvodce pro tatínky: kojení

Můžete myslet, že kojení znamená, že budete strávit méně času s dítětem, ale krmení je jen malá část rodičovství. Koupění, převlékání, masáže, ukládání spánku a hraní jsou skvělé způsoby, jak se se svým novorozencem seznámit.

Když dítě jí, můžete sedět a povídat s partnerkou nebo pomáhat s jídlem pro zbytek rodiny, pečovat o ostatní děti nebo dělat věci, které potřebujete. Když není čas na krmení, můžete si užít zvláštní chvíle s dítětem. Je důležité, aby se dítě naučilo, že láska může přicházet i bez jídla.

Jako táta samozřejmě nemůžete fyzicky kojit své dítě. Ale váš postoj a podpora mohou být klíčové, zatímco se vaše partnerka učí kojit. Učením se, jak kojení funguje, můžete být více „součástí týmu“ a podpořit partnerku při ranných obtížích.

Jak můžete pomoci

• Využívejte příležitosti nést dítě v nosítku nebo ho jen objet. Objetí kůže-k-koži může uklidnit dítě a pomoci vám navázat vazbu.
• Koupění dítěte může být pro ně uvolňující a krásná chvíle vazby pro vás oba.
• Pomáhejte s domácími pracemi nebo vařením. Snažte se, aby jste byl doma co nejvíce, abyste se o tyto věci postaral.
• Když partnerka kojí, buďte její další pár rukou – nabídněte jí sklenku vody nebo další polštář, pokud potřebuje.
• Pro noční krmení můžete přinést dítě partnerce do postele. Po kojení vezmete dítě k odvíčka a převlékání a uklidíte ho zpět ke spánku, pokud je to nutné. To bude velká pomoc pro partnerku, i když to uděláte jen pro některé noční krmení nebo některé noci.
• Buďte trpěliví, pokud partnerka necítí pohlavní intimitu. Může se cítit „přeobjetá“, pokud kojí, nese a uklidňuje dítě mnohokrát denně.
• Kojení partnerku činí hladovou a žíznivou. Můžete pomoci tím, že ji povzbudíte k pití hodně vody a zajistíte hodně ovoce a zeleniny k jídlu.

Co potřebujete vědět

Pokud partnerka má potíže s kojením, povzbuďte ji, aby vyhledala pomoc, protože skoro všechny problémy lze vyřešit se správnými informacemi a pozitivním přístupem. Pokud jste ale vyčerpali všechny cesty a partnerka stále nemůže kojit nebo se rozhodne nekojit, ujistěte ji, že je to v pořádku.

Hledejte pozitiva – jedna možnost je, že bude odsačovat své mateřské mléko. To znamená, že můžete sdílet krmení, zatímco dítě stále dostává nejlepší jídlo. Může být možné částečné kojení.

• Kojení není vždy rychlé. U nových maminek může každé krmení trvat od 10 minut do více než hodiny. Většina novorozenců kojí 8 až 12krát denně.
• Kojení může být na začátku nepříjemné. Pokud je dítě správně přilnuto, jakýkoliv nepříjemnost by měla ustát po 30 až 60 sekund. Ale pokud nepříjemnost nebo bolest pokračuje, dítě nemusí být správně přilnuto nebo pozicováno. Bolest není normální a partnerka potřebuje pomoc.
• Můžete být schopni uklidnit dítě snáze než kojící partnerka. Když je dítě nepokojené, voně mléka na partnerce může vést k tomu, že dítě bude hledat její prsy místo aby se uklidnilo. V těchto situacích se dítě může lépe uklidnit ve vašich ramenou.
• Jakmile matka a dítě zřídí dobrý kojící systém (obvykle po 1 až 2 měsících), můžete promluvit o odsačování mateřského mléka pro občasné krmení lahvičkou. To znamená, že můžete udělat některá krmení a dát partnerce pauzu.
• Kojení nezpůsobuje klesající prsy. Těhotenství, genetika, věk, kouření a ztráta nebo přírůstek hmotnosti ovlivní tvar prsů, ale kojení ne.

Pregnancy, Birth and Baby je k dispozici 7 dní v týdnu, 7:00 až 24:00 (AET) na 1800 882 436 pro důvěryhodné rady a podporu.