První Potraviny pro 12 - month-old baby

o 12 měsíců , vaše dítě již měl chuť startovacích obilovin a mírně lumpier potravin. Je na čase představit dítě nakrájenou a šťouchanými verzí toho, cozbytek rodiny je jíst . Je tovzrušující doba, kdy vaše dítě je konečně připraven ke spuštění self- krmení Baby-safe nádobí . Vždy zavést nové potraviny několik dní od sebe v případě alergické reakce.
Jak zavést nové Foods Galerie

I když v tomto věku , většina dětí rádi zkoušejí nové potraviny , některé děti , jako jejich rýže obilovin nebo jogurt a jsou odolný proti zkoušet nové chutě . Pamatujte si, že to může trvat několik pokusů , než vaše dítě se snaží nové jídlo. Někdy je vhodné míchat nové jídlo staré oblíbené . Zkuste přidat trochu kiwi do jogurtu nebo vaření načechraný sýrovou omeletu při zavádění celých vajec a mléka.

Ovoce a zelenina

Děti love bite-sized ovoce a zeleniny, které jsou je možné podávat na sebe . Vždy kontrolovat vaše dítě a nechat si je sednout si při jídle takové potraviny zabránit udušení . Zelenina zkusit zahrnout brokolice, květák a špenát . Pamatujte si, že tato zelenina mohou způsobit nepříjemné bolesti plynu při příliš mnoho je spotřebováno v sedě . Podáváme meruňky , jahody, hroznové poloviny , rajčata, papája , mango , kiwi nebo různé melounů kaše nebo nakrájenou na malé kousky.
Maso , Protein a mléčné

dítě je konečně připraven vyzkoušet sekaná , hamburgery , steaky a další produkty z hovězího masa . Ujistěte se, že Maso nakrájejte na malé kousky a podpořit využívání dětskou vidličkou. V této době je také bezpečné zavedení ryby , jako je losos a tuňák . Další možné zdroje bílkovin patří celá vejce a med. Ve věku jednoho ,dítě je připraven vyzkoušet plnotučné mléko . Pokud jereakce, zkuste to znovu po dalším měsíci . Zavést tvaroh a občas misku zmrzliny jako občerstvení .
Zrna Galerie

Různé druhy pšenice obilovin dělat velké prsty potraviny pro jeden let. Jen nezapomeňte zkontrolovat obsah cukru na každý druh obilovin před podáváním . Příliš mnoho cukru může tělíčka Hyper a pomůže vaše dítě rozvíjet chuť na sladké . Dalším skvělým zdrojem pro obilí je palačinky , s nebo bez trochou javorového sirupu nebo másla . Palačinky se dá proměnit v přenosný potraviny ponecháním prostý a řezání je na malé kousky . Prostý těstoviny jezdravá volba večeře , případně smíchání s trochou rajčatovou omáčku nebo kousky nebo sýr . Na svačinu , zkuste grahamové sušenky . Po zavedení další potraviny, jako celá vejce nebo mléko , ať vaše dítě vyzkoušet různé druhy vdolky .

Previous:

Next: